1樓：匿名使用者
breaking學習很辛苦，基本功很重要，俯臥撐 倒立練上肢肌肉與穩定度 然後練基本步伐，步伐練出感覺了就能跟著節奏記住動作。
165很適合練breaking，越高個子越難練，動作也不靈活了。
動作的學習需要高手當面指導，建議跟個老師。好多細節的東西一定要言傳身受。要領掌握了多加練習。動作熟練了跟**。
qq教你，有一點說不明白的就可能把你搞骨折，還是找找高手當面教吧。自己也多研究，一個新動作拿過來，先想想是怎麼掌握平衡的，再去練習。
2樓：放任亂舞
沒毅力的話就不要學了
再說想練強壯還用問嗎
每天鍛鍊啊
在身體允許的情況下
練到氣喘吁吁保證有效果
有的人練一會就覺得可以了
還說什麼要適可而止
量力而行
其實都可以繼續多練一會的
人的極限哪那麼弱
我想你是這樣的人吧
3樓：綱碧曼
我學了 兩年breaking 了 ，，這東西關鍵在於自己、、 要有毅力 這東西不靠自己努力。。老師教了也白教，， 不是我說你。。要堅持啊！！
每天堅持30分鐘內。。做300個俯臥撐。。 還有柔韌 。。
腰的柔軟。。 開肩。。都得練。。
我天天練。、。習慣就好了。
， 還有。。要用心、不懂要問。。不能裝懂。。
這是一環扣一環。。 243571837
4樓：兜裡暖暖的
唉，你身在福中不知福啊。可以找老師學，還逃課。是我巴不得多點時間去學。
qq344156716
5樓：偵探
記不住動作是因為你學得不夠認真,練得不夠多,重要的是多練.
6樓：匿名使用者
瘦不是問題
練習街舞主要要靠技巧哦
我是做舞蹈網路的
對街舞知識瞭解不少的
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