1樓：巫翠荷
還是先觀察一下小動物在飽餐後是如何把多餘的食物隱藏起來的吧！它們絕不會多吃一口的。這就是符合他自然規律。
難道我們作為萬物靈長的人類就真的難以做到嗎 ？記住晚餐最好支援六分飽再加兩分水就ok了！
2樓：
問題很簡單啊，關鍵還是在你，你不是說你停不住嗎，你停住問題不就解決了，你是位女生吧，要堅強，別人都能停住的，，我覺得關鍵的問題是你空閒時間太多了，沒事可幹，就拿零食來打發時間對嗎？那就找事情做啊
3樓：手機使用者
你現在還不能算神經性貪食 但是有這個傾向
給你的建議
1 每天給自己列個表 吃了什麼 吃了多少 然後和朋友或者醫生一起看看2 和朋友親戚一起吃飯 事先告訴他們管住你3 手頭隨時準備一個水杯 多喝水 最好是茶
4樓：屋頂小野貓
我有神經性貪食症 我跟爸爸媽媽說了 跟男朋友也說了 可是他們都不理解我 甚至覺得我是在開玩笑
我每天想著食物 好像其他什麼都提不起興趣 不吃還好 一旦開始吃就停不下來 知道胃撐得難受
我前段時間吃了吐 吐了又吃 這都是我節食**造成的 我很痛苦 可是根本控制不了自己 現在我儘量不吐了 希望這樣能好起來
後來我在網上查了很多 大家都說要三餐正常 定時定量 多吃正常的飯菜 就不會吃零食了
咱們一起努力吧！
5樓：巨蟹和巨蟹
我也是啊，我想這主要是因為我們需要把那些悶氣找個方法給散發出去，有好處也有壞處，不要撐著肚子就好了，或許可以找個另一種方法來解決問題也是可以，比如可以練下書法，運動一下打籃球跑步啊，還可以出去散散步。
6樓：匿名使用者
食物中有一種物質，能讓人吃了以後神經興奮。所以人們難過的時候會吃很多的東西，就是因為這個。
藥店裡買的烏梅能不能多吃呀，，我超愛吃，停不住嘴？
好吃嗎？我買了一包放家裡還說煮綠豆湯喝 到現在夏天都過去了 藥店買的烏梅，能直接泡水喝嗎 藥店買的烏梅一般都是乾的，可以泡水喝，泡水的味道還是很不錯的！超市裡賣的烏梅和藥店裡的烏梅有什麼區別嗎？它們是一樣的。都是可食用的烏梅。但超市裡的烏梅一般都含有食品新增劑，以提高口感。藥店裡的烏梅都是不加的，但...
睡覺之前吃東西好嗎，晚上睡覺前吃東西好嗎
不是很好呀，但最好在30分鐘吃東西比較好咯，特別是吃牛奶最不好 滿意請採納 不好，我吃過的，醒來之後象沒消化一樣，感覺很不舒服！明明是早晨也感覺不餓，不想吃東西！所以還是空著肚子睡比較好！最好不要吃,因為睡前喝水,第2天會長眼帶.睡前吃零識會發胖等等 其實一般晚上呢，睡覺前都儘量不要吃東西，這樣不利...
狗狗為什麼不吃東西，狗狗不吃東西但有精神
如果你那的天氣很熱的話，那狗狗就是中暑了。讓它多喝點水吧，不知道你的狗狗是什麼品種的，不然我可以告訴你的狗狗該怎麼服用冷飲。讓他吹吹風扇，空調就算了。也有可能是你給它的食物不太新鮮，隔夜的東西還是不要給它吃了，如果可以，你最好自己煮飯給它吃，少放鹽。你要想知道你的狗狗可以吃什麼冷飲的話就找我好了。給...