1樓：匿名使用者
1.試著理解對方，注意換位思考，如果你站在對方角度，你會怎樣？這樣一想，心態逐漸會變得平和；
2.想一想是否自己太自以為是。不要將自己的想法強加於人。
3.不是原則的問題，就不要太較真，要給對方留有餘地。
4.每次當自己忍不住要發火時，想一想發火後會有什麼後果，不要只圖一時痛快。
5.要有一點慈悲心，善待別人就是善待自己。
2樓：
念「觀世音菩薩」或「阿彌陀佛」既可以保佑你平安、更可以讓你很快平息暴躁、平靜下來。
唸的時候做到閉上眼睛觀想觀世音菩薩的形象和佛的形象；自己耳朵能聽見唸佛的聲音、即使你只在心裡念也能聽得到自己唸的聲音，這樣效果會更好。持續10到30分鐘。預祝你平靜、平安、幸福。
只要你經常心裡有佛、有菩薩，佛菩薩一定會保佑你！
3樓：
脾氣比較急,要保持平和的心態是一件不容易的事,不過能提出來已經想當難得了.要改掉這個習慣需要長期的堅持才行.一般想在事前控制是很難的,最現實的做法是每次事件後進行自我總結和評批,逐步調整自己處理事情的方法和提升處理事情的能力.
4樓：匿名使用者
用到煩躁的時候多深呼吸，平時可以去林間小路或者自然環境好的地方散散步，實在忍不住可以去發洩一下，和朋友一起kk歌，吼出來會舒服點~~~
5樓：風中的索橋
1.在暴躁的時候做事之前，先想想會有什麼後果？
2.轉移注意力，比如練字，學**等，強烈推薦練字。
3.多運動，散發掉多餘的精力，又有利於身體
6樓：鍾範範
多出去走走。
行走的過程是最好的放鬆，也是最好的與自己對話的體驗。
7樓：
經常看一些名言至理的書籍，可以提高自己的品味，從而補那麼暴躁哦
8樓：匿名使用者
放鬆自己，內心安慰：冷靜冷靜在冷靜
9樓：抓住青春尾巴
看淡點，遇事不急不燥
10樓：
可以聽聽佛教的歌曲，比如《般若菠蘿蜜》
11樓：紅二甲
要以平和的心態去對待每一件事
如何讓心境平和？本人脾氣很急躁，有時候很容易被對方挑**氣，希望能夠有辦法讓心境保持平衡，謝謝！
12樓：藍寳兒
忍一時、風平浪靜。
退一步、海闊天空。
看一看、任憑魚躍。
望對樓主有幫助！
13樓：實習yin徒
呵呵，心境平和、又如心如止鏡，首先你要想到為何生氣、生氣有何用？？？？要做到這點你必須看淡一切，當然這需要耐心、曾經我也狠暴躁，總以為自己不可侵犯、後來迷上了唱歌、確定了自己的理想以後一切都改變了，可能你是心裡迷茫所以才會如此，建議你去多多閱讀書籍、聽聽**，以此磨滅急躁的習性
14樓：匿名使用者
女朋友性格急躁，不能容忍別人的缺點，遇到心裡不接受的事火氣很大，現在我對從中醫角度來講，她有肝火很旺，換句話說她也許是被生活磨的，應該跟經濟有
15樓：牛的家族
這是一時半會 改不來的，需要慢慢 習慣，向好的方面去學習，該忍的就忍
16樓：匿名使用者
聽聽陳大會或是別的關於傳統文化講座 你會改變
17樓：呵呵三羊
人家不就幾句屁話，你用得著大動肝火麼，經常這樣的話，可以說是一種病態，多跟古人學學心，多給自己一個積極的心態，
怎樣做到不發脾氣，看待事情都是平和心態？
18樓：匿名使用者
不發脾氣是不可能的，人有喜怒哀樂，發脾氣就是宣洩的一種方式，但如果時常發脾氣就是一種不良的待人方式了，既不利於他人對自己的形象評價，也不利於自己的身心健康。我只能說盡量做到少發脾氣，待人處事都以平和心態的最重要的方法就是首先要改掉自己煩躁不安的性格，多出去旅遊，去享受大自然那份寧靜的氛圍，受其所染，你的心境也會自然的平和下來；第二，有煩心事的時候，不要那別人當發洩工具，可以藉助丟枕頭的方式宣洩（在不破壞傢俱的前提下）。也可向朋友傾訴自己的煩惱，傾訴是最佳的宣洩方式，讓他人為你的煩惱出謀劃策，何樂而不為呢？
要想看待事物都是平和心態就必須先培養自己溫和的性格，性格決定處事，但過度溫和也不行，要看情況而論。。
19樓：匿名使用者
在要發脾氣前,想一想我為什麼要發脾氣,我發脾氣後事情又會怎樣,變好還是變壞,平時注意把事情想得全面些,每天晚上做些自我反省,多思考些人生,就象古人說的修身養性,提高自己的內涵,那樣就會好了.
