1樓：匿名使用者
膠原蛋白是**主要成分，佔**真皮層的75%以上，構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐**，使**潤澤、光滑、充滿彈性，被專家稱為「肌膚軟**」。 不過是最好用食補例如： 在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，愛把皮切掉棄之。
殊不知，豬皮是個寶，常吃有益於健康。 中醫認為，豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功使。近年來，科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。
因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱，出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。 家庭中食用豬皮的方法如下：
豬皮膠凍 豬皮1000克去毛，洗淨，切成小塊放入鍋中，加水適量，小火煨燉至皮熟爛，汁液粘時，加黃酒、醬油和鹽、蔥、姜等調料，再加熱調勻即可。冷卻後凝固為膠凍狀，可隨意佐餐或當零食吃。 豬皮紅棗羹 豬皮500克去毛，洗淨，切成小塊，與洗淨的乾紅棗100克，放人鍋中，加水適量，以小火慢燉，也可加冰糖適量。
分頓隨意食之，或佐餐食用。本方除有一般的滋補作用之外，還可**血小板減少引起的各種出血病症。 油炸豬皮湯 幹豬皮1000克，先用鹼將上面的油汙洗淨，以溫水發透，再以小火燉至五成熟，撈出，濾去水，切成小條。
用溫油炸至金黃色酥脆時即可貯存備用。食用時，以雞湯或精質豬肉湯，煨燉炸好的肉皮，再加筍片、黃瓜片、黃酒、鹽、味精等，佐餐食用。 豬皮營養豐富，所含蛋白質是豬瘦肉的倍，碳水化合物是豬瘦肉的4倍，脂肪為豬瘦肉的79%,和豬瘦肉所產生的熱量相差無幾。
含有大量的膠原蛋白。能使**光滑，祛皺效果是其它東西沒法比的。 據報道，豬皮還含有極豐富的膠原蛋白質，有促進 壞處是膽固醇太高啦！
還有多吃一些芒果，因為芒果粒含有大量的膠原蛋白，對**也是相當有好處的。
2樓：曉霧漸漸透
膠原蛋白：是一種填充在細胞之間的蛋白質，使細胞排列更緊密，所以可稱為「生物粘合劑」 ，可以增加**彈性，尤其是對眼尾、嘴角部位的細紋效果更佳。 ◆魚蛋白：
能促進全身肌膚再生能力與超強的保溼功能，使肌膚保持青春活力。 ◆刺梨：堪稱「維c大王」,可有效清除體內多餘的自由基，對色素沉著、美麗肌膚、延緩衰老具有好處。
葡萄籽：可以保護體內器官免受自由基的破壞，能有效幫助紅外線及電腦輻射對**的傷害，淡化色斑、祛除皺紋。 哪些人需要膠原蛋白 ◆增加**彈性和厚度及保溼能力的人。
**老化鬆弛，嘴角眼角細紋增多的人。 ◆修復被日光灼傷的**，祛除色斑的人。 【對**商的要求】：
具有豐富的市場操作經驗，較強的市場開發能力；具有一定的經濟實力和良好的商業信譽；完善穩定的銷售網路和銷售隊伍；具有較強的責任心和信心；有長期合作的決心；
3樓：網友
能增加**彈性，補充流失的膠原蛋白 吃膠原蛋白最好配上vc，能更好吸收。 我有吃過一個多月，現在還在吃，基本沒感受到什麼效果，可能時間不夠 另外也會附帶一些*** 所以以後不會買了。
吃膠原蛋白肽對人有什麼好處
4樓：懂視生活
1、吃膠原蛋白肽的好處最有別於吃膠原蛋白的一點就是，膠原蛋白肽的分子結構更小，更容易被人體所吸收。膠原蛋白是一種生物高分子，分子結構很大，不容易被人體分解吸收。而膠原蛋白肽正是將膠原蛋白分解到人體能夠消化吸收的大小，在保證膠原蛋白的營養成分和結構不被破壞的同時，使人體更容易吸收。
2000da大小的膠原蛋白肽，能夠完全保留膠原蛋白的營養成分，且非常容易吸收，是最適合做成膠原蛋白類保養品的分子大小。
2、吃膠原蛋白肽最主要的目的是補充人體內流失的膠原蛋白，保證細胞內的膠原蛋白含量，避免因為細胞內膠原蛋白的缺失而造成的各種**問題。
