1樓：淡依美沙楚
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方……放棄你以為會是什麼呢放棄一個人是那麼容易還叫真愛嗎？愛情會讓你快樂，想到她《他》就會很幸福，有力量。
但你知道你得不到她的時候，你會是什麼感受？是不是感覺天塌了，人累了，心累了？我相信你有遇到過，因為我也遇到過現在在煩惱中，痛苦中。
我能理解你的心情。很想愛，付出了愛，她卻要你放棄她，我說我會的，但真的可以嗎？在孤獨的時候，寂寞的時候，悄悄的想起了她，她的聲音，想起她說過的每一句話，都是那麼刻骨銘心，那麼讓人心痛。
真想去愛，卻得到一身的傷痛，自己的身心憔悴。這就是所謂的放棄嗎？所以，放棄一個自己真愛的人是不可能的，只能哭著提醒自己，要去忘記，去逃避，雖然很不想，很不甘心，但出了逃避以外，還能做些什麼？
我現在就是這樣，你的心情我多少能瞭解點。你想要放下的話，我覺得最好的辦法就是改變注意力。將注意力轉向別的東西上。
2樓：韶瓏計邈
對，人本來就是矛盾體的結合，為什麼要忘記呢？因為這是人體的一個免疫系統，當人收到傷害時，便會啟動這樣的一個系統，以免讓人體受到更大的傷害！謝謝，希望你滿意。
要怎麼才能夠徹底忘掉
3樓：
1、別告訴自己想要忘記不去想著遺忘一個人，那麼就不會想起~ 當你想要忘記一個人時你肯定無法忘記 甚至你根本不可能忘記，你只是給自己一個理由罷了。不要總想著去忘記她每次想著忘記她的時候是你記得最深的時候！2、 時間最好的良藥時間是最好的遺忘劑。
所以，如果真的沒辦法忘記對方的話，那麼不要緊，將這些傷痛和美好都交給時間吧。時間總能讓我們忘記滿滿的一切回憶。3、 別閒著如果你想起對方了，那麼不妨想辦法轉移自己的注意力吧。
比如說可以在想起對方的時候，去看看書，或者看看電影，或者找朋友出來逛逛街，或者去健身，或者去發展自己的其他興趣愛好都行。反正只要能轉移你的注意力就好。人一旦閒下來就會開始胡思亂想4、 忘不掉就埋在心裡忘記一個人太難了，時間又長又苦。
喝再多酒，抽再多煙還是會壓不住心裡的想戀。忘不掉就埋在心裡，喜不喜歡自己知道。想想ta對你做過的傷害也許就沒那麼愛了吧！
怎麼做才可以忘記自己？
4樓：買聽楓貴旋
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
5樓：塗玉花受妍
有些事情絕對「欲速則不達」的……
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……
努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！
我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥；我都不知道自己上輩子對他做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過ta於是，我好過一些了。
如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……
很多人都有過失戀、分手、痛苦的經歷，也許這個是人生必經的一個過程，只有這樣才會成熟、長大……學會忘記，學會放棄……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……你要加油哦！
再或者。也可以將這些放在心底珍藏，當作是一次經驗也好，留到老了再細細品味，就算是再不好的事情，到了那個時候說不定會覺得是很值得回憶的呢！怎麼說也是自己的一次親身經歷啊！
6樓：興富務夢絲
呵呵。好悲哀的問題，忘記自己。酒只能暫時失去自我，頹廢不過是一個自我欺騙，應該心平氣靜的去面對，大可以用冷漠的雙睦去審視這個極端醜惡的世界，但我們依然可以驕傲的活著！！！
7樓：乘恕狄橋
既然沒把握地去選擇了。就應該懂得、自己，註定要受傷。忘記、是最傻的決定。
就算。時間沖淡了一切。總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。
忘記有用嚒。。？人的一生。能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。
但他始終都在你的記憶裡出現過。。。
8樓：卑言弓桐
人都是有感情的，不是你說忘記就能夠忘記的。
9樓：貝筱六以冬
這不是古代，可以找個其他地方隱姓埋名的過日子，現在的社會走哪都要身份證，除非你不出門天天沉醉在你自己編織的身份裡過日子，不用去管你的家人、朋友。你覺得現實嗎？不要因為一時的打擊，而放棄關心你的家人和朋友。
10樓：桂琭穆惜寒
忘記自己，也就意味著你忘記了全世界。
要怎麼才可以忘記..
11樓：鎮學岺盧培
這些日子裡你經常或不時的回憶它，這不但讓你沒有忘掉它，的反而讓你的記憶加深，萬事沒有不可能，如果這些日子裡你都做著一些快樂的事，跟本就沒有空去回憶那一段讓你慚愧的事或傷心的事，這段記憶雖然不可以說刪除，那也可以說對你沒起作用了啊。
所以說白了，你多做有意義的事，有才華的事，那你以前的傻事，無知將不再是你的「惡夢」。相信自己，記憶雖然不能刪去，但可以美化，那就得搞自己了。
要怎麼才能忘記？
12樓：澹臺彩榮書雁
時間可以你忘記一切！
不要去在意你要忘掉的事，因為你越想忘記的事，就會是你最關注的事！
讓時間的良藥給你**吧。
13樓：嶽玉蓉酈昭
時間、它可以讓人忘記事情、也可以補償一些事、
14樓：圭元修別雨
1可以新的戀愛忘記他、
2努力忘記，時間可以證明。
15樓：靳玉英相香
哥們勸你一句，認識一個人容易，忘記一個人可能得需要一輩子，我和偶自己的初戀到現在還有聯絡哦~~~
怎樣才能忘記該忘記的？
16樓：沃凌文黎翮
既然是該忘記的，那就忘記吧！不過想忘記一件事真的很難，不是那容易做到的，你越是想忘，越是想逃避，就越是難忘！個人建議你全身心的投入到一件事情裡面去！恨快就能忘記那些往事了！
17樓：呼樹花闞卿
不要刻意的去忘記，有句話說得好：你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。這就是愛情！
只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃避．
與其想要去忘記，還不如用想忘記的那個時間去做點實際的事情更好！
既然愛了就不要後悔。人和人的緣份是天註定的，雖然你們沒有在一起，但有這段美好的回憶，我想也值了。
當你不在想要刻意忘記他的時候，你已經把他在記憶裡淡化了．順其自然吧，時間會淡化一切．
18樓：網友
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記，而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
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