1樓：骸梟
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認真接受，說的不對。
你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。
希望你天天快樂！天天好心情！
2樓：樂馨馨
01. 經常讚美身邊的人，特別是父母、孩子、伴侶。
02. 週末多去大自然中走走，躺在草地上，聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。
03. 看日出，或者看日落，接受太陽的恩典。
04. 在家中佈置鮮花，花朵是美的化身，經常聞一聞花香，讓自己心情愉悅。
06. 多吃蔬菜水果等新鮮食物。
07. 多看正面的訊息，儘量避免負面訊息，並堅持不說粗話。
08. 經常閉上眼睛深呼吸，覺察呼吸和身體的存在。
09. 養植物，並精心照料它們，觀察它們的生長。
10. 保持快樂，多看正能量的喜劇影視節目，少看負能量資訊。閱讀內容積極、有激勵作用的書籍、文章，關注傳播正能量的微信***。
11. 儘可能地多歡笑。
12. 唱歌，抒發美好感受。
13. 看一部好的靈性電影。
14. 發揮創造力，畫畫、寫作、烹飪或做任何能表達自己對生活的熱愛的事情。
15. 早睡早起，養成良好的作息習慣。
16. 多和天真活潑的孩子一起玩耍。
17. 整理居室和辦公室，學習斷舍離。
18. 約上幾個好友一起去旅行，去自己喜歡的地方感悟大自然。
3樓：網友
開心算是一個基本的表情。我想作為生活在社會中的人，每天如果能保持開心，那心情一定好，事業一點好。當然，這是不可能的。
不過，如果有一些外界因素干擾，那便可能。從個人層面上去講，應該將不開心的事情忘去，好好的從內心想一想這件事情也沒有多麼大關係呀。轉過去去做其他的事情，那你的心情便可由傷心變為開心。
這也算是心理學中的注意力轉移法。
第二角度。從這件事情的嚴重性去看。如果這件事情對你而言沒有多麼大傷害，那我們便可以把它化掉。
如果真正這件事傷害到你，我們便可以把大事化小。凡事本著理解和寬容的態度去面對，我想能讓你傷心的事情應該很少吧。凡事想開些，每天你都能保持樂觀的態度，你的人生將會更精彩。
第三角度。從這件事情的本身去看，仔細想一下，這件事情是什麼？為什麼會發生？
我能不能協商解決？人應該算是一個感性的生物，我想凡事如果只用言語解決，而不加任何的武力干涉和髒話干涉，那我想人人都是能理解的。讓人真正不開心的本質還是人們沒有得到應有的滿足，想一想別人，就不會這樣覺得了。
任何一個人都不容易，體諒他人，處處謙讓，那麼這個社會就會美好。
以上從三個角度辯證的看待了這個問題。試想一下，如果每個人每天都能保持開心，那麼什麼事情都願意做，什麼事情都能想出來，那麼就更容易讓自己的願望成為現實。
站在他人的角度上去想問題，比方他人傷害過你，這個人事情過後給你真誠的道歉，那你瞬間就會感到開心，因為這個人心中還有你。往往正是一些精彩的語言。
讓人世間充滿大愛，那麼我們每天就能把開心掛在嘴邊。
微笑，是這個世界上最美的語言。它不單單只是一種表情，更是一種感情。它拉近人們之間距離的法寶，是心靈相通的陽光，傳遞著親切與尊重的訊息。
在你對別人的微笑裡，也看到了世界對你的微笑。微笑是人類最靚的表情，也是代表人類最好的心態。而最溫暖的畫面是什麼？
我想答案莫過於你的笑臉。樂觀陽光的微笑讓你開心面對每一天！
這個世界需要每個人都開心，滿足個人的獲得感，那麼國家就會穩定，世界就會和平。讓我們每個人從開心做起，傳遞愛心。
希望通過這次的分享，大家都能保持開心，讓開心的表情長存於人間。
4樓：匿名使用者
開心很簡單也很難 首先你得了解你的工作環境 夜晚工作沒人鼓勵表彰 1你不死2能完成工作就行 不死肯定能完成 工作完成也能完成但是剩下的時間呢 無非就是苦中作樂 別一味的聽領導的指揮死了你連墓碑朝向都找不到 看天看草 天有云 這雲叫啥雲預示著啥晚上看月亮 看雲預示啥 有你思考的時間 春天看草 為啥這個草能早早的張出來人無聊的時候真的 不是無聊在學習物理化學 沒草沒雲 晚上看星星 這幾個星星是啥星星 反正總有事情幹 你習慣了命令今天該做啥明天該弄啥 你首先得改變這個才能高興但不是擾亂社會 擾亂學習擾亂工作 現在的人真笨 啥都問 以前幹活都是被罵出來的 不被師傅罵就高興的不得了還得弄瓶酒去找師傅喝倆杯 你的不高興 就是人和環境 給你的命名題目 為啥環境和人使你不高興 你寫個作文我看完了才能發表下文。
5樓：獅子好好好好好
1、每天微笑。
世間最美的風景，就是你臉上的微笑，保持微笑，堅持每天微笑，你就會成為一個愛笑的人。
聽說愛笑的人，運氣都不會太差，堅持微笑，你的運氣，一定會越來越好，你也會越活越開心。
2、自娛自樂。
人生大部分時候，都是孤獨的，我們要學會自娛自樂，自己和自己對話，哪怕胡說亂說，胡唱亂唱，像個瘋子一樣，也可以。
真的，有些時候，我就會對自己，說一些亂七八糟的東西，像個傻子一樣，像個瘋子一樣，在自己的世界裡瘋狂。
文章**2束美麗的鮮花放在罐子裡。
3、聽歡快的歌。
歌，最能帶動人的情緒，聽憂傷的歌，容易讓人想起傷心的過往，聽歡快的歌，可以讓自己渾身充滿活力，身心舒暢。
人活著，不管開不開心，每天堅持聽一首歡快的歌，你的心裡就能感受到一些快樂，一些開心，因為歡快的歌，可以把快樂和開心，帶進你的心裡。
4、看一則笑話。
笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，人活著，就要多笑一笑。堅持每天看一則笑話，讓自己笑一笑，生活更開心，人生更美好。
不開心的時候，多看看笑話，看著看著，就不會那麼難過了；開心的時候，也看看笑話，看著看著，就哈哈大笑了。
6樓：搗蛋蛙
在人生前進的道路上，難免會有荊棘，會有煩惱和憂愁，人生苦短，為什麼不讓自己多捉住眼前的幸福和快樂，不被煩惱矇蔽了自己的雙眼，每天都快快樂樂的生活呢？那我們要怎樣做才能讓自己每天都幸福和快樂呢？
