1樓：小破孩
海蔘可以涼拌食用，也可以煮粥喝。它是很多人都喜歡食用的海產品，在各類山珍海味中位尊「八珍」。分佈在印度洋、西太平洋、中國渤海、中國東海、中國南海等區域。
海蔘營養豐富，食用之後，對人體健康大有好處。
吃海蔘有什麼好處
1. 補精髓
海蔘高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸等營養成分，具有極高的營養價值。
2. 抗氧化
海蔘含有膠原蛋白、牛磺酸、粘多糖、皁苷、硫痠軟骨素、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是人體很好的抗氧化食品。
3. 增強免疫力
海蔘體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分，還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皁苷和膠原蛋白等。對於增強人體免疫以及人腦的機能具有重要作用。
早在幾百年前人們就認識到海蔘是一種滋補保健品。《本草綱目拾遺》記載「海蔘性溫補，足敵人蔘，故名海蔘」。
吃海蔘對人有什麼好處
2樓：匿名使用者
：1 海蔘含有50多種天然營養成份.可明顯地降低心臟組織中脂褐素和**羥脯氨酸的數量,延緩衰老.
2 從懷孕期開始食用海蔘,能為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦**物質.實驗證明,從
母乳中吸收了dna的兒童,所生嬰兒記憶力特別強；對兒童身體，榮成海蔘也是很好的
3樓：匿名使用者
吃海蔘禁忌只有兩點，
一是孩子不宜吃海蔘，因為海蔘裡面沒有孩子需要的營養成分；
二是腎臟功能不好的人不能吃海蔘，因為海蔘蛋白質太高，會增加腎臟負擔。其他再無禁忌。海蔘是食品，不能提療效，只能提功效成分。
海蔘含有一種海蔘多糖，可能會對人體免疫力有好處。但身體免疫系統是多方面促成的，單一因素起不到太大的作用。
作為食品，海蔘含有必須氨基酸少，但它含有一種膠原蛋白，可能對老年人有一定好處。
海蔘，既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品。祖國醫學認為，海蔘味甘、鹹，性溫，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海蔘作為滋補食療之品。
4樓：匿名使用者
海蔘是清補的食品，含有膠原蛋白，富含營養，女性應該多吃。
吃海蔘對身體有什麼好處？
5樓：
海蔘是一種比較珍貴的食品，它除了可以食用以外，還有具有良好的藥用功效，它性味比較溫和，主要有滋肝腎、益精血的作用，產後或體弱久病的患者可以合理、適當的選用。
對於與脾胃虛弱，運化不好的患者，不宜過多的服用海蔘。
吃海蔘對身體有什麼好處
6樓：鄞秋英尉冬
海蔘賽過人蔘，是人們食補觀念的一個轉變，也是傳統營養價值觀向現代營養價值觀的一個轉變。」著名營養專家西木如是說。在現代社會以前，人們無法瞭解食物中各種營養物質的含量，更推崇物以稀為貴。
而現在，人們可以藉助各種科學手段來分析食物，從而達到合理的膳食搭配。海蔘，就是因其營養豐富，成分合理，從而受到了消費者的青睞.如果是在掉牙期間，就不會掉牙！
開刀之後，刀疤會更快好！讓人長得更強壯，北方人就是吃這個，營養價值相當高！
海蔘吃多了對人體有什麼害處？
7樓：
1、海蔘中富含有非常高含量的蛋白質，這會加重我們的腎臟負擔。此外，肝臟疾病患者也應該適當的食用海蔘，否則的話會給肝臟增加很多的壓力。
2、海蔘在我們人體中的代謝，很可能產生很高的尿酸，如果不能及時排出，會讓我們的關節中形成尿酸鹽結晶，加重患者的病情。因此，高尿酸的人，或是已經患有關節炎和痛風的人，一定不能吃海蔘。
8樓：藍帕帕
據《本草綱目拾遺》中記載：海蔘，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人蔘，故名海蔘。現代研究表明，海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