我男友脾氣暴躁,遇事不冷靜,易發火,而我是那種心態平和不急不慢,面對他這樣我做什麼呢
20樓：匿名使用者
你如果真的愛他，就包容他的這些問題，用女性的智慧去慢慢的改變他的壞內脾氣，人說好女
容人是一所好學校，好男人也是可以培養出來的，就看他是否遇到偉大的女人...要學會以柔克剛，有耐心、有修養的女人。他發脾氣的時候不要頂撞他，等他冷靜之後再和他好好溝通，並告訴他經常這樣對身體會有很大的危害，總這樣中年就有得腦溢血的可能。
如果他真的愛你，那你的行動一定會感動他的，他也一定會為你改變的
21樓：匿名使用者
一段感情要來
兩個人互相
源信任，互相支援，互相體諒，互相包容！更重要的是兩個人在一起就不要互相猜疑，更不要互相欺騙！因為有緣兩個相愛的人才能夠走在一起，所以彼此都要好好珍惜對方！
遇到困難時兩個人想辦法一起面對，一起解決！共患難，共分享喜悅，這樣的感情就會天長地久！
22樓：匿名使用者
不要理他.讓他自已學會冷靜待事!
如何與性格暴躁的室友相處？
23樓：抹不淨的痛
如何以性格暴躁的是有相處。
這個問題確實有些難嘍，因為性格本身是很難改變的。如果你要想和他相處的很好的話。除非你有萬分包容
的這個肚量。這個要做到，俗話說得海納百川了，他傷的時候給他開導。
她開心的時候陪她開心，如果這樣都不能，很好的相處的話，那這個人也就是一個，爆燥的蠻橫不講理的人了
24樓：分享的知識最有用
如果對方脾氣暴躁'，不管誰的對錯，都亂發脾氣，這樣的人就沒必要搭理，他自己不控制情緒都讓別人遷就他，就是不成熟的表現，也不值得你們去謙讓，平時不說話，不打交道就好啦！
25樓：理谷
很簡單啊！順從他呀！只要是他的提議就隨聲附和！只要是他的主張就隨聲贊同！至於事情肯定是該怎麼辦就怎麼辦啦！要學會隨機應變，才能生存下去呀！
26樓：直流變頻
怎麼和脾氣暴躁相處？脾氣不好人品好就好相處，就怕脾氣暴躁沒素質那就不好相處，與這種人相處也不要怕他，遇事慢慢和他溝通，他的事一般不要摻合就好。
27樓：義柏廠
每個人的性格都不一樣,有些人相對來說性格也挺暴躁，如果一個同宿舍的室友性格暴躁相處，遇事不應該發生正面衝突，不應該與他爭論，和睦相處。
28樓：
性格暴躁的人，跟他相處，要有耐性，當他發脾氣時候，就要避讓，等他脾氣當他脾氣宵了的時候，'你慢慢的和他溝通，
29樓：寶媽的精彩人生
如果你的室友性格暴躁，但是她很通情達理，如果不惹著你不管你的事，你可以暫時不吱聲，但是如果他和你有了利益衝突，和你直接發生了矛盾，你可以和他爭辯，也可以等他過後我和她好好的談一談。
如果他不是一個通情達理的人，單純的性格暴躁，像瘋狗一樣到處亂咬，你可以不理他，儘量少和他發生溝通，是發生來往，大家都不理他，他自己就知道怎麼回事兒了。
30樓：陶好男人
這種人容易發脾氣，當你們之間出現火藥味時，一定不要跟他硬剛，否則一定會出問題，最好點到為止，當他冷靜時再跟他好好談談，說說自己的想法和聽取他的想法
31樓：朝氣蓬勃的大喇叭
肯定會很辛苦，因為我也是個性格暴躁的人，能躲就躲，是在躲不掉就委屈你們對我多多包容
32樓：
看什麼樣的人，如果只是單純的脾氣不好，但是人心善良的話，也是可以在一起慢慢相處，包容點的。畢竟綿裡藏針的人比性格暴躁的人更可怕。
33樓：倚劍耕耘
室友是兄弟姐妹，大學四年親密無間。個人性格不同，應相互理解，相互包容 ，只要把同學當成兄弟姐妹就會處好！
34樓：人生如劇
性格暴燥的朋友也是講道理的，室友發脾氣時可以讓他獨處一會兒，給他私人空間以發洩。等他冷靜下來時再與他分析問題，分析暴躁對於處理問題的利與弊。暴躁的人一般性格直爽，脾氣來得快去得也快，很好相處的。
35樓：匿名使用者
以平和心態面對，他發脾氣時你微笑或冷靜傾聽，等他發洩完了再發表意見。合適的機會去開導他，勸說他，衝動是魔鬼。
36樓：好兵可帥
雖然不提倡以暴制暴，但是可以用法治的暴對付他，如果他有什麼出格的舉動，報警解決。
37樓：匿名使用者
和暴躁的室友在一起相處，要學會互相體諒，他們脾氣上來我們要學會忍讓，過事在和他們聊聊，你上天怎麼了，有什麼事嗎，他們也會說的，性格暴躁的人也不是不分場合的發脾氣的，他們有時也會軟欺硬怕的，看看要怎麼和他們溝通，溝通好了還是好相處的
38樓：來自鴛鴦湖輝煌的水蜜桃
