1樓：韋培敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
2樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
3樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
長期喝茶對身體真的有好處嗎？有什麼科學原理？
4樓：職場百曉通老師
長期的喝茶對身體是很有好處的，但是喝茶也很講究，如果說是錯誤的喝茶方法的話也會給我們身體造成負擔，所以說一定要用正確的喝茶方法才能夠帶給我們身體健康，接下來我想如何正確的喝茶。
茶裡面的主要營養元素就是茶多酚，茶多酚具有抗氧化的作用，我們古代人也經常喝茶他們對茶也特別有講究，現在的人還懂得品茶，只有慢慢的品茶才能夠體味出茶裡面的味道，而且茶裡面的茶多酚對我們身體是非常有好處的。
我說了它具有氧化作用，那麼茶多酚就能夠排出我們身體的毒素，對我們的肝臟，還有腎都是比較好的，而且我們喝茶的時候一般來說心是比較靜的所以喝茶還可以幫助我們修身養性，茶裡面的有一些物質對我們的牙齒也特別好。
只有適當的喝茶我們的牙齒才能夠越來越白，適當的喝茶指的是少量的喝，如果說你一天喝很多的話那麼對我們的身體也是不好的，特別是腸胃有疾病的人是不可以一下子喝太多茶的因為這會給我們的腸胃引起紊亂的現象。
還有就是喝完茶的時候一定要把杯子給洗了，如果說一杯茶在一個罐子裡面放久了的話，那麼那個罐子就會形成茶垢，而茶垢是對我們身體非常有害的，而且茶垢也不容易洗掉，那種常年累積的茶垢對我們身體來說是很不健康的。
然後在喝茶之前還可以把那個杯子用茶水先衝一遍然後再喝，因為只有用茶水衝過的杯子我們喝起來的茶才會更有味道，不過普通人應該是嘗不出來的，那一些比較懂得品茶的他們一口就能夠知道茶裡面有沒有多餘的水分了，所以說他們在喝茶之前都會先清洗一下那個杯子。
5樓：和你一起開口笑
長期喝茶對身體有好處，茶裡面含有茶多酚，茶多酚具有抗氧化作用，喝茶可以讓我們排出身體的毒素，茶裡面的物質對我們的牙齒也非常的有好處。
6樓：情感**系小企鵝老師
長期喝茶對於身體確實是有好處的，只要注意控制一下，不要喝的過多就可以查裡邊有茶多酚。對於身體非常好，而且還有一定的養生效果，並且部分的茶葉還會有一定的降血壓，降血脂的功效。
7樓：匿名使用者
長期喝茶對身體是有好處的，茶葉中含有豐富的茶醯胺，並且很多果茶和花茶裡富含很多人體必需的維生素和礦物質，長時間引用有增強免疫力和的功效
8樓：
科普一下：長期喝茶，對身體有什麼好處嗎？
經常喝茶對身體有什麼危害？
9樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
10樓：
合理的適量喝茶對人
體非常有利的，但是如果喝茶過量和時間
選擇上不合理的話那就對人體有害了。首
先喝茶水不宜喝太多，茶水喝太多容易長
黃斑牙，而且茶本身利尿，秋冬季晚上喝
太多茶水影響睡眠，秋冬季平均飲用茶水
不多於500ml，大約是普通杯子2杯的份
量，夏天可適量多喝點。其次，飯後喝茶
水是最佳時間，不但消脂解膩，也可以清
清口中的氣味。意見建議：另外晚上喝茶
時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃，會使
大腦興奮，不利於睡眠。如果你胃不好，
儘量不要空腹飲用，尤其對於不常飲茶的
人來說，空腹飲用茶水會抑制胃液分泌，
妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等現象。
11樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
12樓：甘希榮歸子
少量喝茶。茶葉中含有少量茶鹼、黃嘌呤，其利尿作用對**高血壓病有利。茶葉中的維生素等能防止動脈硬化。
但飲茶過多又會引起興奮不安、失眠、心悸。故不可多飲。少量飲用低度酒如啤酒、葡萄酒、黃酒等，可擴張血管，活血通絡。
經常喝茶對身體好嗎？
13樓：韋培敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
14樓：褒濟似項
茶要適量.喝茶適量的話可提神.安魂.
喝茶切忌.不可空腹多飲.多飲會造成我們這俗稱的『茶醉』
很難受長期過量飲茶容易造成結石.
