1樓：弓身日月
頭頂很油頭髮又很毛躁的解決辦法：
1、 每週至少清洗頭髮 4 次。因為頭皮無時無刻不在產生油脂。 經常清洗頭髮能夠幫助去除堆積的油脂，保持頭皮油脂平衡。
在夏季或溼度高的季節，建議更頻繁地清洗頭髮，因為熱量和汗液會擴散頭皮油脂，惡化油性頭髮問題。頭髮去油是很有必要的。
2、選擇一款能夠深層清潔頭皮和頭髮的洗髮水。選的洗髮水需要能夠護養頭皮和頭髮。
3、避免過多的陽光照射。身體在陽光照射下會出汗，汗水則會讓頭皮油脂進一步順著髮絲蔓延，惡化油性頭髮問題。
4、減少油膩飲食，避免攝入過量的碳水化合物。眾所周知，不健康的生活方式，比如不良的飲食和睡眠，都不利於身體的整體健康。 一些研究表明，高脂肪或高碳水化合物的飲食會讓**產生更多油脂。
因此，為了保持頭皮健康，應當選擇均衡飲食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。
2樓：匿名使用者
如果是天生這樣，要徹底改變怕是很難，但緩解還是有辦法的。一般都要很注重日常的包養。我髮質屬於不油但毛糙的那種，平時除了洗髮之外，很注重日常的養護，精油護髮素之類的都不曾少。
至於洗髮水，在朋友推薦下用了海飛絲絲質柔滑型洗髮水之後毛躁的情況也有了很大的改善。海飛絲這款絲質柔滑型洗髮水可以長效去屑而且還能撫平毛糙，讓頭髮變得順滑。我用了快一瓶了，基本每次洗完頭髮第二天也基本不炸毛，是會回購的一款了。
頭髮毛糙怎麼辦
3樓：爭大點
之前我都是幾款護髮產品混著用的，現在我發現，其實不用這麼煩，就用多芬的就行了，比如我是非常蓬鬆的自然捲，一看多芬營潤精油系列是針對蓬鬆髮質的，就買了。
4樓：匿名使用者
用好一點的護髮素，儘量不用電吹風，也可以做做發膜。
頭髮毛糙怎麼辦呢
5樓：鞠會文
頭髮毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到藥水，會對頭髮及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對髮質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭髮沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭髮，髮質可以變得柔和一些。
2、洗完頭髮之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭髮的水分，令頭髮更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭髮。
3、建議不要為了追求時髦而去燙髮、染髮，無論高溫還是染色劑，對頭髮的損害都是很大的，髮質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
6樓：騎著駱駝逛紅日
可以用點護頭髮的洗髮液，再用護髮素。還可以噴護髮素護髮。
7樓：匿名使用者
你好，可以多使用點護髮素。希望我的對你有所幫助，謝謝。望！
我現在的頭髮都是毛糙的很，怎麼辦？
8樓：會心
是燙後造成的嗎？還是頭髮的髮質本來就不好？買點修復頭髮髮質的用用，比如沙宣之類的。
頭髮毛糙該怎麼辦呢？
9樓：是豆腐乾地方
頭髮毛躁可能就是頭髮皮質層受損了，導致營養水分流失，所以頭髮會比較幹，而且容易毛躁，可以試下去絲 域養髮館做養護。我原本的頭髮也是挺毛躁，容易 炸毛那種，在絲域做了一段時間的玫瑰精油spa。毛躁的情 況現在基本沒有了，以前頭髮稍微長一點就會開叉發黃的毛病也沒有了，頭髮柔 順亮滑，頭皮和頭髮現在都很健康~
頭髮毛糙怎麼辦？
10樓：來自凌雲山得體的曹仁
頭髮乾燥、毛燥，一定要注意頭髮的養護。定期洗頭，但避免洗頭過於頻繁、或者是使用強鹼性的洗髮水；可以用一些保溼滋潤的洗髮水，定期做發膜或使用護髮素，可以有效的緩解頭髮乾燥毛糙的現象。平時少燙髮、染髮和使用吹風機幹發等傷害頭髮的行為；洗髮後儘量自然晾乾。
平時建議調整飲食結構，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素、高蛋白的食物，可以有效的補充頭髮的營養，防止頭髮乾燥、毛燥的現象。
