1樓：匿名使用者
親，我來幫助你了。又可能是壓力大了，也有可能是內分泌失調，也有可能是營養不良。。大街上有的是年紀輕輕就有很多白髮的人，這還用說嗎？。
通常是睡眠不好，經常熬夜的話很容易白髮的。德國的艾派在較短時間內可以止白。能擺脫令人困擾的白髮。
是研究人員的智慧結晶，尤其可惜的是，有點把貴。
2樓：匿名使用者
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。滿意。
白髮的原因 主要有哪些啊？
導致白頭發的原因有很多，可以與遺傳因素 精神因素以及某些疾病等有關，頭髮的顏色取決於頭髮毛皮質中的色素顆粒數目 大小和分佈，以及所存在的色素性質等等，頭髮毛球中的黑素細胞酪氨酸酶活性的進行性喪失，而使毛幹中的色素消失，頭髮白其發中的黑素細胞數目稀少或缺如，導致頭髮全部或部分變白，稱為白髮。白髮包括先...
引起腿疼的原因主要有哪些
一 炎症問題引起腿疼 1 炎症 引起腿痛病變的炎症性因素又包括特異 染源引發的腰腿部骨 關節及軟組織感染性炎症。2 軟組織無菌性炎症 因創傷 勞損 寒冷 潮溼和肌肉痙攣等因素引起的軟組織無菌性炎症,病變部位充血 水腫 滲出和纖維組織粘連,從而導致腰腿痛。3 關節性炎症 關節性炎症也是導致腿痛的一大原...
頭疼的原因有哪些,頭疼的原因主要有哪些
病情分析 你好bai 引起頭痛的原du因很多,zhi如感冒 發燒 貧血dao 血壓 不正常 腦血管問回題 答頸椎問題 中毒等都可以引起頭痛。如果平時都是正常的,頭痛是剛開始的,並且年輕人的話考慮多為感冒發燒引起的。如果家裡有燒的煤要考慮是否有煤氣中毒的可能。指導意見 所以引起頭痛的原因很多,單憑頭痛...