喝綠茶上火嗎?喝綠茶上火還是下火?

2023-08-13 10:55:56 字數 1411 閱讀 6889

1樓:小知愛娛樂啊

喝綠茶不會上火,反而可以降火。

綠茶是不發酵茶,富含茶多酚。中醫認為,綠茶有助降火,經常上火的人可以喝綠茶。苦丁茶性寒,能散風熱、除煩渴,當有口舌生瘡、咽喉幹痛、兩眼紅赤等問題時,喝苦丁茶有很好的改善效果。

需要提醒的是,胃寒的人最好少喝這兩種茶,否則容易引起。

綠茶的選購須知1、外形:綠茶的種類不同,外形差別大。眉茶條索勻均,整潔光滑;珠茶顆緊結,滾圓如珠,重實;烘青、毛峰茶條索緊結、白毫多。

2、色澤:珍眉呈綠色且帶銀灰光澤,珠茶深綠而帶烏黑光澤,炒青碧綠青翠,烘青呈綠帶嫩黃色,瓜片翠綠。

3、香氣:有清香,屯綠有板栗香,舒綠有花香;蒸青有紫菜香。

4、湯色:湯色清翠碧綠而透明清澈。

5、滋味:茶湯濃醇鮮爽,回味帶甘。

6、葉底:明亮、細嫩、厚軟,呈嫩綠色,葉背有白色茸毛。

以上內容參考:人民網——喝茶也要因人而異。

喝綠茶上火還是下火?

2樓:乾萊資訊諮詢

下火。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。

具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定,如果是虛寒體質的人一般不容易上火,喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。

綠茶的功效與作用:

1、防曬。近日,美國有一項研究指出,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後,即使被烈日照射,可讓導致**曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。

2、防輻射。

對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2~3杯綠茶,吃一個橘子。因為茶葉中含有豐富的維生素a原,被人體吸收後能迅速轉化為維生素a。維生素a能合成視紫紅質,使眼睛在暗光下看東西更清楚。

因此,綠茶不僅能消除電腦輻射,還能保護和提高視力。

以上內容參考 人民網-9大功效 常喝綠茶好處多。

百科-綠茶。

夏天綠茶上火嗎

3樓:欣聞世事

只要不是新炒製出來的立馬喝,就不會上火。綠茶茶性偏寒,喝綠茶可以去火、生津止渴、消食化痰、對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用。

綠茶是不發酵茶,保留了鮮葉中較多的內含物質。綠茶含有大量的茶多酚,其中的維生素c、茶氨酸、兒茶素等幾乎仔茄沒有被破壞,儲存的很完好。其中茶多酚、咖啡鹼保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強世禪”的特點。

營養成分來說,100g高檔綠茶含有300~600毫克的維生素c,一天喝2~3杯綠茶,基本可滿足人體對維生素c的需要。

所以綠茶的這些成分特性,對人體具有很好的清熱、降火的功效。念返察。

綠茶降火嗎,喝綠茶倒底是會上火還是降火?

綠茶可以降火。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火 生津止渴 消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用,並且能降血脂 預防血管硬化。因此容易上火的 平常愛抽菸喝酒的,還有體形較胖的人 一般是實熱體質 都比較適合飲用綠茶 而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。但是綠茶降火的效果並不是最好的,綠茶的功效主...

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