1樓:生活老師玉淇
你可以**育兒軟體,小紅書之類的進行搜尋檢視幼兒輔食製作方法及過程,我家寶寶基本16個月,現在早晨吃公尺糊,就是公尺粉,中午麵條,晚上雞蛋或者大公尺粥,平時都吃菜,青菜,雞肉,豬蹄,魚肉,雞翅等,晚上睡前喝200多毫公升牛奶!
2樓:超越光速的兔比先生
輔食吃的少,主要營養還是奶粉,所以這個期間要給他喝的營養均衡一些的奶粉,我家孩子一直喝的尊享蓋諾安還可以,你可以看一下這款。
3樓:元寶
從一種到多種,千萬不要兩種同時新增,輔食的過程也要給孩子喝這奶粉,像是旗幟益佳這種口感清淡一些的就行,不會影響輔食的消化吸收。
十七個月寶寶輔食食譜
4樓:媽媽網孕育
十七個月寶寶輔食食譜大全如下:
17個月的寶寶如果是母乳或配方奶粉餵養,每天需要攝入400-600ml。而此類寶寶還可以吃輔食,包括主食、蔬菜、水果等。
1、主食:比如公尺飯、麵條、包子、餃子,建議17個月的寶寶每天吃100-125g;
2、蔬菜:比如菠菜、芹菜、白菜等,建議每天吃1/2-2/3碗的量,也可以製作成菜泥,一般需要攝入150g;
3、水果:比如蘋果、香蕉、橘子、西瓜、火龍果等,建議每天吃1/2-2/3碗,也可以製作成水果泥,一般需要攝入150g;
4、其他食物:對於動物性蛋白,比如雞肉、蝦、肉鬆等,建議此類寶寶每天攝入100g左右,而雞蛋可以每天吃1個。
以上食物可以分成3次給寶寶攝入,而寶寶在吃某種沒吃過的食物之前,需要先讓寶寶少量地食用。如果出現紅腫、皮疹等過敏反應,則應立即讓寶寶停止進食此類食物。對於此年齡段的寶寶,輔食以條塊、球塊狀的食物為宜,因為此時寶寶正處於長牙階段,此類食物適合牙齒咬合和摩擦。
17個月的寶寶輔食新增可以從蛋白質與礦物質以及微量元素等各方面來調理,使得營養均衡。17個月寶寶輔食新增可以從以下幾方面著手,1.豆漿中的植物蛋白質、鐵、不飽和脂肪酸含量均比母乳、牛奶高。
飲用豆漿有助於寶寶大腦皮質等神經組織的發育,為了讓豆漿發揮營養作用,可在飲豆漿的同時飲適量海帶或紫菜煮的水。2.剛剛開始喂寶寶固體食物時,往往不是很順利,不要著急,要循循善誘。
3.至於公尺粉,完全可以自己在家煮一些營養粥,裡面可以加各種蔬菜末,核桃,瘦肉丁,鮮蝦仁,動物肝,大人和寶寶都可以吃。
5樓:娃娃谷
寶寶剛剛出生是要吃母乳的,等大概在一歲左右的時候就可以吃輔食了,適當新增輔食對寶寶健康是有好處的,十七個月大的寶寶飲食中可以新增一些肉類或者蛋類啦,能夠更好地增加寶寶的營養,但一定要記得適量喲!那麼,十七個月寶寶輔食食譜
十七個月寶寶輔食食譜 1、早餐。
菠菜雞蛋麵。菠菜對眼睛很有好處,富含葉綠素,因此應適當的給寶寶吃。雞蛋儘量煮熟了,這樣的雞蛋最有營養。麵條要煮爛一些。
2、上午加餐。
可以給寶寶吃兒童鈣奶餅乾,或者喝一包酸牛奶。儘量在飯後1個小時左右給寶寶喝酸奶比較好。
3、午餐。饅頭或公尺飯,大蝦,海公尺油菜。 多給寶寶吃油菜、白菜、油麥菜等綠葉蔬菜,能補充寶寶的日常維生素的需要,每週給寶寶吃2--3次蝦更好。饅頭儘量自己蒸的,比較有營養。
4、下午加餐。
下午點鐘,寶寶有些餓了,可以給寶寶吃一些乾果,比如核桃、栗子等,儘量掰成小塊給寶寶吃,以防寶寶噎到。
5、下午加餐。
下午點鐘,寶寶有些餓了,可以給寶寶吃一些乾果,比如核桃、栗子等,儘量掰成小塊給寶寶吃,以防寶寶噎到。
我是不是很用心呀!一日三餐,連加餐食譜都給寶寶準備好了!媽媽們快快行動起來吧!寶寶吃了這些食物保證營養充足又健康,媽媽再也不會擔心寶寶營養不良啦!
