1樓：阿qi棄
提高智商和情商的方法：一是多讀書，見識人生百態。二是多經歷，豐富人生體驗。
三是保持開放心態，把生活當做修行，以平和心態看待人心的美好和醜陋……以博愛和慈悲之心溫柔處世。要麼多讀書思考，要麼多行走見識，要麼多經挫折風雨，要麼認真談戀愛（真愛那種）。
2樓：猴14785扯富
多與人交往。交往的多了，你也就明白什麼是交往了，也就懂得了如何與人交往了。可以看一些有助提高情商我書籍。
書籍是獲取知識最省成本和最有效的方法之一了。試著談戀愛，試著孝敬父母等，從最基本的去做就可以了。什麼知識都是**於生活、工作、學習的，**於實踐的只有這樣才能不斷提高智商和情商。
3樓：赫宰是我的
其實我也不是一個智商和情商很高的人，就說一下我自己的看法吧。智商可能受遺傳的因素比較多，但是也不完全受限於遺傳基因，智商的提高也可以通過平時不斷的學習積累，大腦都是越用越靈光的，經常去思考，在不同的角度思考問題，自然可以提升智商。情商可能更多的與生活經驗的積累有關，一般來說，有豐富的生活經驗的人往往情商就很高，提高情商可以多看看電影，多讀讀書，雖然不是自己經歷的事，但是在主人公的經歷中也會有有對生活的感悟。
4樓：焦妍嘉
把學習養成習慣，把學懂的道理和知識勇於實踐也養成習慣。這樣可快速提升智商。注重關心人，團結人，成全人。
特別關心那些你不喜歡的人；竭力團結那些不喜歡你的人；力所能及地去成全那些令你妒嫉的人：這樣可快速提升情商。
5樓：匿名使用者
平時注重學習方法的積累和學習參考。一個人的能力是有限的，向智商高的學習能力強的人學習是一種最有效的提升智商情商的方法，學習知識是必要的，要想成為高智商的人，就要看高智商的書籍，正如有了一個偉大的老師，你才有可能成為一個偉大的人一樣。
6樓：消化
不管是智商還是情商，有效的鍛鍊是必要的。不斷的鍛鍊才能有效的提高，鍛鍊是一種提高能力的有效方法。廣泛的涉獵和閱讀。
除了文化課本外，其他方面的知識也要想辦法和獵取，那樣，你的知識面才能足夠的開闊，那樣在處理事情的時候才能夠全面和分析出有效的解決方法。
7樓：匿名使用者
般來說智商高情商高的偉人你要在關鍵時刻就是一事當前看他的判斷能力水平格局視野，普通人看他的情商智商在他的言行舉止行為進行中產生，要說如何提高情商智商這是一個很難找到的標準，有的人用肢體語言就行了，有些人旁敲側擊就行，可有的人非的用針戳破就是所謂的一針見血。
8樓：別玲玉
人有兩大商值，智商和情商。一般什麼比較關注智商的發展，因為智商是衡量一個人的能力的重要因素，而在情商方面，很多人會淡化，不太注重培養和提高，其實這是不對的，良好的發展是智商和情商的共同發展。
9樓：匿名使用者
沒有捷徑，只有學習跟認知
吃野菜是怎樣的感覺？你覺得有哪些野菜是可以吃的？
吃野菜會很擔心自己會不會吃到了有毒的菜然後中毒了，一開始會很牴觸，但是嚐了之後發現味道確實好。我吃的第一種野菜是清明節時家家戶戶必做的艾粑糰子。自己去田間野地裡採回來，洗乾淨，然後剁碎揉入麵糰中。吃起來別有一番風味。吃野菜的話就會有種特別的體驗，因為是一個新鮮的事情，就會自己杞人憂天的想會不會中毒。...
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商務的代表性香奈兒蔚藍啊 迪奧桀驁古龍，必須的，味道很好聞很清新，留香也很長。愛馬仕大地，羅意威事後清晨 我是個男士，用了很多香水，覺得蘭蔻和迪奧適合一點。像範思澤屬於時尚型的，ck又太濃。不如迪奧和蘭蔻的清新典雅 六神花露水，有沒有你們ck好聞 感覺ck的男士香水特別的合適，因為這款香水的強度不是...
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不妨試試自制 材料 麵粉或珍珠粉,蛋清,蜂蜜,檸檬.將麵粉或珍珠粉與蛋清調勻,加入蜂蜜少許,檸檬可以先在微波爐里加熱30秒,這樣拿出來後可以很容易擠出汁來,但不要太多,幾滴即可.攪拌後放在冰箱裡冰一冰.每週敷臉2至3次.可以有效美白,控油祛痘.收縮毛孔.我從去年夏天一直自己製作.效果不錯 特別適合夏...