體育有那些好處?求知道！跪求！
1樓：匿名使用者
心情不好的時候參加體育運動如：瑜伽、太極拳等會有舒緩心情的作用。
一般情況下參加一些體育運動無非就是鍛鍊身體。
有一部分患者（如高血壓、糖尿病、心臟病）的患者在早晚做一些適量的體育運動將會減輕或控制病情發展。
謝謝，！
體育方面耐心解答下把！
2樓：網友
1 李雷雷 門將 9 巴辛 後衛賣棚散。
2 劉金東 後衛 10 鄭智 前衛。
3 王超 後衛 11 王曉龍 前衛。
4 任永順 後衛 12 李微 前衛。
5 舒暢 後衛 13 王永珀 前衛。
6 韓鵬 前鋒 14 苑維瑋 後衛。
7 宋黎輝 前衛 15 範學偉 後衛。
8 日科夫 前衛 16 高堯 後衛。
山東魯能泰山足球俱樂部股份****於1998年元月5日由山東電力集團公司、魯能集團及11家法人企業發起成立，下屬山東魯能泰山足球隊（前身為山東足球隊中氏）和魯能泰山廣告公司、魯能泰山足球學校，控股經營山東魯能泰山發展****。
目前俱樂部實收資本4736萬元，總資產8億元，所有者權益億元，俱樂部濟南基。望！
體育有那些好處?跪求！
3樓：落花唲
可以加強免疫力，對身體好，今年我真打算用沙袋鍛鍊。
4樓：試做路人
適當的體育運動可以延緩身體衰老，增強細胞活力，改善睡眠，可以有效解決失眠問題，最主要可以增強身體素質！
5樓：匿名使用者
可以強身健體，提高免疫力，開發智力，使身體大腦更強壯。
體育運動的種類耐心解答下把！
6樓：網友
自由式，仰泳，蛙泳，蝶泳，個人混合泳， freestylerelay自由式接力。
medleyrelay混合泳接力。
waterpolo水球。
diving跳水。
10mplatformevent十公尺跳臺。
synchroniseddivingfrom3mspringboard雙人三公尺跳板。
synchronisedswimming花樣游泳archery（射箭）
individualevents個人賽。
teamevents團體賽。
athletics（田徑）
track徑賽。
7樓：嗨丶堅持
尼瑪，居然就沒說武術這一傳承千年的體育競技類的。。。
體育運動的種類耐心解答下把！
8樓：生命曾可貴
分兩種，有氧運動和無氧運動，
跳繩的好處耐心解答下把！
1.增高。2.增強下肢靈敏度。3.帶氧，增強體質。您好，1 簡單易行。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。2.跳繩能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進機體的新陳代謝 對身體的靈敏性 身體姿態 平衡能力 協調性和柔韌性都有奇妙的促進作用。3....
體育運動的意義耐心解答下把
簡言之有以下幾條 強身健體 娛樂身心 傳遞精神 在我國還有一條 為社會主義服務 望採納 體育具有強身健體 娛樂,另外還有教育 政治 經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同,體育就具有不同的功能,但是自從體育產生以來,槍身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種複雜的社會文化現象,以身體活動為...
體育鍛煉的好處有哪些，體育運動有哪些好處
運動可使肌肉發達,骨骼堅固,關節靈活.經常運動可改善骨骼代謝,使骨骼變得堅實,反之,缺乏運動的人,特別是中老年人,會發生骨質疏鬆症,骨骼鬆脆易折.運動可增強心血管的功能.堅持長期體育鍛煉的人,心臟收縮有力,可以使 心臟組織的冠狀動脈的口徑加大,增加單位 組織中毛細血管的數量.運動可增強肺功能,特別是...