1樓：擦擦擦
早上，廣東人有一種習慣，叫喝早茶，就是這樣來的，求。
2樓：蘇蘇貪災
不要空腹喝`飯後半小時最好也不要大量喝`其它時間都可以喝的`
什麼時候喝茶最好
3樓：北域名醫
一天有3個時間最適合喝茶，如果能堅持每天在這三個時間茶可以身體健康，平靜的、良好的心態。
一、早上喝茶。
早上不能喝濃茶，因為人的身體這個時候水份少，血液濃度大，要喝的是紅茶。淡淡的紅茶，不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和**的作用。
早上吃完早餐以後再喝茶，不要空腹喝茶，每天吃完早餐之後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。不然會有心慌的情況出現。
早上喝紅茶較好當然推薦「馥韻金絲」，因為紅茶可促進體內的血液迴圈，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。
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二、下午3：00左右喝茶。
下午的3點到5點時間喝茶，是一天中最好的，也是最重要的時間，也是下午茶的時候，對降三高有效，提高免疫力，減少和預防感冒。
這個時候喝茶可以喝點綠茶（身體比較虛寒的人推薦還是喝紅茶）配一些甜點，可以清除體內的自由基，搞老化。
下午茶配甜點，不但好喝，還會有個好心情。
三、晚上8：30左右喝茶。
晚上喝茶會影響睡覺嗎？答案是有些茶會有些茶會，比如生茶，綠茶，這些沒有發酵過的茶會讓人睡不著覺。
可以喝一些發酵過的滇紅茶或者普洱熟茶，可以暖胃，對晚上的睡眠是有幫助的，但是不要喝的太多了，不然早上可能被憋醒。
4樓：網友
早餐後，即9-10點，午餐後，即1-3點，晚餐後，6-7點，都是比較適合喝茶的時間。愛好喝茶者應避免空腹喝茶、睡前喝茶、喝濃茶，以及避免大量喝茶，有條件者可以在不同時間段飲用不同種類的茶。
1、早餐後：此時一夜未飲水，血液比較粘稠，適合飲淡茶，不僅可以補充水分，茶葉中的咖啡因還可以起到提神、抗疲勞的功效；
2、午餐後：適合飲用綠茶，綠茶中的茶色素可以促進膽固醇分解，減少機體進食後膽固醇堆積的狀態，有一定的降低血脂、保護血管的作用；
3、晚餐後：適合飲用紅茶，紅茶性溫，可以改善胃寒、手腳發涼人群的夜間睡眠狀態。但紅茶中的咖啡因有興奮神經的作用，不宜在晚上8點以後飲用，以免影響睡眠。
喝茶除了講究時間，還應講究季節。春夏季節應多喝綠茶，秋天應多喝青茶，冬天應多喝黑茶。綠茶性涼，春天喝綠茶可以解除春乏，有提神的功效；夏天喝綠茶有清熱解毒的作用；青茶性平和，不寒不溫，適合秋天飲用；黑茶性溫和、可暖胃，冬天寒氣重，適合飲用黑茶。
5樓：渤海郡國
白天一整天喝茶都比較好，如果說比較集中的話，那麼就是上午10點多和下午4點多這樣不影響休息。
6樓：魏小飛
喝茶的最佳時間與人的個性以及對茶裡茶多酚敏感程度相關，所以喝茶時間沒有特殊要求。
茶是我國傳統的飲品，茶和咖啡是世界性的健康飲品。茶水什麼時候喝都行，跟個人生活習慣相關。有人對茶多酚非常敏感，喝完之後興奮，睡不著覺，想喝茶在白天喝，中午以後不要喝。
有人不敏感，什麼時候喝都行，早上喝可以，晚上喝也可以，沒有過多的建議，只要開心就好。
什麼時候喝茶最好
什麼時候喝茶最好呢
什麼時候喝茶好
7樓：亢俊民華憶
喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏鬆症。
倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。
或者需提神時；吃油膩食物之後；酒後；吸菸後；飯後，喝茶防癌除口臭。
8樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
什麼時間喝茶最好
什麼時候喝茶好，喝茶的最佳時間
9樓：昨星念油
飲茶的最佳時間是用餐1小時後。
什麼時候喝茶最好
10樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
11樓：信獻暴靜晨
一天中喝茶的最佳時間是早上早餐之後和下午3點到5點。早上喝茶可以幫助血液迴圈，下午喝茶不僅可以補充我們身體裡的水分，也可以幫助我們身體排毒。
一天中什麼時候適合喝茶
一天當中最適合喝茶的時候是在早晨或午休之後，這是因為這兩個時間都是我們工作之前的一個重要的點，因為喝茶具有提神醒腦的作用，所以這時喝茶會讓我們的精神有一種非常充沛的效果，因此我們會看到很多人在上班的時候先喝一杯茶水來提提神，這樣可能會提高我們的工作效率，特別是對於腦力工作比較多的人來說，在這兩個時間...
葡萄酒什麼時候喝最好，紅酒在什麼時候喝最好呢？
應該在飯後喝效果更好,晚餐後更佳 其次就是吃豬肉 羊肉 牛肉這種紅肉時喝紅酒。喝白葡萄酒相對應的菜一般是海鮮 雞肉等白色的肉。而當我們的餐桌上既有紅肉又有白肉時，我們就可選擇粉紅葡萄酒堅持喝適量的葡萄酒，能夠保健養 延緩衰老，預防心腦血管病，預防癌症，美容養顏等作用 正常人每公斤體重最多可以飲用0....
牛奶什麼時候喝最營養，純牛奶什麼時候喝最好
晚上喝牛奶最好，特別是睡覺前的半小時，因為人在睡覺的時候正是人長身體的時候，需要大量的能量來補充，而牛奶就滿足這個需要，牛奶富含的營養又可以幫助消化，還有益於美容，所以晚上和牛奶好處多多！晚上飯後一個小時，睡前半個多小時喝比較好。但是早餐空腹喝就沒什麼營養價值了。晚上喝最好，又能促進睡眠,早上有也好...