九個月寶寶輔食新增原則 輔食原則1:從流質食物過渡到固體食物。
寶寶剛開始新增輔食時,因為都還沒有長出牙齒,所以只能給寶寶喂流質食品。不過當寶寶長到九個月大時,寶寶的乳牙已相繼萌出,所以此時寶媽可以給寶寶吃點固體食物,如餅乾、烤饅頭片等,可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
輔食原則2:從一種食物到多種食物。
其實九個月寶寶的輔食可以多元化了呢,但是也不要一次性給寶寶吃n多種食物哦。建議寶媽給寶寶新增輔食時,每次只加一種;經過4—5天,如果寶寶沒有消化不良或過敏反應,精神和食慾都正常的話,再新增第二種。
輔食原則3:餵奶之前吃輔食。
新增輔食最好在餵奶之前。因為飢餓時,寶寶更容易接受輔食。如果在兩次餵奶間給寶寶新增輔食,那麼寶寶就會由於仍未飢餓,對輔食興趣不大。
輔食原則4:輔食新增要定量、定時。
給九個月寶寶喂輔食要定量哦,而且最好有規律,定時餵食。
16個月孩子的輔食
6樓:帳號已登出
16個月的寶寶已經完全習慣了食物的味道,大多數寶寶已經和大人一樣,開始一日三餐了。這時候,媽媽就要想辦法給寶寶做一些好吃的了,不但可以滿足寶寶的營養需求,而且還可以增進親子感情,那麼,16個月寶寶食譜安排?
16個月寶寶食譜安排。
1、雞肉沙拉。
原料:雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙。
做法:雞肉煮熟切碎,雞蛋和西蘭花煮熟切碎。用沙拉醬和蕃茄醬調成調味醬。把菜末和雞肉末混合加入調味醬拌勻。
2、絲瓜炒木耳。
原料:絲瓜半根、木耳1兩、澱粉、植物油、蔥薑末、鹽各適量。
做法:絲瓜洗淨去皮、切薄片;木耳泡發、洗淨、切碎。鍋燒熱,放適量植物油,放蔥薑末爆香,然後放入絲瓜片和木耳煸炒;炒熟後放入鹽,用溼澱粉勾芡,出鍋即可。
3、番茄疙瘩湯。
原料:番茄半個、香菇2個、麵粉1兩、雞蛋1個、蔥薑末適量、青菜葉少許、鹽少許。
做法:番茄洗淨、去皮、切小丁;香菇泡軟、切碎;青菜葉切碎;雞蛋倒入碗中打勻。鍋加熱放適量油,加蔥薑末爆香,再放番茄和香菇翻炒,然後加入適量熱水。
麵粉放碗中,邊加水邊攪拌成小疙瘩,均勻倒入鍋中,邊倒邊攪拌;煮5分鐘,放入青菜葉,灑入雞蛋液,加鹽,出鍋即可。
4、魚肉水餃。
原料:鮮淨魚肉50克、麵粉50克、肥豬肉7克、韭菜15克、香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許,雞湯25克。
做法:將魚肉、肥肉洗淨,一同切碎,剁成末,加雞湯攪成糊狀,再加入精鹽、醬油、味精,繼續攪拌成糊狀時,加入韭菜(洗淨切碎)、香油、料酒,拌勻成餡。將麵粉用溫水和勻,揉成麵糰,揪成10個小面劑,擀成小圓皮,加入餡包成小餃子。
鍋置火上,倒入清水,開後下入餃子,邊下邊用勺在鍋內慢慢推轉,待水餃浮起後,見皮鼓起,撈出即成。
二十七個月寶寶輔食
7樓:帳號已登出
27個月寶寶輔食:
1,蝦糊。原材料:大龍蝦,骨頭湯或大骨頭湯,木薯澱粉食鹽少量。
製作方法: 把蝦剝掉機殼,洗乾淨後用沸水煮一會兒,隨後搗碎,再放進鍋內加骨頭湯煮,煮開後新增自來水調均勻的木薯澱粉和小量鹽,使其呈粘稠後停戰。
2、雞蛋黃粥仔。
用材:公尺適當,骨頭湯(或魚頭湯、菜汁)適當。
作法: 1.當做飯時,放適當的水,熬成軟飯,把適當的軟飯揉成粘稠。
