1樓：二榮影你的世事
一定要戴口罩，過濾霧霾進入體內，多敷**保護**，儘量減少戶外活動，建議吃南韓龍角散cool，潤喉止痛怕排出呼吸道內的垃圾。
2樓：bd小葵
口罩是必不可少的，早晨出門的時候最好要戴上口罩，口罩最好選擇較厚的，而且還要注意清潔，最好每天都要進行清洗，否則灰塵太多，對你的健康也是不利的。
3樓：三熙
減少晨練，很多老年人喜歡晨練，但是霧霾天請一定要減少出門，尤其是晨練，霧霾天可能會讓您帶來很多的疾病隱患，老年人年紀比較大，身體抵抗能力較差，患病之後可不容易恢復哦。
4樓：弘平幻
多吃水果多喝茶，吃水果、喝茶會加快身體的代謝功能，當被霧霾天傷害的時候，水果、茶能最大程度上讓您把身體的廢物代謝掉，保障身體的健康。
5樓：網友
早晨出門之前一定要關好門窗，北方霧霾較重的時候，沒有及時關好門窗，室內的空氣會很糟糕，甚至你都能看到、摸到細小的灰塵，可想而知，在這種環境中怎麼能舒服呢。
6樓：一海得
室內空氣淨化器，霧霾天氣室內空氣能好得了嗎？空氣淨化器就可以發揮作用了，如果你不想被霧霾折磨得患上各種呼吸道疾病，那就用室內淨化器來緩解一下吧。
7樓：愛情調味劑
我是河北石家莊的，去年的霧霾也是一直穩坐第一名的交椅。這裡就是安裝新風系統，出門戴動力防護口罩，為了防霾。
8樓：影子
根據相關研究，霧霾對呼吸系統、心血管系統、生殖系統、兒童生長發育、心理健康、促進傳染病的發病等方面有不同程度的影響。我們（根據題目此處僅針對社會公眾，不涉及**、企業、社會團體）應對霧霾，該怎麼辦呢？一是主動參與，為減少霧霾做貢獻。
9樓：豆輕浪此葉
成都的霧霾去年可是全球第三，那是相當的厲害，我們目前就是裝新風系統配合空氣淨化器使用，希望對你有所幫助。
10樓：束芷雲6g甡競竝
我就出去了一小會兒回來咔痰都是黑色續狀物嚇死寶寶了好是在家冬眠吧。
如何才能有效做好防護霧霾的措施？
11樓：阿鋒自**
方法一：戴帽子。
在霧霾天氣裡，頭髮吸附的汙染物的能力也是不容小噓的，所以在出門前，戴上一頂帽子便能解決這個小麻煩哦。如果不好好保護，還有可能損害身體健康。
方法二：戴口罩。
雖然戴上口罩也不能保證百分百的沒有汙染物進入口腔或呼吸道等，但是帶上口罩也就是多了乙個保護屏障，所以，戴上口罩，防範於未然，畢竟身體健康才是革命的本錢哦。
方法三：穿長衣。
不要覺得長衣笨重，而且還很不好活動筋骨。但是值得注意的是，長衣相對於短衣而言，大大降低了汙染空氣與身體的接觸面積，也就多了一些保護。
方法四：減少戶外活動時間。
在這種霧霾天氣裡，由於有害空氣的大面積覆蓋，所以儘量減少外出頻率。如果實在是要外出，那最好也要保持平和呼吸的小碎步走路，切不可急行哦。
方法五：進屋洗手洗臉。
12樓：生命裡有太多問號
秋冬季霧霾高發，每一口呼吸都容易帶來健康的隱患。我們無法在短時間內**霧霾影響，但是我們可以選擇呼吸的方式和狀態。針對這個時代所稀缺的健康空氣，國內不少科技公司一直在探索健康人性化的科技生活方式。
其中金茂健科的置換新風系統可以通過初效過濾+雙級靜電過濾+中效過濾的四重防護組合，有效去除空氣中90%以上的，還可以過濾大部分空氣中對人體有害的物質，能夠極大地提公升對霧霾以及細菌的過濾效果，加倍呵護業主呼吸健康。從追逐生活空間的寬闊，到更加強調健康、舒適的生活方式，霾頂之下，我們的生活不僅需要更高的品質，更需要健康的呼吸。
霧霾天越來越多，我們應該怎樣做好防護？
13樓：周**強強
出門在外一定要戴好口罩，並且也要經常注意自己的身體狀況，而且也要經常去醫院檢查自己的身體，甚至也要經常進行通風，但我覺得最重要的一點是，一定要多喝水，因為只有這樣做才可以做好防護。
14樓：木目學長
個人覺得，霧霾天越來越多，那麼我們出行就一定要注意戴著口罩，這樣可以保護我們的健康。
15樓：創作者
在霧霾天出門的時候應該戴好口罩。最好要買防霧霾的口罩，平時多吃一些蔬菜水果，補充水分，再回到家裡以後也要及時的清理**。
16樓：網友
霧霾會影響人們的出行和生活，出門要戴好口罩，可以很大程度上達到防護的效果。
霧霾天氣防護措施有哪些
17樓：社會民生小助手問答
霧霾天氣防護措施有以下這些：
第一，口罩。我個人覺得當指數大於100的時候，我們就需要戴口罩了。
第二，所處環境的空氣淨化。也就是當指數較大時，工作學習的位置用空氣淨化裝置淨化。
第三，逃離。汙染嚴重時，減少戶外活動。休息時到空氣好的位置去。特別強調，汙染重時不要戶外鍛鍊。
第四，有氧運動。增強人的機能，提高免疫力。
關於口罩的選擇，首先選擇有信譽的牌子，如3m的。因為我們無法辨別口罩的淨化效果，這時商家的信譽就顯得非常重要了。再者，我們佩戴口罩時一定要四周都封緊，因為空氣會往阻力小的位置去，如果沒有封緊，大部分空氣就從此流入，使淨化的效果打折扣。
由這個道理，我們就知道，那種只在前面插入乙個慮片的口罩其實意義不大。因為就算它的慮片效果很好，但空氣其實是大部分從四周邊上流入的。
再者，口罩要按說明書使用，要經常更換。空氣淨化器還是有用的。至少是部分有用。而且也要選擇有信譽的牌子。另外，使用時要注意關窗。離開時，要注意開窗換氣。
霧霾的好處，霧霾天戴口罩的好處是什麼？
可以讓你迷路，可以讓你失去健康。好處是，可以是遲到的理由，可以讓黑心老闆賺錢。不知這位老哥是不是開玩笑，霧霾的好處。也許能給相關單位一個檢查工廠以牟利的好機會 霧霾是霧汽和汽車尾氣等廢汽的混合體，對人的身體健康沒有好處。讓 知道了保護環境，堅持可持續發展的重要性。霧霾只有壞處沒有好處，因為霧霾有損健...
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建材 家電 衣服 小超市 災後重建首先要解決都是基本的東西.起房子和日常用品.高階的東西就不考慮了.10萬也很難做高階的生意.不過我不瞭解你那邊的情況.如果房子都是國家統一蓋的.裝修和家電全部都包了的話.那麼這建材和家電就可以先不考慮.如果有得做的話我建議做水電材料.這個是每一個房子都需要的.其他的...