1樓：人間品味佳餚
不能多吃！ 第一：蘋果內富含豐富的維生素，但是吃多了會引起胃酸 第二：最好的食用方法是一天吃１個！多吃會不消化，並且不利於吸收。
2樓：板悅來
有壞處，對牙對胃都不好。
蘋果吃多了會有什麼害處呢？
3樓：星念之劍宇
蘋果是記憶果，每天吃一個就夠了，可幫助改善記憶。最好上午吃，午餐半個小時以前吃最佳。
還可以****哦。
腸胃不好就不要吃太多蘋果。
什麼東西都要適可而止。
蘋果吃多了會怎麼樣？
4樓：匿名使用者
吃蘋果對身體健康是有好處的，但是吃的過多的話，因為畢竟是生冷食物，大量食用會加重消化道的負擔，引起胃脹，腹痛等症狀。
5樓：創作者
蘋果要適當吃，吃多了會便秘，還有些有胃病的人，不要空腹吃蘋果，會引起疼痛。
6樓：尕軋
其實蘋果吃多了的話，也確實是會讓自己更好看。
7樓：匿名使用者
因為蘋果是有助於消化的，即使每天多吃上幾個對人身體也是有好處的。
8樓：匿名使用者
蘋果吃多了會引起人腸胃了不適，有時侯還會引起腹瀉，拉肚子，也會吃壞肚子。
蘋果吃多了會怎樣？
9樓：板和豫禾峰
吃什麼東西都要適量。蘋果吃多了照樣會出問題。胃會壞特的，導致飲食不規律。。
10樓：北域名醫
多吃蘋果的好處。
1、美容食品。
當然對於女性朋友們來說，蘋果還是非常好的美容食品，多吃蘋果可以讓我們的**變得非常光滑細膩，而且時刻補充我們**的水分，所以對於那些愛美的女性朋友們來說一天最少吃一個蘋果。
2、安眠。蘋果還有一個非常驚人的功效，就是蘋果還可以起到安眠的作用，現代社會的人們每天的工作壓力加上家庭壓力導致很多的人晚上難以入眠，所以每天晚上在睡覺前吃一個蘋果，可以讓我們睡到自然醒。
3、**。這應該是很多愛美女性最關心的一項吃蘋果的好處了，研究發現蘋果中含有豐富的維生素以及蘋果酸，這些物質都能夠很好的促進脂肪進行分解。所以說，一些過於肥胖的人群可以在每天的飯前吃一個蘋果，這樣不僅能夠很好的提供飽腹感，同時還具有預防肥胖的作用。
4、排毒。因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機酸、果膠和纖維素等物質有收斂作用。其中的果膠和纖維素又有吸收細菌和毒素的作用，所以能利腸止瀉。
只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效。
蘋果吃多了有害處嗎？
11樓：幸fu的小悅悅
蘋果是日常生活中比較常見的水果，一般適當吃，並無害處。但是吃多了對於人體健康會有一些害處，如胃腸道不適、齲齒等，臨床建議對於任何食物，都要強調適量的原則，以免引起身體不適。
吃多了山楂對身體有好處嗎？？如題謝謝了
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