1樓：輕輕聽
少吃為好，要吃只能吃一個。
2樓：梧桐老師為你解答
患有高血壓的人，在平時的生活當時有很多禁忌，也有很多東西是不能吃的，如油、鹽、糖等攝入量都要進行嚴格的控制。雞蛋屬於高膽固醇食物，高血壓患者能吃嗎？
血壓高的人是可以吃雞蛋的，但是對於每天吃雞蛋的數量是需要控制的，建議每天最多吃一個雞蛋，最好只吃雞蛋白。因為雞蛋白是優蛋白質食物，其中含有很多礦物質鈣、鉀等，以及豐富的維生素，所以吃雞蛋白，不會使血壓升高。雞蛋黃中的膽固醇含量較高，會使血壓升高，造成不適症狀。
建議患者儘量少吃雞蛋黃，每週最多食用3-5個。患者在吃雞蛋的時候，要根據的自身情況進行食用。
本身患有膽囊炎的高血壓患者，也可以吃雞蛋白，不要吃雞蛋黃，因為雞蛋黃會使膽囊炎**，造成膽囊出現疼痛症狀。血壓高的人為了自己的身體健康，應酌情食用食物，儘量採用低脂、低鹽、低糖、低脂的飲食方式，多吃富含鉀元素的食物，多吃含維生素c的水果及蔬菜；經常適量進行室外運動，提高身體的免疫力，不抽菸、不喝酒，按時服用高血壓藥物，幫助降壓。血壓高的人如出現頭暈、頭痛等症狀時，應及時就醫**。
高血壓能吃煮雞蛋嗎
3樓：九葉藍茶業
你好，1，高血壓的病人是可以吃雞蛋的，雞蛋含有膽固醇，影響血脂成分，但影響很小，很慢。
2，但是也不能多吃，一天吃一個就可以了。
3， 高血壓要按時服用藥物**的，還要注意飲食。減少食鹽攝入量。限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食，多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶製品等。定期測量血壓。
高血壓患者每天能吃幾個雞蛋？
4樓：喵姐談娛樂
高血壓患者應該吃一些清淡的飲食，不應該吃過多的，嗯，蛋白質含量高的東西。雞蛋不應該吃太多，每天吃一個就可以。
5樓：職場達人紅豆豆
高血壓患者的飲食應該要低鹽低脂，雞蛋中有著比較豐富膽固醇，高血壓患者應該要少吃，每天最好是吃一個雞蛋。
6樓：情感**系小企鵝老師
雞蛋營養很高，高血壓的患者每天也是可以吃雞蛋的，每天最多的話不要超過三個，三個雞蛋就已經超出人體可吸收的範圍內。
高血壓可以吃雞蛋嗎？
7樓：贛南臍橙
高血壓患者可以每天吃一個雞蛋，對高血壓、高血脂或者是血糖都沒有太大的影響。但是不要食用過多的雞蛋，如果患者想吃很多個的話，建議不要吃蛋黃，因為蛋黃的膽固醇比較豐富，吃多了易引起血管硬化。所以建議患者一天吃一個雞蛋就好，吃多以免對血壓產生不利的影響，加重病情。
另外在飲食方面，患者需要注意低鹽低脂飲食，平時多吃新鮮的蔬菜水果，少吃脂高膽固醇的食物和碳水化合物，比如紅薯、幹豆類和鹹麵包都不宜吃，因為這幾種食物的熱量大，容易導致體內儲存過多熱量而產生脂肪，增加高血壓風險。病人還要增加適量的運動，加強身體素質。還有配合口服降壓藥物控制血壓平穩，注意檢測血壓變化。
8樓：sugar侃生活
高血壓可以吃雞蛋，但是要很少量，最好只吃蛋白，不要食用蛋黃，因為蛋黃的膽固醇含量非常高，不適合高血壓患者食用。
高血壓可以吃雞蛋嗎
9樓：匿名使用者
高血壓可以吃雞蛋！但是飲食要注意不論什麼都要適量，不能太多！另外必須加強身體鍛鍊和運動！
通過鍛鍊消耗掉多餘能量，使身體更健康！高血壓不適宜喝酒、抽菸！特別是晨起時及時吃降壓藥和不能起的太猛！
10樓：網友
每天雞蛋一般來講吃一個就夠了。第二個吃雞蛋的話儘量吃雞蛋白，也就是雞蛋清，雞蛋黃我們不太建議大家吃。因為雞蛋黃裡邊膽固醇含量是比較高的，因為我前面最早也提到過，高血壓它是個代謝綜合徵，它除了這個血壓以外，一般來講會有血糖、血脂可能很多人都會有問題。
11樓：羅秀榮系夏
可以，一定要吃煎的雞蛋，每天吃一個，還幫助降血壓，記住了，別的方式做出的雞蛋沒有這種效果哦。
12樓：匿名使用者
高血壓患者可以吃雞蛋，只要定量攝入，每天只吃一個雞蛋，是沒有影響的。甚至對於一些營養不良的高血壓患者來說，適量進食雞蛋，對身體是有益處的。
13樓：落花如蝴蝶
雞蛋裡面的營養成分很高，而且有利於心臟的健康，在一定程度上，雞蛋在接觸胃酶後還能產生一種有益蛋白質，這種蛋白質還有助於降低血壓，所以說高血壓患者是可以吃雞蛋的。
14樓：卷誠之意
適量，一天一個可以，雞蛋花含膽固醇加高，多食會加重動脈硬化，不利於高血壓質療。
15樓：鄢昂雄乙邵
現在的醫學相當多的老年人患上了高血壓，我爸也是。用過很多中藥和西藥，治了不少錢，現在明白了，高血壓雖不能徹底**，但是可以很好的控制，控制好了，就像沒病一樣，大家也不要太擔心。除了藥物控制血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。
