1樓：
每天按摩小腿是否有害處？
首先，按摩小腿是沒有壞處的。
多按摩小腿能夠消除走路帶來的肌肉僵硬
按摩小腿能消除水腫，達到瘦小腿的作用
按摩小腿還能消除慢性疾病，比如強化腸胃功能，腎功能等
2樓：夏威夷島嶼
沒有 什麼害處啊....
經常敲打大腿小腿 有什麼好處壞處？
3樓：公主粉粉噠
大腿小腿的側邊有膽經的，每天敲打五十次可以讓腿部血液迴圈更好，有利於的腿部的線條的。
敲打的時候不要太用力，有頻率，有節奏的敲打就可以的，如果是女生，月經期不可以敲打的，那就對身體不好咯。
4樓：匿名使用者
堅持久了可以**！因為是震碎脂肪，但是容易造成肉鬆弛。
5樓：匿名使用者
開啟經絡，促進血液迴圈，燃脂**
按摩小腿肚有什麼好處
6樓：溝口瘡蛇
按摩小腿肚的好處有很多，1，能幫助放鬆運動後緊繃的肌肉，讓運動代謝產物更快地排出腿部、避免運動後的腫脹和痠痛，2，能促進腿部微迴圈，消除水腫、促進脂肪燃燒！假如覺得麻煩還可以考慮冀榮氣動腿部按摩器通過氣體迴圈充氣擠壓按摩，促進血液迴圈，增加新陳代謝的。
7樓：伯爵之巔
按摩小腿可預防及改善的慢性病
1.使血壓、血糖值、膽固醇穩定。
2.改善動脈硬化，予防腦梗塞，心肌梗塞。
3.強化腸胃功能。
4.提高肝、腎功能。
5.提高免疫力，緩和過敏症、花粉症。
6.促進新陳代謝，改進腿的浮腫，能促進**。
7.調整自律神經，改善更年期綜合症。
8.活化大腦，予防痴呆等等。
按摩小腿肚的好處
8樓：紫晴聊養生
1個動作，每天堅持2分鐘，疏通小腿經絡，血壓越來越平穩
9樓：趙陽說艾灸
一名中醫理療師的艾灸經驗分享
10樓：匿名使用者
按摩小腿肚是有眾多的好處的。
首先可以幫助放鬆小腿後側緊張痙攣的肌肉，讓代謝廢物更快的排出腿部，避免腫脹和痠痛。
其次還能夠改善腿部的微迴圈，促進靜脈淋巴液的迴流，有利於消除水腫，還有促進脂肪燃燒的作用。
11樓：匿名使用者
可以有效的改善血液迴圈，能夠促進新陳代謝，改善腿的浮腫，還可以促進**，還可能會使一些血壓血糖等有一定的穩固物作用，所以經常按摩小腿肚會有一定的好處的，建議平時可以多按按。
按摩小腿有什麼好處
12樓：冬天的雪
按摩 太陽穴有什麼好處？？
13樓：匿名使用者
按摩小腿可預防及改善的慢性病
1.使血壓、血糖值、膽固醇穩定。
2.改善動脈硬化，予防腦梗塞，心肌梗塞。
3.強化腸胃功能。
4.提高肝、腎功能。
5.提高免疫力，緩和過敏症、花粉症。
6.促進新陳代謝，改進腿的浮腫，能促進**。
7.調整自律神經，改善更年期綜合症。
8.活化大腦，予防痴呆等等。
14樓：天天養生訓練營
每天堅持按摩小腿，預防小腿抽筋睡覺踏實，很多好處「找上你」
經常捏小腿肌肉會瘦嗎
15樓：藍瑟一身
捶打小腿，精油按摩刮痧，把小腿肌肉揉到萎縮，堅持一個月，小腿一定會細。
小腿結實肉很硬，跑步沒問題，關鍵是拉伸一定要做好，壓腿，睡前使勁兒捏小腿，擀麵杖使勁兒擀也很有效，主要是打散肌肉。
運動沒問題，運動完了之後後期一定要做好就行了。
16樓：多鶴
你好，經常捏小腿肌肉是會瘦的哦，經常捏的話。可以使小腿更緊緻，顯得修長，而且還能緩解小腿的勞累。
17樓：匿名使用者
經常捏小腿肌肉能夠使小腿肌肉緊緻一些，會顯瘦的。
18樓：雪碧小師妹
瘦肌肉腿的教程，每天堅持按摩腿上這幾個穴位，軟化腿部肌肉，促進血液迴圈，一定要堅持哦！
19樓：心若相依
每天適當的按摩小腿肌肉是有利於小腿放鬆的，在一定程度上是有助於瘦腿的。但是如果你經常性的捏小腿反而不會瘦，還會引起小腿肥大，因為經常性捏會導致小腿血流增多，血流量增多，營養也就多了。所以每天適當的按摩小腿即可，不可太過頻繁。
20樓：上海麗質**
微創瘦小腿術是先進的微創神經阻斷術。手術效果安全可靠、出血少、腫脹輕、創傷小、恢復快，不影響日常的生活。通過阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。
自問世以來，深受許多模特與演藝界明星的追捧。是一種微創、安全、效果良好的術式。
21樓：香皂洗牙
看了那些說能瘦小腿肌肉的，我覺得現在的人真的很缺乏知識。尤其是那些加v什麼健康團隊的，純粹是胡扯。
小腿瘦不了的，你肌肉就這麼大，你按摩改善的也只是肌肉柔韌性等，筋膜放鬆罷了。沒有按摩可以瘦這一說。
被狗咬了小腿肚子下面沒事吧
一定要打針 不怕一萬就怕萬一啊 的卻不能超過24小時 狂犬病的潛伏期12年呢 不打針得病的機率太高了 更何況就算打了針也一樣不敢保證不得呢 我8歲被狗咬了 之後打了針 醫生說 在我20歲之前要沒事這輩子就沒事了 所以這很危險 你快去吧 去打疫苗趕緊 別超過24小時 可憐的孩兒啊 你打針了嗎。快去啊 ...
提問 右腿小腿肚子疼痛坐著站著都疼就躺著沒事是怎麼回事啊
此次病bai 情 1 右腿小腿du肚子疼.坐著和站著都疼就躺著不zhi疼.持續近一個dao月。目前，在家中版。是否權有腰部和臀部不適？在哪些情況下會緩解和加重？休息一晚會緩解嗎?如何 過？效果如何？醫生鄭重提醒 因不能面診患者，無法全面瞭解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行...
早上起床後,小腿肚子抽筋,是不是晚上睡覺著涼了
睡覺抽筋有兩種原因 1.睡覺腳放在被子外面溫度過低跟身體其他部位溫差較大.2.因為你是18.9歲的人正在張身體對鈣的需求量比較大,所有身體某些部位抽筋 解決方法 晚上睡覺把腳放在被窩裡 吃點鈣片 我以前也有這種情況過一段時間就好了 著涼缺鈣 爬山或者別的運動很累也會抽筋 然後，建議你去醫院做檢查。祝...