1樓：禹俊明壽庸
網球正手上旋球，是球拍自後下方向前上方揮動摩擦整個球體產生球由後下方朝前上方轉動。這種打法是在擊球時，加大向上提拉揮動的幅度，使球產生較為急劇的上旋。特點是飛行幅度高，下降快，落地彈起的反射角度較小，前衝力較大。
正手上旋球的打法要領：
1、準備動作：做好彎腰下蹲，在對手擊球前做一個分腿小1步；
2、左腳向前移動一步，小臂和手腕放鬆，使拍頭自然下垂，保證低於來球30公分以上；
3、轉腰向前，帶動手臂向前自然運動，在擊球時大臂加力向上；
4、擊球時小臂**，手臂施加向前向上的力量，使擊球后拍頭的隨揮要高於擊球點60公分以上；
5、做完充分的隨揮動作，結束的動作誤差小，擊球的成功率就能大幅度的提高；
6、上旋球的關鍵所在，由下向上擊打球的上部，從下到上要有30公分以上，隨揮要有60公分以上，才能打出掌控自如的上旋球。
2樓：秋一嘉苦鬆
首先握拍方式，一般是半西方式，西方式。因為這樣才能給球拍一個角度去包裹和摩擦網球。只是單純的想打出上旋，只需要手腕動作就好了。
一開始去嘗試著提拉，球的運動軌跡應該是拋物線，能看見旋轉，落地彈跳快。納達爾種打法，是超西方握拍，球拍和地面平行，超用力的把球拍拉上去，隨揮是停在後腦，球高，又慢，彈跳超高，別人不好接。
這種打法只適合他自己，和在紅土地。任何人都不會做這種傻事
網球正手如何打上旋球
3樓：匿名使用者
網球正手上旋球，是球拍自後下方向前上方揮動摩擦整個球體產生球由後下方朝前上方轉動。這種打法是在擊球時，加大向上提拉揮動的幅度，使球產生較為急劇的上旋。特點是飛行幅度高，下降快，落地彈起的反射角度較小，前衝力較大。
正手上旋球的打法要領：
1、準備動作：做好彎腰下蹲，在對手擊球前做一個分腿小1步；
2、左腳向前移動一步，小臂和手腕放鬆，使拍頭自然下垂，保證低於來球30公分以上；
3、轉腰向前，帶動手臂向前自然運動，在擊球時大臂加力向上；
4、擊球時小臂**，手臂施加向前向上的力量，使擊球后拍頭的隨揮要高於擊球點60公分以上；
5、做完充分的隨揮動作，結束的動作誤差小，擊球的成功率就能大幅度的提高；
6、上旋球的關鍵所在，由下向上擊打球的上部，從下到上要有30公分以上，隨揮要有60公分以上，才能打出掌控自如的上旋球。
4樓：匿名使用者
發球的話，只有平擊、側旋還有上旋。上旋球是利用拍子的上半部分摩擦球的下半部分，從而使球達到快速旋轉，造成上旋球。上手發球發不了下旋球。
上旋球是球拍擊球時摩擦球的中上部
下旋球是球拍擊球時摩擦球的中下部 正旋球 (topspin) 或稱 上旋球、高旋球 (overspin)--- 從球之下方往上抽，動作由低而高的往前推動 即產生正 球速加快，向移動方向迅速旋轉，在空中急速落下 不易出界 且落地後**高而快，將使對手較難還擊 此種打法需要腕力 臂力 腰力 充分配合 不斷累積練習 方能體會其中訣竅！
以上方法是看球，還可以感覺自己的動作
1 擊球點在網球的側上方，球拍面更「關閉」（意思就是拍面有往地上蓋的 感覺）
2 揮拍軌跡是從下往上提拉
5樓：匿名使用者
還是用西方是更好打上旋，半西上旋不明顯，而且全西手臂拉的弧度比較大，更好打上旋
6樓：匿名使用者
加了很多的上旋後球速當然就慢咯. 而且也確實需要強有力的腕臂力量.
這一點, 觀察一下納豆的左右兩臂的粗細就可以看出來了.
所以, 想打好的話就朝著大力水手的那個手臂來鍛鍊吧.
或者, 改成半西吧. 介於東方式和西方式之間. 對力量的要求也低一些. 俺就是這樣滴.
