1樓：還是那樣的他
你好來，苦筍含豐富的纖
源維素，能促進腸蠕動，從bai而縮短膽固醇、du脂肪等物質zhi在體內的停留時間，故dao有**和預防便祕、結腸癌等功效。而且在中醫中因為苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，所以可治風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等症。
希望我的回答能幫到您。
2樓：你就是完美麗人
你好，苦筍含豐富的copy纖維素，能促進bai腸蠕動du，從而縮短膽固醇、脂肪等物質zhi在體dao內的停留時間，故有**和預防便祕、結腸癌等功效。而且在中醫中因為苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，所以可治風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等症。
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望採納！謝謝！
3樓：天蠍狐狸雨
苦筍覆在我家這邊人們都說清制涼去熱bai 雖然味道不怎麼樣 但是去苦味
du炒了吃還是zhi不錯的 苦筍可以對上火dao的人有幫助消火 而且筍類膳食纖維是很多的有助於** 和排毒 我在一健康雜誌上看到人一週最好有3天吃筍 煮湯也是不錯的
吃苦筍對人體有什麼好處？
4樓：我是林鄭雲
苦筍就是我們說bai的甘筍、du涼筍，質地脆嫩、色白，zhi清香微苦，dao回甜滑口，以
內春末出土的筍苞為佳哦。其呈容苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用達到防癌解毒的功效；苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，故有**和預防便祕、結腸癌等功效。中醫認為，苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，可治風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等症。
5樓：匿名使用者
清熱 解毒
盛夏酷暑，氣候炎熱，往往使人精神不振、倦怠乏力，此時若吃點苦味食物，不僅有消暑作用，對健康更是大有好處。
6樓：堅頎犁天薇
一般是沒有害的,首先這個高纖維的食物,有助於排便,及排出體內毒素.
還這個是性涼的食物,適合上火的人食用.
但是性涼的,也就意味著體虛及體寒的人不宜食用.
經期及幼兒少食.
竹筍煮出來的水是苦的能喝嗎？有什麼功效作用嗎
7樓：惡魔天蠍
竹筍煮出來的水是苦的是能喝的。
一、竹筍的功效：
1、筍味甘，微寒，無毒，具有清熱化痰，益氣和胃，治消渴，利水道，利膈爽胃的功效。
2、竹筍除含有豐富的植物蛋白外，還含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、鐵、鎂等營養成分。
3、而且竹筍的蛋白質比較優越，人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白質代謝過程中佔有重要地位的穀氨酸和有維持蛋白質作用的胱氨酸，都有一定的含量，為優良的保健蔬菜。
二、竹筍的作用：
竹筍還是低脂肪、低糖、高纖維食物，能促進腸道蠕動，幫助消化，減少體內多餘脂肪。
8樓：jm69800v信
苦，是因為你的竹筍在炒之前沒有進行浸泡吧。
竹筍本身裡面含有一些毒素的，所以剛採摘回來的竹筍要去掉硬殼，用水浸泡一個晚上，把那一點點毒素泡出來，最後才能放到鍋裡炒，做菜吃。
吃甜苦筍有什麼好處和壞處
9樓：避雷櫃
苦筍又名甘筍、涼筍，野生於崇
山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用版，該細胞有防癌權解毒的功效；苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，故有**和預防便祕、結腸癌等功效。中醫認為，苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，可治風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等症。