海蔘中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸，同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外,海蔘還不宜與甘草同服。
海蔘也不適於與醋一起食用,醋能中和海蔘的營養成分；年齡太小的兒童最好少吃海蔘，體格虛弱的兒童可以適當多吃；脾虛、痰多者也應少用或禁用海蔘，不消化，加重腸胃肝臟負擔；夏天不宜吃海蔘是錯誤的,人們認為海蔘火大，夏天食用火上加火，容易生病，其實不然；感冒未愈、咳嗽多痰、腹瀉等病人也不宜食用海蔘；肝腎功功能不好的人，比如乙肝患者、腎炎患者都不適合用海蔘滋補。老尹家海蔘專家回答
海蔘對人體有哪些好處？
9樓：落日夕陽老師
海蔘是一種很多人喜歡吃的美食，事實上，海蔘有很多好處，主要體現在以下幾點：
第一個好處是預防心血管疾。海蔘中含有一種叫做巖藻多糖的物質，該種物質可以改善血液的黏稠度，調節血脂，對於預防心腦血管疾病有很好的效果。除此之外，三高病人經常進食海蔘，其實可以穩定和改善病情。
第二個好處是益智長壽。海蔘被稱為生命的保鮮劑，海蔘中含有氨基酸、膠原蛋白、多肽及多種微量元素和維生素，可以增強人體大腦機能，提高人體記憶力，延緩人們老化過程。
第三個好處是生血養血和促進鈣質吸收。海蔘中含有天然的活性鈣更有利於人體的吸收，而且海蔘中含有角蛋白可以促進骨髓的造血功能，對於預防貧血、改善人們的氣血有很好的效果。
第四個好處是促進傷口癒合。海蔘可以促進細胞的再生及修復，對於促進人們的機體恢復有很好的效果，尤其是手術後進食海蔘可以促進傷口癒合。
第五個好處是增強人體的免疫力。海蔘中富含硒元素，硒元素可以增強人體抗流感和抗癌的能力，食用海蔘可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖，長期食用可以提高人體的免疫能力。
第五個好處是美容養顏。海蔘中富含膠原蛋白可以促進**彈性、減少色斑的滋生，使**變得光滑、細嫩有彈性，從而起到美容養顏的效果。
總而言之，海蔘對人體有很多功效和作用。不過，雖然海蔘的功效很多，但是也是不能多吃的，如果過多食用的話，也會加重肝腎負擔。值得一提的是，食用海蔘時儘量不要進行精加工，因為如果精加工的話，容易破壞海蔘內的營養成分。
10樓：般若戚薇
海蔘對人體的好處：1、可以補腎益精，增強體質。 2、可以養血潤燥，緩解症狀、增強體質的好處。
11樓：愛貓咪的葉子
海蔘含有豐富的蛋白質和無機鹽，可以促進人體的代謝，是人體脂肪含量下降，可以防止血管疾病，還可以促進胎兒發育，增高人體免疫力。
常吃海蔘對身體有什麼好處
12樓：
常吃海蔘對身體的好處特別大，能提高免疫力，而且常吃海蔘也防感冒。
海參吃了對人有什麼好處，吃了海參有什麼好處
海參吃了的好處 1.補精髓海參高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸等營養成分，具有極高的營養價值。2.抗氧化海參含有膠原蛋白 牛磺酸 粘多糖 皂苷 硫酸軟骨素 多肽及多種維生素和微量元素等活性成分，是人體很好的抗氧化食品。3.增強免疫力海參體內不但富含氨基酸 維生素和化學元素等人體所需的5...
長時間吃海蔘對男人有什么好處，長時間吃海蔘對男人有什麼好處
一 具有補腎益精 滋陰健陽，補血潤燥 調經祛勞 養胎利產等陰陽雙補功效。能提高男性內分泌能力。海蔘適合與瓊珍靈芝搭配食用，具有增強人體免疫力，輔助 糖尿病，病後或術後修復的作用。非常適合身體虛弱的人群用於調理身體。海蔘含有蛋白質 鈣 鉀 鋅 鐵 硒 錳等活性物質外，海蔘體內其它活性成分有海蔘素及由氨...
男人吃海蔘補什麼？有那些好處，男人吃海蔘有什麼好處
一 海蔘簡介 海蔘是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海蔘以海底藻類和浮游生物為食。海蔘全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海蔘可供食用，海蔘同人參 燕窩 魚翅齊名，是世界八大珍品之一。二 男人吃海蔘的功效 1 據 本草綱目拾遺 中記載 海...