1樓：匿名使用者
做有意義的事，和自己喜歡的事。
2樓：校丹卓子
o(∩_o~如果你每天都是用這樣的表情對人或做事的話保證可以開心每一天。
怎樣才能每天開心
3樓：熱情的冰兒
您好：一、讓過去過去。
二、接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。
三、愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。
四、接受自己的情緒。當感覺有情緒的時候，停止大腦的一切思考，找點其它能分散注意力的事做。你會發現，當你不注意情緒，這個情緒很快會過去。
情緒過去，你嘗試解決問題，這樣你就會發現面對問題，輕鬆許多。
五、勿過多想別人的所謂期望，先把自己活好。沒有自己的好，何以助他人？放下！！！
累了就放下一些。為何要折磨自己呢？折磨自己的結果是讓自己的狀態更差，現在更差，何有更好的將來？
六、活在當下。所有的所謂將來，都是一個個實實在在的當下組成。只有把每一個當下都活好，才可能有未來。未來不是想來的，也不是擔憂來的，而是過好每一個當下而自然而然到來的。
七、多行動。遇到問題，直接去做，邊做邊調整。而不是想全面了才做。因為你想得太多了，已經影響行動了。
八、每週給自己放假，去外面散散心，多交幾個能交流的朋友。
九、多看書，讓自己成長。
十、給自己點時間。人生中的很多事，急不來。做好該做的，自然有好的結果。好結果不是靠擔心而來的。
十。一、當自己很煩的時候，不要強迫自己做事。適當地在內心煩的時候，放鬆放鬆。給自己放鬆，回來才會有更好的效果。
十。二、凡事，不事先假定。遇到一件事，少去想象，尤其是不好的可能。想得越多，自己的壓力越多。把最大的精力放在當下的行動上，放在當下解決問題上。
十。三、事情沒做好，不責怪自己。知道問題出在**，下次儘量改善。
只有給自己時間，與自己協作才能更好。指責自己並不能解決問題，只能讓自己不喜歡自己，造成情緒，進而影響整個狀態。
十。四、調理好身體健康。身體氣血不好，也會有心煩，胡思亂想的問題。
所以，有可能的話，找個中醫調理一下身體。身體狀態好了，心靈的狀態也會好一些。從身心兩方面下手，人才能話得輕鬆。
十。五、把心用到如何改善現狀。想到一個問題，就去想怎麼改善。能改善就行動。不能改善就接受。除此之外都是折磨自己。
希望以上的內容給了你幫助！
4樓：仁厚又飄然灬烤紅薯
生活的精彩，就是心理不無聊。無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！
至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
你要只是悶，就可以找一些自己喜好的東西，或者出去看看走走，找個知心的朋友來說說心情，打發一些時間，就會讓自己寫的心情有所改變。
其實每個人都會有無聊的時候，因為沒有事情做啊！你想啊，要是每天都忙的什麼似的嗎還會空虛麼？也許是沒有自己特喜歡和擅長的事情可做。
其實你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活，還有每天都要保持好的心態，要活的開開心心的，快快樂樂的，心情最重要，是不是？心情好，一切都會好的，這樣，我想你想不開心都難。你可以聽**，隨著**釋放自己的壓力；看電視劇，讓自己感動的稀里嘩啦的；畫畫，畫那種感人的唯美的；上網聊天，找和自己興趣相投志同道合的；也可以玩遊戲，玩的興奮的狂叫的那種；打麻將，要贏的眼睛發紅；看看書，看那種幼稚的；出去逛街，買一些打折的處理的東西瘋狂購物；找朋友訴苦，要他們都聽的能睡著。
不是很好麼？我覺得就很不錯，自己想做什麼就做什麼，無所顧忌，開心就好！偶爾覺得無聊寂寞是正常的，要讓自己不無聊，最重要的是找到自己真正感興趣的事，並投身於其中。
每個人都有自己喜歡的事的，只是有些人發現了並認真去做好，而有些人並不清楚自己到底該幹嗎。要發現自己的興趣最有效的就是認真對待平日看似無聊單調的生活，多聽多看多做，多交友，多交流，希望你快樂吧！