高血壓吃水果也有用，西瓜，鮮梅這些都是被得到證實的。
有次一個醫院的朋友說要藥都有***，吃多了不好，建議採用無***的納豆溶栓降壓法，這個在醫學水平發達的日本主要採用的降血壓方式。
納豆激酶12小時都可以溶栓血栓，軟化血管，調節血脂平衡，預防各種心腦血管疾病發生。在溶栓藥物中，見效是最快的。建議我們用農科院的納豆溶栓，權威的機構，血壓是可以平穩下降的，真的如此，快兩個月，我爸的血壓就下降不少，精神也不錯，以前的頭暈，麻木，也大有改善，過了3個月，頭暈這些高血壓併發症都沒有了，就像沒病一樣，我收藏了中國農科院的官方地址。
?58,希望可以幫到你。
另外說一下，這個是天貓的，只有正規品牌才可以入住**的天貓**，而且天貓**的商家都要交10來萬的誠信保證金，騙人沒效果的產品都不敢銷售的，商家賠不起的。沒有效果，都不敢買，看好評也蠻多的，基本上都有效。
16樓：匿名使用者
雞蛋含有優質蛋白及卵磷脂、固醇類、核黃素、氨基酸、維生素及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素，高血病人可以適量吃雞蛋。
17樓：奧斯卡軒
高血壓可以吃雞蛋沒有影響，血壓高要注意飲食清淡不能吃鹹不能飲酒。
18樓：潭胤罕靜秀
可以吃每天不能超過一個。
特別是蛋黃膽固醇高。
對血壓不利。
飲食對高血壓病人有著一定影響缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物，可起到協同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、荸薺、大蒜、海參、蜂蜜、蓮菜、蘋果等都是高鉀低鈉的食物。
此外，含碘較多的海產品如海帶、海苔、蝦皮等，對高血壓動脈硬化有一定改善作用，因為碘是防止動脈硬化的重要元素。
有益於降壓的食物。
大致概括起來，有這麼幾類：
①葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；
②根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄；
③瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；
④花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；
⑤水產類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；
⑥動物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。
高血壓天天早上吃雞蛋行嗎
19樓：**鋒
早上吃雞蛋的好處。
凡是都有個度，多則過，少則不足，應該說每天一個雞蛋是很好的早點選擇，但是需要注意的是，早上不宜只食用含蛋白質高的食物，如雞蛋和牛奶，最好是增加點麵包什麼的，因為如果只食用高蛋白食品，那麼為了滿足你一上午的能量消耗，蛋白質被消耗轉化為能量，那麼高蛋白對身體的好處就沒有了 為何不要吃生雞蛋 雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**，是一種營養價值很高的食品。 有些人喜歡吃生雞蛋。
覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。
二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃 生吃雞蛋危害身體健康又使毛髮變白 一些人過分崇尚天然食物，對食品不進行正常的加工或烹煮，直接食用或是簡單地使用開水沖服。
有些人認為這樣吃生雞蛋可獲得的營養最全面。事實上，生雞蛋內有沙門氏菌等細菌，如此食用生雞蛋，是會危害人體的，且吃生雞蛋會使頭髮變白。 人體內具有一種名為生物素的的物質，能使體內消化吸收的蛋白質經羥化去氫後，生成巴「酉昆」，並有轉變成生成黑色素的「口引」「口朵」「酉昆」的功能。
生雞蛋蛋白中含有極易被人體吸收的抗生物素蛋白質，因此，經常服用生雞蛋便可能造成生物素減少（或缺乏），導致黑色素生成減低，而缺乏黑色素便會使得毛髮失去色澤，因此，長久下來，易造成毛髮變白。
患有高血壓，血糖高的人能吃洋槐花嗎
20樓：匿名使用者
患有高血壓，血糖高的人可以吃洋槐花但是最好不好多吃。
槐花的適用人群：孕婦，乳母，嬰兒，幼兒，學齡前兒童，學齡期兒童，更年期婦女以及溼熱體質，陰虛體質的人群。
21樓：賴貨廚子
賴貨來教你做美味不膩的洋槐花，現在正是季節，快點做給你的家人吃吧。
22樓：網友
不吃飯也不喝水可以維持7天左右。
23樓：丶
