1樓：匿名使用者
可以的！牛肉（beef），是肉類食品之一。中國的人均牛肉消費量僅次於豬肉。
牛肉蛋白質含量高 ，而脂肪含量低，味道鮮美。黑米因外皮烏黑而得名,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。
原料：黑米（兩小量杯，約250g）
輔料：紅棗（10-15顆）
調料：冰糖或白糖適量
提前一天晚上將黑米淘洗後浸泡。
第二天將浸泡的水去掉，黑米稍過水瀝乾。
黑米放入電飯煲中，加入一瓢水，約1000ml。
插上電源，按鍵開始煮粥。
鍋中的水燒開後，放入紅棗，蓋上蓋子繼續煲。
煮至40分鐘，鍋中粥冒泡，以免湯汁溢位，將電飯煲蓋子似蓋非蓋，繼續煲。（如圖）
煲至黑米軟爛、粥黏稠時放入冰糖攪拌。（若用白糖，可待出鍋時呼叫。）關掉電源後，燜上10分鐘左右即可。
2樓：匿名使用者
原料：黑米（兩小量杯，約250g）
輔料：紅棗（10-15顆）
調料：冰糖或白糖適量
提前一天晚上將黑米淘洗後浸泡。
第二天將浸泡的水去掉，黑米稍過水瀝乾。
黑米放入電飯煲中，加入一瓢水，約1000ml。
插上電源，按鍵開始煮粥。
鍋中的水燒開後，放入紅棗，蓋上蓋子繼續煲。
煮至40分鐘，鍋中粥冒泡，以免湯汁溢位，將電飯煲蓋子似蓋非蓋，繼續煲。（如圖）
煲至黑米軟爛、粥黏稠時放入冰糖攪拌。（若用白糖，可待出鍋時呼叫。）關掉電源後，燜上10分鐘左右即可。
黑米粥和牛肉麵,能在一起吃嗎
3樓：匿名使用者
能一起吃，這兩樣不衝突，黑米粥跟白米粥差不多的。黑米粥有營養一點，但沒有白米粥好喝。
紅棗能不能和黑米一起煮粥吃
4樓：匿名使用者
紅棗黑米粥是一道美味可口的漢族名點。粥可以熱的當主食吃，可以涼著當甜品喝，很養顏黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮，婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血，腎虛均有很好的補養作用棗含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧。
摺疊主料
100g黑米
50g銀耳
50g紅棗
50g花生米
摺疊配料
適量冰糖
摺疊黑米簡介
黑米因外皮烏黑而得名,屬於糯米類，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。
黑米的功效
益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、縮小便、止咳喘、脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽喘逆、**、滑精、小便頻
1.黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。
2.黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。
3.黑米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防止血管破裂和止血。
4.黑米有抗菌，降低血壓、抑制癌細胞生長的功效。
5.黑米還具有改善心肌營養，降低心肌耗氧量等功效。
做法1 準備好黑米
2 把黑米先浸泡兩個小時，時間充足可泡更長時間
3 泡好的黑米和其它原材料
4 洗淨，加入冰糖,多加點水，我的電飯鍋不是全自動的，煮沸把蓋掀開點，煮兩小時
