1樓：悲傷阿修羅
談一談我自己的方法吧： s q、每天早晨5點多鐘起床，去海邊大聲朗讀 自己喜歡的書籍（我讀的是世界上偉大的推銷員）d q、經常打乒乓球，將體力發揮到最佳。 z 3、經常與同事開開玩笑。
y 6、經常交朋友，因為有好多好多的朋友而感覺自己不孤獨，因為朋友的能力而自豪。l 0、推銷產品首先要推銷自己。 w 7、學會控制自己的情緒。
d 9、過去不等於未來。 @ 5、沒有失敗只有暫時停止成功。1 6、想法決定活法；思路決定出路；氣度決定格局；性格決定命運。
6 0、學習＋學習＋學習 3 4、成功＝知識＋人脈 .com
2樓：套套愛邊緣
只有努力學習，才能減輕壓力。 越是想要偷懶，越會覺得前面的知識不能理解，一通百通。 如果你已經感覺前面的知識讓你頭痛，建議和父母，老師，同學溝通交流，提高學習能力。
得到他們的幫助和理解。 其實每個學生面對的壓力都是一樣的，所以要看你自己如何去調整。
3樓：花生
想要輕鬆,努力學習還是不夠的. 要在學習的過程中,要找到自己的興趣 如果光是努力而不懂得取巧便成了一個呆子 另外,學習畢竟是學習,壓力是有的. 在放假就別再學了,玩一下.
4樓：延殤
１不想學可以不學 ２從學習中找樂趣
人聽什麼歌可以減輕學習上的壓力呢
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要...
我重感冒 有什麼小方法可以減輕病情？
銀花薄荷飲 銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花 蘆根加水500毫升，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3 4次。多睡覺 人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫 胞壁酸 的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的 因此提出睡眠也是一種 方式，特別是對感冒...
有什麼可以解決痛苦，有什麼辦法可以減輕病人的痛苦
可以把心中的痛苦發洩出來。比如說找個無人的地方大哭一場，這樣會好受很多。或者是找知心朋友好好聊聊天，把心中的痛苦說出來，好朋友會給你很好的安慰。另外，可以聽聽 打打球等等。想不開是蠢人乾的事。心理學有個方法叫轉移 就是轉移注意力，可以出去旅旅遊，換個環境會是另一種生活方式。也可以找個朋友訴說一下，把...