嘿嘿！還有就是在你每天做的那件事情中找到適合自己的樂趣。實在無聊的時候，就對著鏡子唱歌，在沒人看見的情況下，唱那種跑調的歌曲，然後再想一些生活中逗樂子的事情，慢慢就會釋然。
還有就是你要好好想想，你到底為什麼而活著？這個問題想清楚了，也就沒有了無聊的概念，看來你的業餘愛好很少，找個適合自己興趣的愛好吧，這樣會填補你所有的無聊的生活空間的！嘿嘿！
就是我說的，很靈的，不信試試！
5樓：匿名使用者
本來想但看了下提問都是這問題感覺是可以 高興你自己清楚如何高興你自己別誰都清楚為啥不高興你更比別人清楚 你都清楚了 提啥問題 無非一個看待事物的眼光與之我的心情 說難很難 難到讓你求人告訴你個比你都清楚的答案 說易非常的易 你的舉動一個無意間的動作就高興 人活的是心 人活得是人與人 無聊看看大山連綿不絕 這山低來那山高 巍然不動 管它天高與地低 雲變成了雨 水匯成溪 風吹出了山谷 春綠 夏紅 秋實 冬絕 冬絕但清晨鳥兒照樣鳴叫 山野有動物川息 你有自己的事情別讓談笑有鴻儒，往來無白丁。可以調素琴，閱金經。無絲竹之亂耳，無案牘之勞形。
6樓：帳號已登出
掙用不完的錢就行。
怎麼才能每天開心？
7樓：在不住
想要每天能夠開開心心的，那麼就要調整好自己的心態，凡事想開看淡一點，不要太過於糾結，個人總結了幾個方法，希望對你有所幫助。
1、不要把快樂建立在物質上。
成年人的快樂水平和金錢脫不了關係，沒有物質基礎，根本不能快樂起來，也就是說快樂要有物質基礎。研究發現，物質能滿足基本需求時，再多的物質和財富已經對幸福感沒有太大幫助，甚至過多的物質會增加煩惱。需做到知足常樂，只要衣食無憂，不要去羨慕富豪，因為快樂面前人人平等。
2、要保持適度運動。
每天有30分鐘的有氧運動，每週達到3~4次能緩解抑鬱症。有氧運動時，大腦能分泌出多巴胺，能緩解緊張焦慮情緒，同時可協助其他器官正常運轉。一般喜歡運動的人性格開朗且身體健康。
此外，保持適度運動能維持旺盛精力，能擁有和諧的人際關係。
3、培養良好的社交關係。
一般有良好人際交往關係的人更長壽。每個人都是群體動物，在社交活動中才能獲取樂趣。在群體活動中能感受到快樂。
4、努力的追求多樣性。
當大腦接收到外界訊號時，可形成一種特殊物質，讓人們出現短暫快樂。追求多樣效能讓自己怦然心動。情侶或者夫妻之間要保持一定間隔，因為小別勝新婚，經過短暫分離，然後重聚，總是讓人們感覺到快樂。
5、要學會忘記煩惱。
每個人的一生都不可能一帆風順，難免會遇到磕磕碰碰。一生中會遇到很多煩惱如人際關係複雜、失戀或事業上遇到困難等。面對煩惱時不能過於消沉，學會快速忘記煩惱，轉移情緒，通過聽**運動或睡覺的方式來轉移。
其實，不管對於人還是事都不能過於追求完美，過度追求完美的話難免會有失落感。為自己取得成果而喝彩，增強成就感。不要對自己和他人過於苛刻，正確面對自己和他人的優缺點。
人生一世，不管是逆境還是順境，都要保持積極樂觀態度，只有積極的人身體和心理上才更加健康。只跟自己比，不要盲目和他人攀比。若總是和他人比的話，只看到別人的優點和取得成績，覺得自己一無是處，長時間下去心態會失衡，導致各種煩惱。
如何才能開心每一天？
8樓：水瓶臨風
其實人活一輩來子，值得我們開心的事自情很多bai很多，同樣不du開心的也成了正比，zhi當你不開心的時候，不要放dao大不開心，可以理智的去想想，是什麼原因讓你自己不開心，是一直不開心著，還是最近這段時間什麼事情讓你不開心了。凡是找到了原因就有很好的解決辦法了，其實很多不開心也分很多種，但是最普遍的就是不被大家所認可，你可以試著去充實自己擴大自己的社交範圍，遠離自己不開心的人群，在這個地球上，少了誰都能活，那為什麼不讓自己活得精彩些呢！
9樓：baby紫靈晶
放寬心 喜歡吃就吃 喜歡玩就玩 不在乎別人怎麼想。
10樓：瑞嫚書香天
樂觀的對待每件事。
事情皆有兩面。
往好的一面去想。
不就能都開心了嗎？
11樓：英獻系辰皓
我不能做得到每天中的二十四小時開心，但我可以做得到每天中的二十三小時候是開心的。