睡不著是因為
茶可提神..而且不經常喝茶的人睡前喝茶容易漲肚
15樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
16樓：匿名使用者
肯定的了，比喝飲料好的太多了
17樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
經常喝茶對身體好嗎？
18樓：納喇亮鬱畫
好處：1、強身健體：茶可以清血脂，含多種氨基酸，對內臟代謝有很好的幫助，還能**清毒。
2、品茶：品茶是學問，有門道，是一種很尚的休閒方式。
3、喝剩的茶葉用處多：倒在花盆裡，植物也會長得很健壯，開花週期變得規律，花朵顏色也很鮮豔；晾乾後的茶葉是很好的保健日用品（枕頭、靠墊、被褥等）的芯料；製造寵物茶點。壞處：
1、不適合喝茶的人群：患有消化道潰瘍、食道炎等消化道泌酸過多而致疾病的人；代謝紊亂病人，比如酸中毒，脫水，要慎用。
2、不能與蛋白質食品同時飲用，茶葉中的鞣酸成分會破壞食物中的蛋白質。
經常喝涼茶對身體好麼？
19樓：勿忘心安
喝涼茶的好處：
1、涼茶是漢族中草藥植物性飲料的通稱，是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或**冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
2、涼茶是人們根據氣候、水土特徵，在長期預防疾病與保健的過程中，以中醫養生理論為指導，以中草藥為原料，食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除溼等功效的飲料。
3、熱的涼茶好處更多，一是熱茶更能喝完之後渾身出汗、清涼爽快；二是清熱解毒、健脾利溼。
20樓：留浩邈
盛夏季節，不僅是南方人，北方人也愛喝敗火的涼茶。但很多人都忽視了，涼茶的主要成分是金銀花、菊花、黃芩、荷葉、淡竹葉、藿香等具有清熱解暑作用的藥物，以下人群並不適合飲用。 體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者：
涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會加重，嚴重者還會傷及脾胃，甚至導致腹痛和腹瀉。氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。 風寒感冒者：
夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現為怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的**；但如果表現為發熱、咽喉腫痛，則可適量飲用涼茶。 經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若喝寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。
經常痛經或月經不調的女性，即使不是在經期，也最好不飲或少飲涼茶。 孕婦和新產婦：俗話說「是藥三分毒」，為了寶寶的健康，準媽媽最好不要喝涼茶，特別是懷孕最初3個月，更需格外注意。
剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。 老年人和孩子：老年人的脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，含黃柏、黃芩等成分的涼茶過於寒涼，會進一步損傷他們的脾胃，引起消化不良、厭食、腹瀉等***。
老人和孩子夏天可適量喝點由菊花、荷葉、西瓜皮、藿香等涼性較低的藥物製成的涼茶，或者在涼茶裡放點山楂、麥芽、神曲等健脾消食的藥物，以幫助消化。(r
記得采納啊
21樓：鄂古史悅愛
不能每天喝涼茶的。因為涼茶大多清熱利溼，長期喝下去，會使津液虛虧的。
22樓：黎堂赫連天韻
涼茶很寒的，胃痛的時候別喝
紅茶是溫的，可以暖胃
不過先要弄清楚的寒症還是虛症
記得采納啊
經常喝茶葉水對身體有哪些好處，經常喝茶水，對身體有什麼好處？
茶有紅茶，綠茶，藥性不同，不同的人不同的體質，適合的茶水不同 你具體什麼情況需要每天吃著西藥？具體是些什麼藥？大，主要有哪些症狀和表現？茶水對身體好處多多。首先茶葉水能清肝明目，消炎祛火，舒肝理氣，清除體內自由基，腸道的清道夫，去膩。還可以醒酒等等！太多了。但不要喝太濃的茶水。不要喝隔夜茶葉水。泡茶...
喝茶對人體有什麼好處和壞處，經常喝茶對身體有什麼好處和壞處？
飲茶的好處很多，概括起來有14條 1 茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。2 茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟 血管 胃腸等正常機能的作用。3 飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60 4 茶葉含有不少對人體有益的微量元素。5 茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲...
經常喝茶對身體有害嗎？拜託了各位 謝謝
經常喝茶對身體有害，具體如下 1 導致胃部出現不適 經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態，容易讓胃液出現稀釋，導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病，如消化不良 腹脹等症狀。2 容易發生便秘 長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合，而且還會和食物中的蛋白質結合，生...