5 有個小技巧，如果想更粘，可以加少許鹼，這樣熟得快點，煮出來也更粘，時間充足就不用這樣了
6 這粥可以熱喝也可以涼喝。
5樓：愛笑的藍天之歌
可以的呀！營養豐富好吃。
6樓：眼眸一絲妖嬈
可以的，尤其是春秋這樣煮是非常好的，紅棗養顏補氣血，黑米有補腎黑髮等功效
黑米可以和紅棗一起煮粥嗎
7樓：
黑米可以和紅棗一起煮粥，以」黑米紅棗粥「為例。做法如下：
主料：黑米100g
調料：棗（鮮）一把，紅糖2勺
步驟：1.黑米洗淨，用清水浸泡12小時以上。
2.紅棗洗淨。
3.加入紅糖。
4.先把黑米和紅棗倒入電壓高內，加一碗清水5.調製到煲粥，30分鐘。
6.30分鐘後，等排氣完了，開啟倒入紅糖攪拌均勻就可以了。
7.盛入碗中。
8樓：李志活
寒冷季節裡，首當其衝的
是補腎氣。在五臟與五行的關係中，黑色對應的是腎臟，而黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是補腎的好食材。
黑米紅棗粥
做法：黑米80克，大米20克，紅棗40克，枸杞子5克。白糖5克。
黑米淘洗乾淨，浸泡5小時；大米洗淨浸泡30分鐘；紅棗洗淨去核；枸杞子洗淨。鍋置火上，放入黑米、大米、紅棗和適量清水，大火煮沸轉小火熬煮成粥，再加枸杞子煮5分鐘，用白糖調味即可。
9樓：匿名使用者
可以的煮一起很黏糊，很好吃。
都是五穀雜糧，而且有紅棗可以補氣補血，美容養顏。煮之前可以泡一下。
10樓：
我以前經常吃那樣的粥，沒有發現***。
11樓：匿名使用者
可以，兩種材料不會有***！
12樓：匿名使用者
可以的，而且有很好的補腎益血血功效，還可以放去心的蓮子花生等等
洋蔥大棗黑米能一起吃嗎
13樓：圖圖熊
可以 都是食品 比較平性的食物 沒那麼多說法的 只是為什麼還有洋蔥擱裡頭呀 啥方子嗎 估計味道不太好吧
14樓：匿名使用者
不要喝生的,對腸胃不好.建議用豆漿機煮成糊喝.改善睡眠裡面還可以放龍眼肉.
長胖嘛,與這個喝這個沒多大關係,關鍵是平常要多適當的進行些體育運動,這樣不僅能保持身材,而且對失眠也有好處.
15樓：左煜右煊
大棗和黑米可以一起吃，洋蔥大棗和黑米就不知道了！
16樓：匿名使用者
黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、明目活血等療效，要煮黑米粥浸泡時間還真要充足，才會煮出來糯糯的有粘性，浸泡了一夜呢。每天堅持喝一碗黑米紅棗粥，對身體大有好處。
放洋蔥沒試過
黑米.黑豆，黑芝麻，大棗，能不能一起吃
17樓：七情保溫杯
黑米、黑豆、黑芝麻、大棗能一起吃。
材料：黑米、大米、黑豆、黑芝麻、大棗
工具：食材盆、電飯鍋、淘米籮、碗
第一步：將準備好的黑米、大米清洗乾淨，放入碗中浸泡兩個小時以上疏軟備用。
第二步：將準備好的黑豆清洗乾淨放入碗中浸泡三到五個小時疏軟備用。
第三步：將準備好的紅棗去核，與準備好的芝麻一起清洗乾淨後，控幹水分備用。
第四步：將所有浸泡疏軟好的材料一塊放入鍋中，加入沒過食材的水。
第五步：開啟電飯煲，啟東煮粥模式，一小時即可完成。
第六步：一小時後從鍋中盛出裝碗食用即可。
18樓：q王小年
黑米、黑豆、黑芝麻、大棗能一起食用。
材料：黑米、大米、黑豆、黑芝麻、大棗
操作步驟：
1、黑米、大米清洗乾淨，浸泡2小時以上。
2、黑豆浸泡3-5小時。
3、紅棗去核，與芝麻清洗乾淨後，控水備用。
4、將浸泡好的黑米、大米、黑豆、控水後的芝麻紅棗一塊放入鍋中，按照做粥的模式加水沒過食材。