2. 把適當的湯隔去渣,如魚頭湯要非常當心防止有幼骨。去除炒麵的油。
3.把湯及飯糊放進小煲鍋煲滾,用溫火煲成稀粘稠,放進少量的鹽調料,隨後學會放下1/4只熟蛋黃(要揉成蓉)攪拌煮滾,盛入碗中。待溫度合適時,便可喂寶寶。
3.菠菜豬肝湯。
原材料:鮮牛肝100克,鮮西蘭花200克,油15ml,鹽少量。
製作方法:將西蘭花清洗,有沸水焯一下,剁碎,牛肝切割成小片狀,用食油、鹽翻拌,預留,鍋里加冷水500ml,燒開後新增西蘭花及牛肝,煮至牛肝熟就可以。 使用方法:
喝粥,食西蘭花及牛肝,每天1劑,1次吃了。可長期性服用。
4.魚蓉麥皮。
用材:麥皮1湯勺半,煮熟的魚適當。
作法:1.麥皮放人碗中,新增冷水5湯勺浸20分鐘,用湯勺攪爛。
2.把煮熟的魚類(當心魚剌和魚骨頭)放到碗中打碎,要是一湯匙已夠。
3.水3/4杯或適當放人小煲鍋煲滾,先放進麥皮煲滾,溫火煲成很差的稀糊,再放進魚類及非常少的鹽翻拌再煲一會兒,即成。待溫度合適時,便可喂寶寶進餐。
表明:麥皮和魚都帶有蛋白,麥皮更帶有豐富多彩的蛋白及維生素b2而魚類則有利易於消化。
2歲以上的小孩,針對許多父母最關心的便是小孩的菜譜加上,想讓自身小孩的菜譜多元化,根據多元化的菜譜加上,能有益於小孩儘快生長發育發展,以上就詳細介紹了幾類不一樣的菜譜,針對許多父母能夠全方位的來掌握把握一下,儘早地給孩子做一些菜譜,讓小孩營養成分更豐富。
寶寶十七個月吃什麼輔食?輔食怎樣做
8樓:容尚離
1、早飯。早上給寶寶做爛一些的小白菜蝦仁雞蛋麵條。既能補充蔬菜的營養,還能補鈣,而且麵條容易消化吸收。
蝦仁和小白菜要剁碎了。儘量變換著做雞蛋給寶寶吃,今天煮著吃,明天炒著吃等,避免寶寶厭煩。
2、中午加餐。16個月的寶寶到了10點多就要加一頓餐了,可以給他泡兒童餅乾吃,儘量選擇兒童補鐵補鋅的餅乾,購買正規廠家生產的。還可以給寶寶吃點兒香蕉或蘋果泥。
3、午飯。午飯給寶寶炒菜,吃饅頭,喝小公尺粥。炒菜要忌辛辣,要充分煮熟,比如菜花炒肉、海公尺油菜等,儘量給寶寶叉碎了再吃。公尺飯一起吃。
4、下午加餐。寶寶下午睡一覺後,4點左右要加餐了,可以給他衝公尺粉或奶粉喝。公尺粉最好選擇五穀的,寶寶吃了既補充營養又好消化。
5、晚餐。寶寶晚餐以清淡為主,給寶寶炒幾個青菜吃,比如炒捲心菜、炒山藥等,同樣儘量碾碎了給寶寶吃。主食可以是饅頭或者面葉,或者公尺飯。
月寶寶輔食食譜大全及做法,7個月寶寶輔食食譜大全及做法
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不吃輔食只吃母乳怎麼辦,七個月寶寶不吃輔食只吃母乳怎麼辦
不能一下子斷母乳,在斷之前兩三個月先一點一點的增加輔食,等寶寶適應了再斷母乳也不遲。七個月寶寶不吃輔食只吃母乳怎麼辦 你好朋友,七個月寶寶不吃輔食只吃母乳需注意以下事項 一 尊重孩子。每個孩子都有自己的成長節奏,一般八個月以後,就會有吃輔食的慾望了。二 可以把輔食多樣化 外觀可愛化。吸引孩子都注意力...
寶寶月吃什麼輔食,寶寶十五個月吃什麼輔食
寶寶輔食是完整均衡的營養,對成長中的孩子是很重要的,純母乳餵養的嬰幼兒,從6個月開始。配方奶粉餵養的寶寶,如果要早一點新增輔食,可以先諮詢專業的兒科醫生,讓醫生根據寶寶的實際情況給出建議。下面看一下十五個月寶寶輔食食譜。1 潤肺鴨梨粥 食材 新鮮鴨梨2個 粳米100克 水適量。做法 將梗米淘洗乾淨,...