1樓：小知83683訪鈉
認為用好防曬霜真的非常重要，因為對於我們每個人來說，防曬霜並不只是夏天用的一樣東西，而且在冬天紫外線也是比較強的，所以如果你想改善你的膚質的話，就一定要讓你的**隔絕紫外線，因此無論是春夏秋冬，你只要在有太陽的時候，都一定要塗好防曬霜。?
2樓：求註冊
要想改善自己的膚質，首先要找到適合自己**的護膚品，只有使用適合自己的護膚品，才可以真正的改善膚質，因為很多護膚品**很高，但是它不一定適合每一個人，所以你在選擇護膚品的時候，要找適合自己的，而不一定是貴的。?
3樓：匿名使用者
想改善自己的膚質，就可以儘量少吃一些油膩的食品。很多過於油膩辛辣的食物會使我們的毛孔變得非常粗大，也會讓我們的臉上產生非常多的痘痘。多吃一些清淡的水果和蔬菜，能夠讓我們的膚質保持一種非常良好的狀態。
4樓：匿名使用者
我看來膚質的改變要從內調外養，雙重結合的方法來改善，你不能單靠著名貴的化妝品就這樣的，就是你平時一定要注意你的飲食習慣，要吃的清淡一些，不要吃過有關辣的東西，這樣的話才能對你**非常好。
5樓：匿名使用者
選擇適合你的護膚品和化妝品。
首先，要讓你的化妝品都是一個比較好的，有品牌保證的。 千萬不要用一些三無產品或者是過期的化妝品，這樣的話會讓你的**變得越來越不好，而且這些化妝品如果不經過嚴格的質量監測的話，也會有很多對**有害的物質。
6樓：名
戒糖！糖分會使我們的**變得非常的粗糙，也會使我們臉上冒出非常多的痘痘。毛孔粗大和黑頭的產生都是由於身體裡的糖分太多，自從我戒糖了以後，我的膚質發生了很明顯的改變，能夠從肉眼就感受到我的膚質變好了很多。
7樓：尓康
你想要讓你的膚質從根本的改善的話，那就一定要選擇好適合自己的護膚品，有的時候好的不一定是適合你的，因此你不用過於追求過於貴的化妝品，只要你能夠找到適合自己膚質，適合自己**狀態的就好了。
8樓：尹朶月
很多人在選擇護膚品的時候，就會一味地跟風，根本就不會根據自己的膚質而選擇自己的護膚品。你應該多聽一些其他人的建議，比如說你的膚質是油性的**就是儘量選擇一些清爽一些的護膚品，選擇合適的護膚品能夠改善自己的膚質。
9樓：南門念巧
**！雖然很多人都覺得改善自己的膚質跟**並沒有什麼關係，但是我覺得是有很大的關聯。因為自從我運用非常正確的**的方法**了之後，我的膚質很明顯的發生了變化。
因為身體裡的糖分變少了，糖分這種東西都是會讓自己的毛孔變得粗大，會讓自己產生非常多的痘痘的。
10樓：酈致美膚團
膚質是可以改變的，它會受到年齡、季節、溫度、溼度，甚至是我們用的護膚品和飲食習慣的影響。
可以改善自己的膚質嗎？
11樓：網友
可以改善自己的膚質弄一些化妝品補水保溼一類的可以緩慢的改善自己**的柔軟度讓自己**更溼潤然後再用一些美白的產品能夠讓自己的**變得更白。
12樓：猴兒
其實一個人的膚質的話是能夠改變的，那麼需要很長的時間慢慢去調理和養成一個好的護膚習慣，慢慢地就能夠改變自己的膚質了。
13樓：夏⾬初晴
是的，認真做好保養護理，是可以改善你自己的膚質的啊！
可以改善自己的膚質嗎？
14樓：a勇闖天涯一號
可以改善的，以下方法可供參考。
改善膚質，在飲食方面注意葷素搭配均衡，過辣過冷油膩等食物少食。
充足睡眠，早睡早起是不錯的作息方式，對改善膚質作用明顯。
使用護膚產品，可以有效改善膚質，看起來更年輕更健康。