5、啟動機器，選擇「煮粥」模式開始工作。
6、機器停止工作後，盛入碗中，根據個人口味加糖後食用。
19樓：匿名使用者
完全可以一起吃！熬粥或者打碎煮豆漿，營養全面，口感也好！
20樓：匿名使用者
可以一起吃，互補，補補腎。
黑米粥和蝦能在一起吃嗎
21樓：格調
可以，以下是鮮蝦黑米粥的做法：
主料：剩飯1碗
輔料：生抽適量、鹽適量、大蒜3粒、茭白100g、鮮蝦150g、香菇4朵、生菜1顆
步驟一：先把米飯放在開水裡煮。
步驟二：把蝦去頭擠蝦仁。
步驟三：放鹽和生抽醃一會。
步驟四：生菜、茭白切絲、香菇切條、大蒜切片。
步驟五：把這些都做好，飯就差不多了，放入茭白、香菇。
步驟六：放入蝦仁。
步驟七：放蒜。
步驟八：放鹽，煮2分鐘出鍋，吃的時候撒上生菜。
步驟九：撒香菜也可以。
22樓：小刀文化傳媒
牛肉和螃蟹可以一起吃嗎 蝦和乾紅可以一起吃嗎 羊肉和牛肉能同時吃嗎?/ 蝦怪和黃瓜能一起吃嗎？會不會起過敏反應 牛肉和瘦肉能一起吃嗎 牛肉、雞肉蝦能混在一起吃嗎
黑米有什麼功效黑米大米紅棗能混在一起熬粥嗎
23樓：匿名使用者
大米和黑米加棗能煮粥，但是黑米比大米難熟，所以要麼黑米先下鍋煮幾分鐘，要麼先把黑米泡兩個小時再和大米一起煮。
功效：中醫認為大米味甘性平，具有、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。
黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色。
黑米外表墨黑，營養豐富，有「黑珍珠」和「世界米中之王」的美譽。如果用黑米和紅棗一同煮粥，更是味美甜香，被人們稱之為「黑紅雙絕」。
24樓：匿名使用者
可以一起熬粥的啊。黑米可以使頭髮黑。**餓。並不是什麼藥物要有功能主治的。
意見建議：少放些黑米，粥的顏色深紅。象八寶粥一樣會有食慾的。有的人說可以**白髮，頭髮白可以多吃黑米，卻不知道是不是有效果。
黑米黑豆黑芝麻大棗能不能一起吃，黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗可以一起熬粥喝嗎？
黑米 黑豆 黑芝麻 大棗能一起吃。材料 黑米 大米 黑豆 黑芝麻 大棗 工具 食材盆 電飯鍋 淘米籮 碗 第一步 將準備好的黑米 大米清洗乾淨，放入碗中浸泡兩個小時以上疏軟備用。第二步 將準備好的黑豆清洗乾淨放入碗中浸泡三到五個小時疏軟備用。第三步 將準備好的紅棗去核，與準備好的芝麻一起清洗乾淨後，...
黑米粥和豆漿能一起吃嗎，黑米可以和黃豆一起做豆漿麼？
黑米的顏色之所以黑主要是因為它外部的皮層中含有花青素類天然色素，這種色素自身就具有很強的抗衰老作用。經國內外研究表明，米的顏色越深，表皮色素的抗衰老效果越強。黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。主料 黃豆70g，黑米30g，葡萄乾20g，芝麻10g，水900ml做法 1.把葡萄乾 回黑答米 枸杞...
薏米能和糯米黑米一起煮嗎，薏米，黑米，糯米，小米一起煮粥好嗎
可以一起煮，做成雜糧粥，營養很豐富。薏米有很高的營養價值，除富含優質蛋白質 碳水化合物 脂肪 礦質元素和維生素外，還具有豐富的多糖 脂肪酸與其酯類化合物 黃酮類化合物 三萜類化合物等多種活性成分，具有降血糖 抗腫瘤 清除自由基等功效。糯米含有蛋白質 脂肪 糖類 鈣 磷 鐵 維生素b1 維生素b2 煙...