苦筍的作用
苦筍1、夏季炎熱，人體脾胃功能較差，食慾大多不振，而吃苦味食品能恢復脾胃功能，增進食慾，且苦味人心，可洩降心火。科學研究發現，苦味食品多含氨基酸、維生素、生物鹼、苦味質等，具有抗菌消炎、幫助消化、增進食慾、提神醒腦、消除疲勞等作用。
2、苦筍味苦且甘，性涼而不寒，具有消毒解毒、**健身、健胃消積等功效。人們通常用苦筍、排骨、鹹菜配製成苦筍煲，味道鮮美，吃後令人回味無窮。
苦筍有什麼好處
10樓：小飛2014的家
中藥名藥用部位
性味功效
苦竹葉以植物的嫩葉入藥
苦;寒清心;利尿;明目;解毒。
苦竹筍以植物的嫩苗入藥
苦;寒清熱除煩;除溼;利水。
苦竹茹以植物的莖稈除去外皮後刮下的中間層入藥苦;涼清熱;化痰;涼血。
苦竹瀝以植物的莖稈經火烤後流出的液汁入藥
苦;寒清火;解毒;利竅。
苦竹根以植物的根莖入藥
苦;寒清熱;除煩;清痰。
11樓：
清熱解毒。 請採納。。謝謝
吃了苦筍有什麼好處？
12樓：匿名使用者
苦筍又名甘筍
bai、涼筍，其呈苦du味的zhi糖甙有刺激巨噬dao細胞生成的作用，回
該細胞有防癌解毒的功效。答
苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，故有**和預防便祕、結腸癌等功效。
夏季炎熱，人體脾胃功能較差，食慾大多不振，而吃苦味食品能恢復脾胃功能，增進食慾，且苦味入心，可洩降心火。科學研究發現，苦味食品多含氨基酸、維生素、生物鹼、苦味質等，具有抗菌消炎、幫助消化、增進食慾、提神醒腦、消除疲勞等作用。
13樓：陽光男孩之歌
中藥名藥用部位
性味功效
苦竹葉以植物的嫩葉入藥
苦；回寒
清心；利尿；明目；解答毒。
苦竹筍以植物的嫩苗入藥
苦；寒清熱除煩；除溼；利水。
苦竹茹以植物的莖稈除去外皮後刮下的中間層入藥苦；涼清熱；化痰；涼血。
苦竹瀝以植物的莖稈經火烤後流出的液汁入藥
苦；寒清火；解毒；利竅。
苦竹根以植物的根莖入藥
苦；寒清熱；除煩；清痰。
14樓：飛翠曼劉雲
苦筍在我家這邊人們都說清涼去熱
雖然味道不怎麼樣
但是去苦味炒了吃還是不錯的
苦筍可以對上火的人有幫助消火
而且筍類膳食纖維是很多的有助於**
和排毒我在一健康雜誌上看到人一週最好有3天吃筍煮湯也是不錯的
15樓：愈嘉平通簫
你好，苦筍含復豐富的制纖維素，能促進bai腸蠕動，從而縮短du膽固醇、脂肪等物質在體內的zhi停留時間，故有減dao肥和預防便祕、結腸癌等功效。而且在中醫中因為苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風功用，所以可治風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等症。
希望我的回答能幫到您。
望採納！謝謝！
吃苦筍對人體有什麼好處，吃了苦筍有什麼好處？
苦筍就是我們說bai的甘筍 du涼筍，質地脆嫩 色白，zhi清香微苦，dao回甜滑口，以 內春末出土的筍苞為佳哦。其呈容苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用達到防癌解毒的功效 苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇 脂肪等物質在體內的停留時間，故有 和預防便祕 結腸癌等功效。中醫認為，苦筍味...
海參吃了對人有什麼好處，吃了海參有什麼好處
海參吃了的好處 1.補精髓海參高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸等營養成分，具有極高的營養價值。2.抗氧化海參含有膠原蛋白 牛磺酸 粘多糖 皂苷 硫酸軟骨素 多肽及多種維生素和微量元素等活性成分，是人體很好的抗氧化食品。3.增強免疫力海參體內不但富含氨基酸 維生素和化學元素等人體所需的5...
海蔘吃了對人有什么好處，海蔘吃了對人有什麼好處？
海蔘可以涼拌食用，也可以煮粥喝。它是很多人都喜歡食用的海產品，在各類山珍海味中位尊 八珍 分佈在印度洋 西太平洋 中國渤海 中國東海 中國南海等區域。海蔘營養豐富，食用之後，對人體健康大有好處。吃海蔘有什麼好處 1.補精髓 海蔘高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸等營養成分，具有極高的營養...