7樓：匿名使用者
看準球后，跟乒乓球的削球差不多
網球上旋球的打法
8樓：匿名使用者
這種球是有的！
但要基本功非常紮實的球員才能打出高質量的上旋！
最重要的是拍頭速度一定要快！
9樓：匿名使用者
納豆的肌肉很發達的，想打出那種上旋球並不容易，儘管你說你手臂肌肉比較發達。還有，納達爾的握拍方式也有所不同，握在很後面的地方，只留出一點魚際，這樣的話力量和旋轉會有一定量的提高，並且從球的後上方削過，速度由慢邊快，大力抽球，拍子好像還有一點向前推的感覺（只是「好像」）。而且和他的拍子也有一定的關係，babolat的拍子有woofer技術（是一種滑輪裝置，可以增加線與框之間的互動，在擊球瞬間加大力度）。
不過主要的還是納達爾的身體素質和力量，所以要多鍛鍊。不過話又說回來，打球不必刻意的去模仿別人，要有自己的風格，如果都去模仿別人，那豈不是太沒看頭了？
網球如何發上旋球？
10樓：匿名使用者
上旋發球要注意的地方，歸納起來，大概有5點：
一：把球拋到腦後。 打平發球的時候，我們都知道擊球點應該在最高點，幾乎靜止狀態的時候，這時候球是在身體的前方的。
但是上旋球不一樣，上旋球的擊球點最好是在身體後方而且這個時候，球是在運動的。我們做一下假設，你是右手握拍的，那麼這個時候拋球的方向應該是你的左後方，這樣做的目的是，當網球拍接觸球的時候會產生從做到右的旋轉，大概方位是：假設頭部是12點方向，那麼擊球點應該在11點的方向。
二：膝蓋彎曲，臀部向前頂。 這樣做的目的很明顯，就是保護身體。
因為在上旋發球的時候，很多人為了打到在腦後的網球而大幅度的弓背，這樣的話，背部的下方承受的壓力很多，不僅僅會影響到發球，還可能會對身體有所傷害。
三：跳起向球，保持頭和持拍手肘向上。 做好了第一點和第二點的時候，很容易犯的錯誤就是低頭彎腰的，如果這樣的話，很難增加球速和旋轉。
這個時候必須要向上伸展身體，這樣才會用上全力。當你後襬拉拍完成之後，持拍手肘應該保持在肩部水平，這個時候也會要求你保持抬頭向上的姿勢，拋球臂向上舉到位之後要維持稍微長一點的時間，比平時大概多個半秒。
四：刷球的後部，拍頭速度和一發速度一致。 這個有點拗口，不怎麼好理解，打過乒乓球的朋友可能就能很好的理解了。
我們可以通過這樣的方法找感覺：找點毛巾或者衣服之類的鋪在場地上，然後跪在地上練習發球，這樣的姿勢，你必須向上揮拍才能確保球不會下網，讓旋轉的力量帶動球進入到發球區。最好的是用大陸式握拍方法發上旋球。
(網球拍握法詳解) 在拍頭加速向上打球的後部，過程中手腕祈禱了很重要的作用。可以徒手練習扣腕來熟悉這個動作：用平衡手持球，用擊球手的手掌從下往上刷球，看清了，是用手，而不是網球拍。
五：揮拍到了最高點時要身體，注意隨揮的動作。 當你向上跳起擊球之後，達到了最高點之後，你的網球拍應該是自然的朝前揮的，這個時候不要讓後退擺動到身旁，這樣太快轉體會讓你過早面對球網。
擊球的威力和旋轉就會有所損失，如果身體這個時候不平衡的話，下一次接球就會變得困難了。
上旋發球非一日之功，很多東西說起來容易，但是實際的練習中每個人都會遇到不同的困難，所以，各位朋友還是要多多練習為主。
11樓：小磊磊
1、首先必須像打平擊球一樣用力向前擊球，將球「擊入」拍線中
2、與此同時，即在球拍觸球的同時，迅速將球拍向上拉起。向前、向上的動作要連貫流暢、一氣呵成，形成一個球拍「兜住」球向斜上方發力的過程。
3、打上旋球時，身體側向來球，眼睛注視來球，調節好擊球位置（感覺最好發力的位置），發力過程由腳蹬地——轉腰——手臂由低向前上方揮拍，前臂和手腕除隨上臂和身體一起向上發力外，還要附加前旋動作。向前、向上的動作要連貫流暢、一氣呵成，形成一個球拍「兜住」球向斜上方發力，同時握緊拍柄，擊球后將球拍向上揮至左肩上。
