1樓：匿名使用者
這種疼是筋疼，俗話說傷筋動骨一百天，最好是靜養，不要再踢球，萬一對方拼搶**或者耍陰招就很可能再受傷。你雖然表面看不腫了，骨頭沒事，但是這種傷基本都是傷及韌帶的，你發力或者受到外力衝擊時肯定會很痛，並且即使踢球，力量也會減小，衝刺更是大打折扣。
如果非要帶傷上場，那就綁繃帶吧，就是電視裡c羅他們綁的那種，藥店不一定有，醫院也許有。名字叫彈力繃帶，要綁得緊一些才會消除疼痛感，而且打結要打得結實，最好是叫醫生纏和打結。再帶點雲南白藥氣霧劑，痛了猛噴幾下。
但是畢竟帶傷上場風險很高，這樣的做法也是不利傷病恢復的，需要慎重考慮。可以考慮上半場看情況，非得上去力挽狂瀾了再上。
2樓：在景德鎮存錢的萬壽菊
帶病還是不要上的好，以後會會留下後遺症的；確實少不了你的話，你只有冰敷，麻木不要有痛覺就行了。以前我也是崴腳了，不過沒有找醫生，我父親給我弄了些草藥敷了。恢復的還不錯，之後上大學還有去跑過馬拉松。
現在跑步也不錯。建議你找找農村裡面的專門**骨折的人看看。
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