與性格暴躁的人相處，最好順著他，又或一笑了之，因性格暴躁的人自我意識比較強，但自控能力較差，所以對這種性格的人要有包容心和耐心，不耍激怒他，一般都不會有事發生
39樓：無語蒼山
別理他，就當沒他這人，不給他發脾氣的機會，他就變成了病貓。
40樓：
既然知道她的性格古怪，有些事情我就不會和她一樣的，這種人的脾氣不好，只要不去招惹她好好相處，她的脾氣暴躁你只有包容她，彼此才會相處的很融洽的。
脾氣暴躁易怒是什麼原因
41樓：大大大大倩倩
不同性別的人脾氣暴躁的原因不同，以男人為例，脾氣暴躁是因為睡眠不足。
男人專由於要賺錢養屬家，常早出晚歸工作，缺少睡眠，有研究表明，多數壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情斥責。普通員工也一樣，因為睡眠不足，有39%的人會脾氣暴躁，19%的人在工作中非常容易出錯。
科學上，如果兩天兩夜不睡覺，大腦就會重啟，並將控制中樞從平時的「冷靜理智」的控制區轉向了「緊急狀態」的控制區，這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的「戰鬥逃跑」模式，導致脾氣變得急躁。
42樓：大羅卜葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣
43樓：筆記本舉報
《生命的重建》一思一念建立未來。《遇見未知的自己》人95%受潛意識支配。《不
專思考的練屬習》五感於一感，人是虛擬，活進了語言的世界，正義詞與反義詞二元對立共存。《色眼再識人》人有紅黃藍綠四種性格，潛意識全部來自小時候各種危機。《永不後退》泰森自傳，別人能做到的自己也能。
小時候猝死危機活進了思想與感受的世界，實體與虛擬。活進了自己的世界，活進了別人的世界，無我，無己，無別人，都是記憶。紅色性格的做事動機是感受，藍色是思考，黃色是行動，綠色是感情，諾貝爾獎各星座得獎人數都很多。
腦神經博士說，人的嗅覺退化了，味覺進化了。感受進化了，做事更有動力；大腦瞭解的多了，更有判斷力。大腦是在毀滅自己，反正是假的。
對應的是風象星座，感受型，多血質，紅色性格。類推，火象星座，土象星座，水象星座。性格與生長環境等於人生軌跡，感受是動力，想法也是動力，力與空間，力。
死人，緊張與放鬆，小時候沒把自己救活，讓自己處於假死狀態。所以疾病都是累出來的，剛出生的孩子沒有抵抗力，從母乳獲取。思想之力與感受之力。
44樓：北極灬寒冰
我個人認為脾氣暴躁易怒是一種不成熟的表現。因為你還沒有把一個好的心態。做到最極致。
45樓：秀麗江山
一次暴躁易怒。我是屬於性子急。你是不考慮清楚就發作。
46樓：乾萊肥半梅
你好和你一樣我也是個愛發脾氣的人不過我是性格的關係但不是其他原因.
不知道你頭部受傷後是否有過失血
如何保持平和的心態怎樣才能保持平和的心態？
1 保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。2 有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。3 相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。4 面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說 大事化小 小事化了 實際...
怎樣使自己保持平和的心態,不要遇到事情就東想西想的
曾聽到過這樣一段話 我們是生活在 高壓鍋 裡的一代。我想所有的老師一定深有同感，因為如今的老師的確不好做。面對壓力和競爭，不同的人有不同的表現 有的人脆弱不堪一擊，因此學會了退縮，承受不住生活的考驗 有的人學會了堅韌，能經得住生活的重擔。每當我們面臨壓力和挑戰時，不妨對自己說一聲 請保持一顆平和的心...
如何保持好的心態 怎樣保持好的心態
祝你一天好心情，是早晨間候的第一句話。不被生話中的失利 不順 煩惱事所累及。始終陽光心態正是人素質的第一體現。隨遇而安嘍！你以為的感動，只是一點喜歡。人在惡劣的環境下要保持好的心態，要麼累死，要麼得道。所以保持好的心態，最好還是少接觸負面事物，但這個似乎也不容易。即使哭的流淚也要笑著面對，苦難是沉重...