1樓：匿名使用者
喝綠豆湯只是清涼解毒吧，對眼睛應該也有好處。但如果要能提高視力，除了每天望遠處及綠色植物外，還要堅持每天做眼保健操，再有就是多吃魚，對提高視力絕對有用。
2樓：就連斯蒂芬
夏季暑熱盛行，綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。另一重要藥用價值是解毒。 綠豆含有豐富的蛋白質、b 族維生素和礦物質，夏天喝的話不僅有清熱解毒、消暑利水的作用，還能補充被汗液帶走的水溶性維生素和礦物質。
但是把它說成能治近視、糖尿病、高血壓甚至腫瘤，顯然是誇大其詞了，世上沒有包治百病的藥，更不可能有包治百病的食物。 此外，綠豆湯雖然適合大多數的人飲用，但是處於疾病期間的人、體質偏虛弱的人、腎功能不好的人、脾胃虛寒的人並不適合喝，喝多了會加重病情，甚至引發其他疾病。
3樓：威爾
每天喝綠豆湯對提高視力沒有作用。其實，吃任何東西，對提高視力都是沒作用的。雖然多吃一些含維生素a的食物，如羊肝、豬肝、牛奶、胡蘿蔔等對預防近視有點兒作用，但也僅是預防而已，不可能提高視力。
只有平時注意用眼衛生，才是最好的辦法。
晚上可以喝綠豆湯嗎？
4樓：匿名使用者
可以喝的。
綠豆湯的飲用禁忌
1、屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2、老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。
3、正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響**。
4、空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。
5、綠豆湯，拒絕脾胃虛寒的人，對身體不好。
5樓：匿名使用者
因為在晚上時候胃部的消化功能是減弱的，如果攝入過多食物，對胃部有一定的負擔作用。
綠豆功效：
1.綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。
用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。
2.如發生有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯藥等情況，在醫院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進行緊急處理。經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健。
綠豆中的鈣、磷等可以補充營養，增強體力。
3.每天早上一碗綠豆粥或者是小米粥或者是白米粥都是不會發胖的.因為他們含的熱量不多。
人體每天消耗的比這個卡路里多得多,就是你喝過粥以後靜坐不動,這個能量都會被人體自身新陳代謝消耗掉。
6樓：蟲子泊悔
綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。 體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。
還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。 如果上面的禁忌你都沒有的話應該沒關係，繼續喝吧。 在宣告一下：
如果你是女的話最好不要每天都喝，隔個兩三天喝一下，因為涼性的食物對女的健康會有影響。
滿意請採納
7樓：匿名使用者
綠豆湯屬於清熱消毒的作用，晚上下班後，天氣炎熱，可以喝綠豆湯。
品名：綠豆湯
材料：綠豆 、冰糖
做法：1、綠豆淘洗乾淨浸泡1小時，加足水量放入冰糖；大火燒開後即熄火，燜20分鐘；
2、再次點火煮開，熄火再燜20分鐘；用勺撈起鍋內的綠豆檢視，是否完全開花；如果還有部分綠豆沒有開花，可以第三次點火煮開；一般三次煮開，綠豆可以完全開花；
3、等鍋內的綠豆湯自然冷卻後，放入冰箱冷藏，隨時取用。
8樓：前素芹解嫣
盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。...一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人,不要多喝綠豆湯,尤其是低於常溫的,實在喜歡吃,每週也不要超過兩次。
夏天每天都喝綠豆湯好嗎，夏天喝綠豆湯有什麼好處和壞處
一般每天喝一點是很好的，但是體質虛寒的人就不要喝哦 綠豆粥 盛夏保健品 綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。綠豆粥 綠豆粥的作用 很多人都知道綠豆湯有消暑益氣 清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在...
喝綠豆湯好嗎，長期喝綠豆湯可以嗎
據介紹，以消暑為目的喝綠豆湯時，不要把豆子一起吃進去，只需光喝清湯。綠豆煮的時間不要太長，生綠豆加涼水煮開，旺火再煮五六分鐘即可。不過應注意，綠豆屬於涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者過量飲用，會出現腹痛腹瀉，陰虛者也不宜大量飲用，否則會致虛火旺盛而出現口角糜爛 牙齦腫痛等症狀。煮得酥爛的綠豆湯具有...
寶寶出水痘能喝綠豆湯嗎？
寶寶出水痘能喝綠豆湯。因為綠豆湯性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴 由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用。寶寶出水痘期間喝綠豆湯能夠幫助排除體內帶狀皰疹毒素。注意 1 寶寶出水痘期間在飲食上要清淡易消化,多飲溫開水,注意休息。2 還應保持 的清潔衛生,不要給孩子洗...