一、要有良好的心態要想自己每天都沒有煩惱和憂愁，快快樂樂的，具備良好的心態這個是關鍵，如果生活態度不夠樂觀和積極，再開心和快樂的事情對於你來說都是沒有任何影響的，沒有任何意義的，所以要有良好的心態，那麼看待事情的態度也比較積極和樂觀，那也沒有什麼困難可以阻擋你追求幸福了。
二、善於發洩自己內心的壓力遇到委屈的事情，要學會找到正確的方法來發洩，不要一直積壓在自己的內心，長久以往，只會讓自己的變得更加的沉默寡言，對待生活的態度也比較消極，久而久之，很容易產生極端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要認真對待。
三、學會傾訴每一個人都有自己的閨蜜和紅顏知己，遇到什麼不順心 的事情可以對自己信任的人傾訴，也可以一下別人的建議，多聽聽別人是怎麼說的，自己也要多加思考，讓自己輕輕鬆的過好每一天。
四、學會勇敢面對在追求快樂的路途中難免會有挫折和困難，遇到問題要勇敢的去面對，不要退縮，逃避是解決不了任何問題的，等你有勇氣面對一切困難的時候，你會發現，其實這些只不過是磨練自己的一些經驗而已，沒有什麼大不了的。
五、多看看書在自己遇到問題，解決不了的時候，書是我們最好，還能通過閱讀的朋友，它會幫我們解決一些我們解決不了的問題和困難，不但可以幫助我們增長我們的學識還可以讓我們有一種一覽眾山小的感覺，還能通過書籍的淡淡書香來薰陶我們的氣質。
六、多培養自己的一些興趣愛好現在的人不是電腦就是手機，對於其他的興趣愛好幾乎為零，身體素質也逐漸下降，抵抗力也越來越弱，這樣的身體素質怎麼可能抵擋得了即將要面對的困難和挫折，要多出去鍛鍊身體，提高自己的身體素質，讓自己全身心得到釋放，心裡和精神上的壓力也可以得到暫時的釋放，這樣才能快樂的生活。
如何才能每天都開心
7樓：開心點哦耶
主要是有一個開心的心態，就可以開心，不鬱悶了，每一天都要開心，每一天都要快樂，讓自己開心的去面對每一天，加油，自己為著向著更好的自己的去想象的去生活，去開心去面對1、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活就是這麼簡單。
2、每天最影響我心情的是能不能順利蹲坑今天是非常開心。
3、多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。.
4、不奢望能每天開心，能別不傷心就夠了。.
5、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什麼大不了。
6、你收到我的禮物了 你說 好珍貴的禮物 願你每天開心快樂 嗯 你也要每天快樂 愛你。
7、多一點快樂，少一點煩惱，不管鈔票有多少，只要每天開心的笑，累了就睡覺，醒了就微笑，活是什麼滋味，自己放調料，看到祝福，開心的笑一笑。
8、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什麼大不了！
開心要怎麼發朋友圈。
9、多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，閒了就發微博。
10、人的慾望不能太強，生活要求不可太高，我很滿足現在工作狀態，每天在辦公室算算帳，出出貨，閒時做做微商，兩份工作輪流幹，每天晚上帶帶娃，雖然累卻很充實。人哪，每天開心就。
11、淡然的心態，是人生的成熟。別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮鬥，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。
每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。
12、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有，自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮鬥，也會擁有，多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識深或淺，每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。
13、我曾經也是滿腔熱情地去找你和你分享每天開心的事情啊但熱情再熱終究你也會厭煩啊所以我才學會了高冷啊。
14、我是想要你每天開心，你傷心我也傷心以後我們都要好好的，可以吵架但必須馬上和好。
怎樣才能開心每一天？怎樣才能每天開心
做有意義的事，和自己喜歡的事。o o 如果你每天都是用這樣的表情對人或做事的話保證可以開心每一天。怎樣才能每天開心 您好 一 讓過去過去。二 接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。三 愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。四 接受自己的情緒。...
怎樣才能讓自己心愛的女孩每天都開心
煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報 最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候 去釋懷如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難 ...
怎樣才能把每天都過得快樂充實,怎樣才每天過得充實
這都是心態問題,心態放寬就好了 不要和別人比,比任何東西 怎樣才每天過得充實?想要過bai的充實就要有一顆樂觀的du心態,上班的時候 看來,你是個復求上進的學生。你這制個bai年齡段的學子是最辛du苦的 除了學習,別無zhi選擇.要想dao開心一點,只有在課餘 忙中偷樂 了 我想,如果你不想被飛速發...