3、首先，從外部補充進來的膠原蛋白可以修復細胞內的結構，讓坍塌的細胞恢復飽滿。對於因為細胞坍塌而產生的**鬆弛和皺紋細紋，在細胞結構恢復以後都能得到一定程度上的緩解。
4、而且，對於糖化以後沉澱在肌膚底層的褐色膠原蛋白，補充進來的健康的膠原蛋白也會擠壓褐色膠原蛋白的位置，讓**重煥亮白剔透。
5、還有一點吃膠原蛋白肽的好處就是膠原蛋白的補充可以修復蛋白質流失造成的髮質乾枯分叉。補充進毛囊細胞的膠原蛋白可以為頭髮提供穩定的結構環境和飽滿充沛的水分，改善我們的髮質。
膠原蛋白對身體有***嗎？
5樓：隊瘴救巖幽擠
會對身體有***的部分人群長期喝膠原蛋白會對身體有***的。因為口服的膠原蛋白除了含有的膠原蛋白成分以外，還會有其他的一些新增成分，比如防腐劑，甜味劑等，如果長期服用，這些新增劑會過多的進入人體，導致人體出現有不同程度的肝臟受損，腎臟受損。
而且部分膠原蛋白裡面還含有一些激素成分，比如雌激素等，如果長期服用之後，會出現內分泌的紊亂，比如導致乳腺增生，甚至引發乳腺的腫瘤。所以，不建議長期持續的喝膠原蛋白，應該根據自身的身體狀況，來選擇服用的劑量和時間。
6樓：網友
膠原蛋白屬於營養品，沒什麼***，不過膠原蛋白是身體根據代謝情況自身合成的，護理**通過口服補充效果不一定好，如果質量不好的有雜質會對健康有影響。
吃膠原蛋白有什麼好處？
7樓：綠苼
說到膠原蛋白無論對於女人還是男人來說都是非常重要的，我們常常說膠原蛋白的流失對於一個人來說就是衰老。
現在無論男的還是女的對於衰老都是一件非常不開心的事情，我們都因為知道人的年紀一旦到了25歲之後膠原蛋白開始慢慢流失了。特別是也到後期就會更加明顯起來。
如果膠原蛋白充足的話，就會顯得人特別年輕。我們現在大部分的人都已經開始接受整形這件事情了，哪怕不是自己整形看到別人整了之後也不會反感。
整形的話一般最多的專案就是打膠原蛋白了，為什麼呢？因為**一旦打了膠原蛋白之後整個人就會看起來特別的年輕。
對於非常年輕的人來說是不需要打膠原蛋白或者口服的，因為年齡的原因膠原蛋白還是非常多不需要補充。
膠原蛋白也會讓**的彈性非常好。為什麼人老了之後就會出現皺紋這樣不可避免的現象？也是因為**裡面的膠原蛋白的含量開始減少導致的。
所以現在有一個護膚品就專門出含有膠原蛋白的產品，也是賣得非常火爆。原因就是在於它的效果還是非常好的。
主要也是肌膚缺少膠原蛋白才出現很多的問題，一旦補充了之後效果就會很好。當然啦平時也是可以通過吃膠原蛋白含量高的食物來進行補充的。
綜上所述膠原蛋白可以增加**的彈性和水潤。我們平時說的衰老就是因為缺少膠原蛋白導致的，特別是年紀大了之後膠原蛋白開始慢慢的流失，及時補充膠原蛋白還是非常重要的。
8樓：匿名使用者
膠原蛋白本身是人體自帶的，從出生開始時，自帶的膠原蛋白是最多的，但隨著年齡增長，人體的膠原蛋白會逐年減少，25歲以後就開始走下坡路，如果不及時補充膠原蛋白，**就會出現暗淡、鬆弛、色斑等等。
如果及時補充膠原蛋白，使得人體內的膠原蛋白有一定的數量，那就可以延緩這些症狀的發生，使得肌膚透明有光澤，而且**比較緊緻。
那補充膠原蛋白也不要沒有方向的補充，一般來說有牛骨、豬骨、魚骨膠原蛋白，相對來說，魚骨的膠原蛋白是最好的，所以選擇的時候最好選擇魚膠原蛋白。
另外分子大小也是要必須注意的，分子大不容易被吸收，吃了也是白吃，只有當分子量足夠小時，才能被人體吸收。
好了，今天的回到到此結束，希望你買到好的有效的膠原蛋白。
為什麼要吃膠原蛋白？有什麼好處
9樓：健康管理師璐璐
你好，服用膠原蛋白可以起到美容養顏的功效，膠原蛋白是**的主要組成成分，具有豐滿**，減輕微小細紋和皺紋，增加**的彈性，增加**的緻密度，改善色澤等作用。
10樓：網友
膠原蛋白是存在於人體各處的，不僅存在於肌膚，也存在於骨骼，血管，甚至是器官中，是機體必不可少的有機物。
補充膠原蛋白肽是可以改善身體因缺失膠原蛋白而造成的各種衰老問題。
在1000到2500道爾頓之間的小分子鱈魚皮膠原蛋白肽吸收會好一些。
11樓：匿名使用者
對**好呀。膠原蛋白對**很重要。
12樓：善夏侯菡
我夏天月經老是停一個月，以後再來就不停了。
13樓：流花輕泣涕
