1樓：迷途羔羊
有些人可能不知道葉酸，但沒有人不知道維生素。葉酸，也稱為維生素b9，是一種水溶性維生素。
葉酸不能在體內合成，身體所需的幾乎所有葉酸都是從外界攝取的。葉酸存在於新鮮水果、蔬菜和肉類中。然而，天然葉酸極不穩定，很容易被光、熱和酸氧化。
葉酸是人體不可缺少的重要物質。缺乏葉酸可導致嚴重的併發症，如貧血、細胞合成障礙、蛋白質、核酸、氨基酸、視神經管等代謝異常。
備孕時為什麼要額外補充葉酸？
葉酸對孕婦尤其重要，因為孕婦是新陳代謝快、需要更多葉酸鹽的特殊人群。如在妊娠頭3個月缺乏葉酸，容易引起妊娠貧血，也可能導致胎兒神經管缺陷，從而增加裂腦、無腦畸形的發生率。第二，孕婦常補充葉酸，可防止低出生體重、早產和嬰兒顎裂(唇裂)等先天性畸形。
哪些人需要補充葉酸。
1. 無高危因素的婦女：建議在懷孕前至少三個月每天補充毫克或毫克葉酸，否則會有懷孕風險，直到懷孕的第三個月。
2. 有神經管缺陷生育史的婦女：建議在懷孕前至少1個月或懷孕前至少1個月每天補充4毫克葉酸。鑑於缺乏國內4毫克但5毫克葉酸劑型，5毫克葉酸可以每天新增。
3. 患有先天性腦積水、先天性心臟病、唇顎裂、肢體缺陷、泌尿系統缺陷或有此類缺陷家族史，或有。
一、二級親屬出生時有神經管缺陷的婦女，建議從受孕之時起，或至少在受孕前三個月至懷孕第三個月，每天補充毫克葉酸。
4. 患糖尿病、肥胖或癲癇的婦女：從受孕開始，或至少在受孕前三個月至懷孕第三個月期間，建議每天補充毫克葉酸。
5. 患胃腸道吸收不良性疾病的婦女：從受孕開始，或至少在受孕前三個月至懷孕第三個月期間，建議每天補充毫克葉酸。
2樓：情感諮詢槐樹老師
葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素，備孕媽媽提前補充葉酸，能起到預防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發生。另外，服用葉酸能降低寶寶發生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好，通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。
1、預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。
2、預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。
3、預防神經管缺陷：神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少乙個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。
4、促進胎盤發育：影響dna和細胞的基本結構，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
5、預防孕婦患先兆子癇：服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風險。
懷孕為什麼要吃葉酸
3樓：懂視生活
1、孕婦在懷孕前3個月就要開始吃葉酸，如果是正常的孕婦，每天吃，在懷孕前3個月開始吃，可以一直吃到分娩，最少也需要吃到懷孕後的3個月。如果有不良的孕產史或者有葉酸代謝障礙的孕婦，葉酸需要每天吃，也是從備孕前3個月就開始吃，這種情況必須要吃到分娩。因為葉酸主要是用來預防胎兒的神經管發育畸形，所以每乙個孕婦都需要吃。
2、懷孕補充葉酸的主要目的就是為了避免胎兒神經管畸形，因此在備孕期間，夫妻二人就可以同時服用葉酸。通常是在懷孕前三個月就可以開始服用了，具體服用方法可參考說明書。建議女性服用到懷孕之後孕足三個月，再考慮停掉。
如果孕婦，同時還補充其他的保健產品，注意閱讀說明書，其中如果有含相當劑量的葉酸，就可以不用額外再補充葉酸。
3、葉酸是維生素b族的一種，不僅孕婦需要補充，平常人也需要補充，可以通過食物或者營養素補充。女性在孕期可以多吃一些綠葉蔬菜，也能起到補充葉酸的效果。但是孕期補充葉酸也要注意控制量，葉酸不缺乏的情況下就不要長時間服用，不然會干擾人體裡面鋅的代謝，會引起缺鋅。
孕婦缺鋅後就會影響身體健康，容易加重妊娠反應、免疫力下降、食慾減退等情況出現，反而會影響胎兒正常發育。
懷孕為什麼要吃葉酸
4樓：第恕檀癸
懷孕前3個就應該補充，從準備懷孕前3個月開始吃，一直吃到懷孕後3個月底，一共是6個月。因為它與dna，rna合成有關，並且與胎兒神經管的發育關係密切。如果在神經管形成時體內葉酸不足，就會形成無腦兒和畸形兒。
知道自己懷孕後，要補充葉酸，因為此時體內會需要大量的葉酸，它是製造血細胞的重要物質，缺乏會引起貧血。另外缺乏它還會令臉上出現妊辰斑。為了有個健康聰明的寶寶，葉酸一定不可缺少的。
但並不是所有的葉酸片都能吃，只有的才是給準備懷孕的姐妹和孕婦吃的。
另外，建議如果你們想要孩子，應該上醫院做乙個全面檢查，有關注意事項醫生會告訴給你們！！
懷孕孩子孕婦不吃葉酸片有什麼好處嗎
懷孕前三個月就要吃葉酸，這樣可以預防胎兒腦神經缺陷和畸形。懷孕的孕婦如果不吃葉酸片的話，是沒有任何的好處的，而且還有非常多的害處。可能會使得您的孩子畸形或者是發育不健全，也有可能是您貧血等等。葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患白細胞減少症。葉酸對孕婦尤其重要，備孕期...
懷孕初期一天吃葉酸片15mg 會對胎兒有什麼影響？
沒有任何影響，不過你也不用天天吃，我想我們更多的是心理有負擔。不要太在意別人的說法，要補這補那的，其實你每天吃好睡好，就是給自己身體最大的安慰。孕婦葉酸片一天吃多少量或幾次 一次吃幾粒 葉酸1mg超標嗎 隨著時代的發展，大多數的孕婦都會選擇在懷孕前服用葉酸，以預防孩子出生缺陷，雖說補充葉酸很重要，但...
懷孕了一定要吃葉酸嗎？如果不吃對胎寶寶有什麼影響？
懷孕了一定要吃葉酸嗎？如果不吃對胎寶寶有什麼影響？準媽媽如果缺乏葉酸會有貧血 疲勞 分娩困難 早產等問題，胎兒可能會出現生長緩慢 神經管缺陷等情況。雖然生活中很多食物都有含葉酸，但是葉酸很不穩定，容易散失。以前的人對補充葉酸沒有什麼概念，認為沒有補充葉酸也生下了健康的寶寶，因此不用特意補充葉酸，這種...