網球正手上旋怎麼打
12樓：乘金蘭是嫣
二樓別亂講行麼。。納豆那個招牌動作是隻有對方有強烈旋轉時才打的而且那是過渡球-
-上旋與平擊球唯一的區別就是收拍弧度與握拍。。偏西方式握拍擊完球后轉體拍子向上拉就可以打出上旋了。。上旋球偏穩但是要打好只有多練。
13樓：禚希榮蓋歌
首先握拍方式，一般是半西方式，西方式。因為這樣才能給球拍一個角度去包裹和摩擦網球。只是單純的想打出上旋，只需要手腕動作就好了。
一開始去嘗試著提拉，球的運動軌跡應該是拋物線，能看見旋轉，落地彈跳快。納達爾種打法，是超西方握拍，球拍和地面平行，超用力的把球拍拉上去，隨揮是停在後腦，球高，又慢，彈跳超高，別人不好接。
這種打法只適合他自己，和在紅土地。任何人都不會做這種傻事
網球上旋球該怎麼打
14樓：匿名使用者
基本要領：
1.向後引拍，手腕放鬆。輕握拍柄；
2.目光注視來球，在球從地面彈起到最高時，向前揮拍迎擊；
3.擊球點在3點到4點鐘的位置。擊球瞬間手握緊拍柄，向前送拍的同時向前上方摩擦球產生上旋；
4.隨球前揮與另一手回合後停住。
需要反覆訓練，可以一個人對牆練習！
個人經驗，希望對你有幫助！另平擊與上旋無本質區別。重點是在擊球瞬間對球施加的摩擦的力度與角度。
15樓：小強網球
有個方法，平擊球的擊球點靠前，上旋球的擊球點比較靠後。
比如經常納達爾的上旋球，由於擊球點比較靠後，往往有個現象就是，擊完球的隨揮動作都是球拍在頭頂上轉圈。
的確上旋球在擊球的瞬間靠球拍跟球的上下摩擦產生的。所以擊球點一般在球背後的3,4點位置。
網球正手怎樣打出上旋？
16樓：匿名使用者
揮拍速度快， 快速刷上去，這就是為什麼職業 選手可以打那麼多上選，他們拍子揮的超快
握拍方式， 超西方，這握拍可以讓你打出最多上選拍面關起來， 擊球點時 拍面不是平的，而是有點關起來揮拍路線，多點 下往上。
17樓：匿名使用者
首先得自己找到感覺，其次經常對牆練習，最後多看一下網球比賽
18樓：匿名使用者
2種方法 第一種握拍切換成西方式握拍 第二種用你的拍面傾斜45°利用拍面球線摩擦球的側邊（當然你動作也要做成上旋球隨揮動作）
19樓：匿名使用者
揮拍子的時候就像敬禮~
簡述網球正手擊球的技術要領，網球正手擊球的動作要領和優點,要求五百到一千字 謝謝
網球正拍擊球 網球正拍擊球指的是在本人握拍手同側的地方對落地球的大方，他是網球基本技術中最常用的擊球方法，是初學者最先學習的技術。正手擊球的動作，從理論上講，動作比較深長，擊球有力，速度也快。而在比賽中正手擊球的機會比較多，正手擊球后，可使本人在場上的位置更有利。由於現代網球速度的加快，不少網球愛好...
網球正手擊球的優點和缺點，網球正手平擊球的優點及特點
如評選網球 歷史上的最佳單項技術，正手，我只投羅傑 費德勒一票。擊球瞬間，拍尖速率 注意，這裡已經精準到了拍尖 達到130公里 小時，出球最快速度達到155公里 小時 這個資料要受來球速度影響，有機會再告訴大家，如何已知揮拍速度和來球速度的情況下，計算出出球速度的方法 事實上，上面130這個數字比1...
網球怎麼發球，網球如何發球 ？
簡單地說就是拋球后擊球複雜地說就是根據不同的擊球落點拋球后利用動力鏈原理.手肘領先拍柄底部朝天.轉腰的力量帶動手臂擊球 平擊發球和帶削的發球都比較適用 不理解的話可以多看一些職業比賽 atp職業巡迴賽 站在發球線後面，左腳靠前，右腳靠後，面朝一點半時針方向，左手向上拋球，拋得越高越好，在球下落過程中...