堅持鍛鍊，運動出汗，改善體內器官的活躍度和耐受力，讓人有力量，膚質更亮。
15樓：匿名使用者
膚質好不好也跟個人飲食起居作息有關所以早睡早起健康飲食也有很大作用的。
怎麼改善膚質？
16樓：匿名使用者
改善膚質不是一朝一夕的事，如果說用某種護膚品就可以改變，那就太樂觀了。精華素並不一定比用乳液效果好很多。
從大的方面說，我認為**最重要的就是鎖水功能，皺紋的形成很大原因就是老化的**逐漸失去了鎖水的能力。我們平時要做的事情就是保持**的自身的保溼能力。我建議用比較溫和的霜質護膚品，千萬不要用著哩類，就算廣告裡誇下天來，那種東西也是沒用。
精華素裡一般是營養成分比較多，如果你是25歲以上可以用它代替乳霜使用，所以正常程式可以是這樣：洗臉後－－－化妝水－－－乳液－－－晚霜（精華素），這是我的程式，不必給**太多的負擔。
不過要說真正改善膚質，還是適時的做下**比較不錯，做**相當於給**一次集中營養＋補水的機會，所以在做完**後的幾天裡**都會不錯，這就相當於是吃了一劑補藥，效果會有卻是短暫，要想身體好還是要平時鍛鍊，所以不要小看基礎護膚，那才是最重要的。
我很反感櫃檯小姐不負責任的推薦護膚品，當然具體的你的情況我也不清楚，所以我無法評價，不過就我自己的經驗談談，如果你年紀不大還是不要用精華素，年輕的**正是新陳代謝最好的時候，不要浪費這種能力，如果有什麼疑問我很歡迎和你**。
17樓：中醫原山
**不好怎麼改善？
如何改善膚質？
18樓：匿名使用者
好好的保護吧，**這樣都是問題的積累的。別化妝，別用太多的護膚品，就補水就可以了。還有補充姣元蛋白。
這個是我平時用的方法，花青宜姣元蛋白挺不錯，我用的挺好的。其實平時簡單點就可以的。
19樓：匿名使用者
多吃水果，喝水，牛奶哦。
怎樣可以改善膚質
20樓：匿名使用者
我覺得還是從內開始調節吧，堅持每天喝豆漿，早上一個蘋果，晚上喝些檸檬水，我就是這樣的，現在好多了，你也可以試一下的。
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來看看自己到底屬於啥 別在那掐指給自己診斷啦 早上用清水洗臉,20分鐘以內緊繃感消失就是油皮,三十分鐘就是中性 四十分鐘就是幹皮 還有人不清楚自己的膚質嗎？還不趕緊學習一下！想要護膚還要知道自己是什麼膚質才能事半功倍 中性 往往是早上洗完臉後，到了中午才會出油。這種不油不膩 令人嫉妒的好肌膚，只要早...
如何改善自己的人際關係
以誠待人！樂於助人！嚴以律己，寬以待人！情義無價！信義無價！與人相處很麻煩，個人認為是低調，有事別傻不拉幾的發表意見，先看看別人！相處學問很深，怎麼在一群人中改善地位，其實也要靠裝逼，不過有些人適合這些事，不覺得累 我是覺得挺累的，所以我一般不怎麼交朋友，逢場作戲罷了 與人相處是相輔相成的。別人如何...
油性面板用這些面膜能改善膚質嗎，大油皮用以下這些面膜是否能改善膚質？
想改善膚質 就得長期堅持 不管是什麼 只要是補水的 祛痘的都可以 但是必須先清潔好 可以配合上洗臉儀 然後一週兩次敷 肌膚不缺水 慢慢的也就不出油了 首先試用一下過不過敏。然後具體情況具體分析。蘆薈成分具有滋潤 的作用。海洋冰泉水一般比較潤。黑茶這個成分也是滋潤 的。如果說改善膚質，油性 能不能用，...