1樓：社會之有問必答
人們要注意保暖，不能夠讓自己的身體受涼，否則會讓自己身體的寒氣過重，也不利於身體健康。運動一直是一個非常不錯的方式，能夠很好的增強身體免疫力，能夠促進身體血液迴圈，能夠很好的改善身體的溼熱情況，能夠讓身體淤積的毒素排出。人們需要養成規律的生活習慣，要注意自己的心理狀態，不能夠讓自己的壓力過大，儘量不要熬夜，要適當的放鬆自己的壓力。
2樓：雙子小黑嘿
可能和你的身體代謝有關，可能和你的日常飲食有關，可能是你經常熬夜，也可能是你經常抽菸喝酒，也可能是經常生氣。你可以注意自己飲食，比如說吃一些新鮮的食物，不要吃垃圾食品，你也可以喝中藥調理身體，這樣可以很好的解決這個問題。
3樓：南歌
溼熱體質一般，發病原因的話，就是由於我們體內的激素是不穩定的，所以的話才會導致發病，可以吃中藥來調理。
溼熱體質原因是怎麼造成的
溼氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。溼屬陰，熱屬陽，陰陽本身就是一對矛盾，寒熱並存，就會出現溼熱體質。溼熱天氣，這類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。長期遭受溼熱侵襲，體溼的人就會出現倦怠 不想動彈 臉上出油多 頭髮容易髒 舌苔膩等症狀。還有不少人早上起來後口臭，不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹，...
溼熱體質的女人應該怎麼調理，溼熱體質的人應該如何調理
請注意以下幾點.貴在堅持 1禁止吃煙.酒.辛.辣.雞肉.狗肉 2多吃水果.蔬菜.豬肉.枸杞.甲魚.綠豆.蜂蜜.3保持充足的睡眠.經常參加運動.愉快的心情4經常用枸杞泡水喝.增加免疫力 4如果條件優越.可以拔罐.刮痧.按摩都對陰虛溼熱有好處的黃帝內經說.春溫.夏熱.秋燥.冬寒.春吃涼食.夏吃冷食.秋吃...
溼熱體質吃什麼中成藥，女人溼熱體質該吃什麼藥
你好，溼熱體質從臨床辨證分型來看，可分為溼重於熱，熱重於溼和溼熱並重。溼重的化溼為主，常用藥如滑石 生甘草 杏仁 薏苡仁 白寇仁 茅根等。熱重以清熱為主，可選用金銀花 蒲公英 野菊花。紫地丁 黃岑 黃連 葛根等。中成藥可服甘露消毒丹 君泰口服液 清熱祛溼沖劑 溪黃草沖劑。注 清熱祛溼的中藥不宜久服，...