建議是可以適當吃的，不建議多吃，建議平時戒菸酒，避免生氣和激動。
24樓：網友
血糖升高建議少吃油膩的東西，多運動，定期複查血糖，如血糖持續偏高，可口服二甲雙胍緩釋片。
高血壓能吃雞蛋嗎
25樓：祖訪曼貫芝
病情分析：
你好，這個說法不一，反對吃雞蛋主要認為雞蛋含膽固醇過多，易引起血管硬化之故。事實上，人體中膽固醇大部分是體內合成，食物隻影響體內膽固醇含量的30％。從雞蛋的膽固醇含量看，每百克雞蛋含膽固醇680毫克，1只50克雞蛋含膽固醇340毫克。
按吸收率為50％—70％計算，只有170—238毫克進入血液。人體血中膽固醇的正常值是每百毫升含110—230毫克，對高血壓病者最好控制在300毫克以下。一個50公斤體重的人約有2500毫升血漿，那麼，吃1只雞蛋可使每100毫升血膽固醇增加7—9毫克，對血中膽固醇含量影響並不大。
而且，雞蛋的營養價值較高，其中所含的卵磷脂還有促使膽固醇脂化，促進其排出的作用。因此，沒有必要把雞蛋排斥在餐桌之外。每天吃一兩個是無妨的。
指導意見：有些不宜吃的食物，不是絕對的不吃，是要少吃，特別是高齡老人，在吃的問題上要辨證的對待，在不影響身體的情況下，想吃什麼就吃點什麼，要晚年幸福。
26樓：慕容同光魚仙
可以的！但是不要多吃。
飲食寶典。三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
低鹽每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽。鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
高鉀富鉀食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。
果蔬每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。補鈣有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期後發現血壓下降。
因此應多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裡蕻、蒜苗、紫菜等。
補鐵研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常。多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血。
飲水天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸後的水因產生沉澱，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少，因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助於維生素c在體內的利用，並可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。
因此每天用4-6克茶葉（相當於2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。
以上飲食原則，高血壓病人若能落到實處，持之以恆，必會有益於健康。
根據科學實驗證明，芹菜對高血壓的預防和調養有著顯著的效果。
高血壓的人可以吃黃芪嗎，有高血壓的人可以服用黃芪嗎
因為黃芪本身就具有提高人體免疫力，增強體質，保肝利膽，輔助降壓的作用，經常食用黃芪泡水喝是非常不錯的降壓方式，或者搭配一些枸杞，紅棗，桂圓等煮粥喝，不僅可以有效控制高血壓帶來的不良反應，還有促進腸道消化的功效，所以推薦患有高血壓的人群食用黃芪。黃芪20克，枸杞子 當歸 大棗各15克，瘦豬肉片50克，...
高血壓可以吃鹹鴨蛋嗎
高血壓患者不宜多吃鹹鴨蛋，鹹鴨蛋中所含的鈉元素比較高，鈉在體內可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。而且鹹鴨蛋屬於醃臘製品，因此含有的亞硝酸鹽等有害物質較多，長期大量吃，會引發癌症等細胞突變。所以高血壓患者儘量少吃鹹鴨蛋。健康小貼士 含鈉較高的食物有皮蛋 板鴨 鯡魚 紅腸 ...
高血壓能吃阿斯匹林嗎，高血壓可以每晚吃3片阿斯匹林腸溶片嗎
高血壓是以體迴圈動脈收縮壓和 或 舒張壓持續增高為主要表現的臨床綜合徵。是我國中老年常見的心血管疾病之一。高血壓可引起腦血管意外，包括腦出血，腦動脈血栓形成。短暫性腦缺血發作。以及高血壓腦病的等！高血壓病患者在服用藥物控制血壓的基礎上，可服用阿司匹林防止血小板聚集，防治血栓形成。病情分析 你好，對於...