11樓：李萌
頭髮的乾枯毛躁，大部分和過度的洗滌、焗油、染髮、拉頭髮有一定的關係。另外，過度的洗滌等會導致頭髮的髮質受損，頭髮就會出現乾枯和毛躁。如果以前的頭髮是健康的，由於過度的燙染或洗護不當所導致，就要改變不良的習慣，要合理洗護，用一些滋養的洗髮產品，減少燙染次數，這樣才能去改善髮質，恢復頭髮自然光澤。
經常按摩頭皮，並且勤梳頭，正常睡眠，舒緩壓力，儘量不要熬夜。
在平時的時候需要注意，首先患者飲食要均衡化，多吃動物肝臟、蛋類、魚肉等食物。洗完頭後儘量不用電吹風，如果必須使用，儘量降低吹風機的溫度，減少使用時間，平時外出時候要做好頭髮的防曬工作。
頭髮毛糙怎麼辦啊？
12樓：伏玉蓉聶念
可以試試用最原始、最天然、也是最有效的方法：
把洗髮精沖洗乾淨後，在臉盆裡放入溫水，再加食用醋調和，把頭髮浸入，再衝洗乾淨就可以。
和食用醋有同樣功效的還有：啤酒、淘米水等。可在每次洗髮後交替使用上述天然原料洗髮，不多久就會使你的秀髮烏黑光亮哦！
發膜基本上發膜是塗抹在頭髮上的，不要抹在頭皮上！還有一點就是要經常做，建議深層護理一週一次，平時護理要每次洗髮後都做一次。
平時護理建議使用毛鱗片修護露，只需要在頭髮洗後擦乾不滴水的時候，塗抹在容易毛躁的頭髮梢上就可以避免頭髮的分叉乾燥。
我來教你修復受損髮質的步驟，修復好了，不但強韌，也會讓毛糙有改善呢。
你去超市買專門強韌修復受損髮質的洗髮水套裝（我用的是力士，對我的髮質來講挺好用的）。一套包括：洗髮水、潤髮精華素、精華髮膜、精華凝粹。
建議買整套，效果真的很不錯。
用護髮素和發膜時（尤其是發膜，因為護髮素是針對頭髮表面來做的護理，讓頭髮柔順亮麗。而發膜是針對頭髮內部來做的修護，是頭髮內部的營養品），先多輕輕揉揉（千萬別使勁搓，容易把毛鱗片搓掉）。如果時間充裕，就可以用保鮮膜把整個頭髮都包起來，在用吹風機小風熱吹是保鮮膜內溫度上升，保持在一定溫度內即可，因為溫度可以使頭髮的毛鱗片張開，營養迅速滲透進去。
在頭髮上停留的時間不一定要按照說明書上的時間來做。我就停留很長時間，通過我多次實驗證明，長時間就是比短時間的效果要明顯的好。
具體多長時間就看你的髮質了，但也不能太長，半天以內就可以了！
頭髮毛糙怎麼辦？
13樓：南方的姑娘是我
先確定自己的頭髮是什麼性質的，你的頭髮是乾性的的嗎？如果不怎麼出油，應該就是中、乾性的，洗髮水就要挑中、乾性髮質的，不能用油性發質的洗髮水，否則會越洗越幹。
洗頭髮的時候在水裡放點醋，頭髮會變得很柔順，每次洗完頭髮要用護髮素，或去買拉頭髮用的倒膜膏，用了護髮素或倒膜膏後，不要洗太乾淨，用水洗下就可以了。
你頭髮乾枯毛燥，最好買倒膜膏用。每次洗頭髮都要用。可能會有所改善，另外，核桃、黑芝麻、之類是補腎的，對頭髮也有好處的。你可以多吃點。同時，每天按摸頭。
頭髮油怎麼辦，頭髮油怎麼辦啊？
面部，頭髮出油通常是由於肝火旺。可以採用熱水泡腳的方法來改善，每天半個小時，同時配合去油的洗髮露使用。可以試試看用白醋，半臉盆的水加一小瓶蓋的醋，用這個洗後記得還要再用護髮素，不然頭髮容易毛掉 頭髮出油 嚴重怎麼辦？先用肥皂洗一下，然後再用洗頭膏。堅持！加點醋，洗頭試試，或者去 皁角鋪子 買純天然的...
頭髮油得很快怎麼辦，頭髮油得很快,怎麼辦呢
懶人必備，清洗劉海神器！工作壓力大，經常加班，熬夜追劇，看不見的油脂都會在頭皮慢慢堆積，愛喝奶茶，吃火鍋等不良飲食生活習慣也會加速油脂的分泌。油脂分泌過多給頭頂的馬拉色菌提供食物，使其大量繁殖，導致脂溢性皮炎，頭油就來了。頭髮油得很快,怎麼辦呢?工作壓力大，經常加班，熬夜追劇，看不見的油脂都會在頭皮...
怎麼樣有效根治頭髮油膩？怎麼辦，頭髮很油怎麼辦 有沒有什麼簡單的小竅門
1.經常洗頭髮 2.洗頭時按摩頭皮，但兩次洗髮之間則應避免3.洗頭要洗兩次 4.勿用潤髮乳 5.使用收斂劑 6.梳頭時勿過份用力，以免將油脂由髮根帶到髮梢7.避免額頭上方的髮絲齊長，打薄或打層次可以看起來較蓬鬆8.放鬆心情 9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，應該選用時可與醫生討論 ...