12樓：沐振銳成歌
不去想那些煩惱的事。
不去想那些不想見的人。
不去做那些自己不願做的事。
只要給自己說要開心。
讓不開心的東西見鬼去吧。
怎樣才能開心生活每一天
13樓：淺川
快樂這個東西，其實一直就在你的身邊，只是我們因為太多的事情而忽略了它。
為什麼會這樣呢？
因為我們太在乎煩惱所帶來的問題了，在乎問題的答案。
可是卻一直沒辦法獲得想要的答案，於是開始煩躁起來。
試問這樣下去。怎麼看的見快樂呢？
有時候，你學會微笑，那麼快樂也會隨之而來的。
我覺得快樂是一種心態，知足常樂。
快樂其實很簡單，就是平凡，就是簡單的生活。
每天都不要去想太多的得失，每一次讓你展顏的時候你都不要吝嗇你的笑容。
這樣你就能簡單的快樂。快樂不需要很多人，一個人或者兩個人也可以很快樂 。
用心去體會吧~
祝你好運~
14樓：巨集魔王
把一切看得不那麼重，就會感覺到開心、快樂！
15樓：匿名使用者
人生在世，就是為了世界萬物為我所用，不為功名利祿勞碌一生，去感受大自然，去接觸新鮮事物。
16樓：唯舞痴狂
心隨意走，人總會逃避一些不開心的事情。
想活得開心。總在心態。。。凡事都一個衡量角度。。
看你在偏重那一邊。。千萬別學黛玉葬花啊。。
總會有好的一面的。。。
17樓：匿名使用者
做自己喜歡做的事情。
18樓：丨ak丶阿罪丨
其實邇這個問題是我們所有人都在尋找的，我本人覺得，一切由心，跟心走，便是快樂的，邇不妨試下，遇到什麼問題了，或無聊了，看心理的第一反映，然後照做。希望邇能開心。
19樓：深秋淡泊
不計較那些零鎖的不如意，做好我自己，調整自己的心態，迎接每一天。
20樓：揮淚奈何橋
很簡單，就是用樂觀的心態去生活，有人說很難，也有人說很簡單，那就看你怎麼理解了！
21樓：韓松賓
身邊親戚朋友多。自己又有錢。
22樓：我bu在屬於你
忘掉一切不開心的。
23樓：十四也
有目的有希望地忙碌著！
如何才能夠開心每一天?
24樓：徐璐煙子
與性格有關，但性格不是不可以改變的，關鍵是調整自己的思維方式。
你不用夢想所有的人都按照你的意願去說話和做事，也絕對不可能你的所有願望都能變為現實，你生活在人群中，生活在社會里，你不但不能總去要求別人怎樣說怎樣做，而且自己的言行也要受到來自各方面的約束和規範，這就是我們每個人都必須面對的現實。
如果為此而不開心，人類就沒有開心的那一天。
要想開心很好辦，學會寬容，學會超然。
這樣就能把不開心的事降到最低限度。
不開心不代表成熟，開心也不是幼稚的表現。
如果不開心能解決世間所有的問題，我想全人類都得個個愁眉苦臉。
既然每個人都肯定會遇到不開心的事，那麼遇到不開心的事不用愁，愁沒用！要想辦法化解。
既能理解它存在的必然性，又努力去化解它，就能調整好心態了。
怎樣才能開心過每一天怎樣才能開心的度過每一天呢
首先，每個人都很獨特，並不需要自卑，因為其實真的還有很多人不如你。如果真的內向不適應太多人，就先嚐試交一個最好的朋友，在初中同學之間的友誼還是很純潔的，並不會因為你的家庭而有偏見，這是我後來才發現的，當時有點也自卑，鄉下來的，見識少，後來才知道是我想多了，大家還是很好的。首先，你可以先調整好心態，做...
怎樣才能開心的度過每一天呢,如何快樂度過每一天
相信自己可以開心 告訴自己不開心的事是昨天 明天一定是開心 過往的一切 只是回憶 開心每一天才是每天必須要做的事 我覺得真正的快樂 自於對痛苦源的領悟,不是迴避和掩飾痛苦,而是直視痛苦,轉化痛苦,生活中我們無法迴避痛苦,只有正確地面對它,理智地對待它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣你才能坦...
怎樣才能開心
做你最想做的事情，專注在某件事上，忘掉其他。那你就去看一些比較搞笑的影片咯,來消磨時間 我就喜歡聊天了，不開心請撥 呵呵！這個簡單啊！你就去公園啊！看看美女啊！還養眼。多幫幫人，幫人是快樂之本 做自己喜歡做的事吧 特別是小時候喜歡做的事 放下慾望，減輕壓力就行了 人生那又不遇到坎坷的時候，在感情上也...