其實並沒有傳言中的那麼厲害，膠原蛋白本質上就是蛋白質，吃了以後在消化道中會被分解成氨基酸和短肽才被人體吸收利用，其他蛋白質也一樣，所以膠原蛋白不是很特別，其次膠原蛋白缺乏色氨酸，屬於不完全蛋白，營養價值低，不可否認，膠原蛋白可能具有一些生理功效，但絕對沒有傳言中說得那麼厲害，不要盲目聽信商家的宣傳。
14樓：所有的我都喜歡
你的話最好保持良好的生活習慣吧 儘量少吃辛辣的食物 每天防曬很重要。
15樓：唔理俊
護膚，保養，你是準備要吃嗎。
16樓：匿名使用者
1膠原蛋白的抗衰老的作用。
人體**表面細胞中的營養成分膠原蛋白是必不可少的，因為細胞骨架就是膠原蛋白組成的，例如年齡大了，身體機能下降，細胞產生膠原蛋白的能力降低，所以細胞衰老過快。還有長時間勞累，輻射等等都會損毀細胞產生膠原蛋白的能力，所以衰老就很快，那麼細胞缺失了膠原蛋白，當你補充充足的膠原蛋白，自然顯得年輕，肌膚也會變得光滑圓潤，也是現在35~40歲的女性都在食用的原因。
2 膠原蛋白的增強骨質的作用。
其實膠原蛋白的使用對骨質疏鬆用很大作用，但是很多人食用了之後，都覺得不怎麼樣，其實是因為食用的方式不對，膠原蛋白主要是增加骨密質的，另一個重要的作用是可以增強骨質對鈣的吸收。骨質疏鬆主要是鈣的流失，膠原蛋白缺失，就是對人體鈣的吸收起阻礙作用。所以單純補鈣及補膠原蛋白都是不對的，二者一塊使用才是最好的。
現在的老人保持身體健康，它們是缺一不可的。
3 膠原蛋白的凝血作用。
膠原具有止血效能，這個是不常用的功能，該效能的發揮通過兩方面實現，即促進血小板凝聚和血漿結塊。膠原可以與血小板通過粘合、聚集形成血栓起到止血作用。膠原是參與創傷癒合的主要結構蛋白，對傷口的癒合有很大作用，對那些血小板較少，凝血能力較差的人有很大的幫助。
膠原蛋白片有什麼作用 功效作用好不好
17樓：匿名使用者
讓你老的慢一些餓，看起來年輕撒--卡瑞娜膠原。
18樓：魔力show中山
口服膠原蛋白的功效：
1、補充膠原蛋白能維護肌膚彈性，鎖住肌膚水分，預防肌膚細微的產生。
2、使骨骼堅硬有彈性，不致疏鬆脆弱。
3、促使肌肉細胞連線，強化肌肉張力與擴張功能。細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行黏合的，同時也是身體構成的材料之一，適當補充膠原蛋白，可賦予肌肉擴張功能，保持適當張力。
4、保護及強化內臟功能。
5、膠原蛋白對延緩衰老和提高免疫力、預防關節炎等有很好的作用。
6、口服膠原蛋白有美容、保健的功效，因為人體**的70-80%是膠原蛋白，並且人體的骨骼、軟骨、肌腱、內臟器官、角膜、虹膜等部位膠原蛋白無處不在，充滿於所有的結締組織中。20～25歲以後，肌膚中的膠原蛋白開始流失，人的**陸續開始出現皺紋（如表情紋、眉間紋、抬頭紋、魚尾紋）、凹洞、斑點等老化現象，此時開始補充膠原蛋白，可產生立即性的效果。
膠原蛋白片對人體有哪些好處，膠原蛋白對人體各部位的作用是什麼？
挺多的啊，不管是對 還是對骨骼都有好處的啊 要是流失了就會出現各種 問題，什麼長個斑，長個痘，臉幹發黃，這些都隨之而來 及是補了就沒事了，喝點花晴誼就逐漸解決了 估計片是最不好的一種了吧，含量小，吸收低。一般沒人用都，都是用的粉。我建議你最好用花青宜的，這個我用了差不多一年多了吧，整體上換了一種形態...
膠原蛋白對人體有什麼作用，膠原蛋白對人體有什麼好處？
膠原蛋白有美容 保健的功效，因為人體 的70 80 是膠原蛋白，並且人體的骨骼 軟骨 肌腱 內臟器官 角膜 虹膜等部位膠原蛋白無處不在，充滿於所有的結締組織中。膠原蛋白對延緩衰老和提高免疫力 預防關節炎等有很好的作用。如何有效攝取膠原蛋白 外塗補充？護膚品所含的膠原蛋白份子很大，塗抹後只能停留在肌膚...
膠原蛋白對身體有什麼好處？膠原蛋白對人體的好處
膠原蛋白對 的作用 保溼 膠原蛋白含親水性的天然保溼因子，它們與 有很好的親和力和相容性，能滲透入 表皮層，能夠形成皮膜 保護 給予肌膚滋潤與柔軟性，促使其細孔收縮細緻 並與角質層中的水結合，形成網狀結構，鎖住水分，使 豐滿，皺紋舒展，有效防止老化。保養 用膠原蛋白作為口服類護膚品，在 養護的不同環...