我想學跆拳道和武術

2023-02-02 04:10:31 字數 1499 閱讀 7982

1樓:匿名使用者

練習跆拳道的話,尤其是練習競技跆拳道的話,身高是優勢,怎麼能說練跆拳道的人個子都不是很高呢?有人誤導你了吧?

不管怎麼說,年齡正好是好年齡,身體素質也不錯,領悟能力也不錯,可以在業餘時間練習跆拳道

建議還是找一家正規的道館去學習,有了一定基礎的人在練習的時候還會經常遇到技術瓶頸呢,更何況沒有任何基礎的人,非常容易走彎路的,一旦養成了錯誤就很難進步,也非常難改正了

而且,家裡面沒有訓練的環境,很容易受傷的。

如果初三比較忙,可以選擇離家或者學校近一些的道館,每週訓練一次,然後在寒暑假的時候可以多練習幾次。初三下學期可以停練一段時間,看你自己的時間安排,然後初三暑假一直到高中,都可以練習的。

我們館有幾個高考的,當初都是從初中就堅持練習,一直到高三上學期才因為學業問題,停練半年。

2樓:紫羽郎

哈哈,那你可能被誤導了,跆拳道運動員的選材標準最重要的就是身高腿長,這樣才可能在一個級別的競爭中獲得先決優勢啊,你想想看,體重都是55公斤,一個1米6,一個1米7,那個腿長啊?自學的話應該先打好身體基礎,跆拳道是對身體素質要求極高的運動,想學好的話就要先打好柔韌和力量以及靈敏性的基礎,至於動作建議你就近找專業道館學習,自學的話容易養成壞習慣以後很難改正,我學習跆拳道4年了,這些就是我的體會,網上的資料你可以去道吧網、浙大跆拳道、傑英跆拳道、博仁跆拳道這些**上去看,我的忠告是:一定要找個老師!

3樓:嚮往未來世界

誰跟你說這麼多的啊,跆拳道當然是「高人」比較占上峰啊!但是武術就不太適合「高人」了!像你這麼小的女孩子就這麼高的個子學跆拳道還是很不錯的哦,你可以去一些業餘的跆拳道館學習,也不用耽誤你的功課,只需要利用業餘放假的時間去學就好了,雖然比不上專業的武術學校,但是前幾年的報紙你還記得嗎,有一個女士遇到劫匪,利用自己在業餘時間學習半年的跆拳道打退劫匪。

只要努力就會成功的!

4樓:銀白百合

可以到書店買一些跆拳道的教學光碟,一般大一點的書店都有銷售。

練習跆拳道和身高沒有太大關係,我們教練190cm,我才160cm,當然個高的好處是擊踢範圍大,個矮的好處是重心好掌握,靈活性強

5樓:匿名使用者

14歲練習跆拳道 這個年齡還是合適 ,韌帶拉起來不是很麻煩。這個年齡去練習跆拳道對身體發育也會起到很好的效果。

6樓:海棠霖月

跆拳道高一點好

武術套路適合矮一點的

在家裡很難練啊

還是考過中考找教練教吧

自己練很容易動作不對造成傷害的

7樓:

練習跆拳道蠻好的,益處多多,及觀賞性和競技體育為一身呀。。。建議學吧

8樓:匿名使用者

你一個mm家的學什麼武功啊·跆拳道還行可以強身健體!

9樓:匿名使用者

看看這個

我今年25歲想學武術防身健體跆拳道會實用適合麼

二者各有所長,各有所短,跆拳道講究的是技術,而武術是起源於中國古代的一種藝術,各有精髓,目前武術教練多數只注重表演和一些不實際的東西,不教學生如何去利用於實戰中,而跆拳道則不然,它講究的是靈活,總而言之,武術的範圍廣,如果能參透其本質,要比跆拳道厲害,然而跆拳道易練就,如果想學,我建議先學跆拳道,再...

我想學跆拳道,但我不會下腰,學跆拳道一定要下腰嗎?

具體方法 並步站立兩腿挺膝夾緊兩手十指交叉兩臀伸直上舉手心向上。然後上體亢腰前俯兩手心儘量向下貼緊地面兩膝挺直,髖關節屈緊,腰背部充分伸展。兩手鬆引用雙手從腳兩側屈肘抱緊腳後跟,使胸部貼緊雙腿,充分伸展腰背部。持續一定時間後再放鬆起立。還可以在雙手觸地時向左右側轉腰,用兩手心觸及兩腳外側的地面,增大...

武術和跆拳道,孩子學哪個更好點,孩子學武術好還是跆拳道好

私以為學武術嘉,首先武術是我們的傳統文化,而跆拳道也只是外來物,日後人人去學跆拳道,而且還是特別小的就去學。細思極恐,好好想想吧,大家都懂得其中的利害關係。次之武術有實戰能力。說到這可能很多人就開始罵了,然而大多數人沒想到那些打假的,打的也只是假,什麼中國跤,心意拳,詠春拳為什麼沒人打?是不敢打吧?...