小產感冒可以吃什麼營養，產婦感冒,喝點什麼好

1樓：風雪夜市

可以熬點小公尺粥吃。裡面加上1點紅棗，桂圓補氣補血。喝上一點板藍根。或者金銀花泡茶喝。這些都是可以是預防感冒的。

2樓：在寶田寺玩滑板的香菇

小產感冒可以熬雞湯，雞湯屬於溫不上火，有營養，或者熬一些小公尺粥，配煮雞蛋或蛋羹，棗和紅糖一起煮水喝，好好休息，多睡覺，慢慢就好起來。

3樓：湛皖

小產了，坐月子儘量不要吃藥，如果你感冒，喝點姜水，放點紅糖，喝上一大碗，帶上被除出汗就好了。

產婦感冒,喝點什麼好?

4樓：李樹的戀愛

人們普遍認為感冒是小毛病，吃點藥就好了，其實感冒對健康的危害，並不像人們想象的那麼簡單，感冒也會誘發很多嚴重的疾病，如果不積極**危害很大，平常人感冒吃一點藥就好了，但對於處在哺乳期的產婦來講，不能隨便用藥，那麼產婦感冒了吃什麼好呢？

產婦感冒最好通過食療的方法來調理，這樣不會影響哺乳，在食療之前先要弄清楚產婦感冒的型別。如果產婦咳嗽，而且有濃痰，痰是黃綠色的，並且高燒，這就是風熱感冒，如果產婦不發燒，但是流清鼻涕，這就是風寒感冒，風熱感冒是需要散熱的，風寒感冒要做的是祛寒。

風熱感冒建議產婦可以喝一點川貝冰糖雪梨水，到藥店去買一點川貝，準備乙個雪梨和一點冰糖，把雪梨洗乾淨，把裡面的雪梨肉用勺挖乾淨，把冰糖和川貝放進去隔水蒸，大概10分鐘就能好，讓產婦喝湯吃雪梨，川貝冰糖雪梨水**風熱感冒效果很好。

如果是風寒感冒的話，就要喝生薑紅糖水，做法也非常簡單，市場上買回來的生薑去皮，然後切成絲，放在鍋里加一點水，放上紅糖一起煮，最好煮濃一點，產婦連紅糖水帶生薑一起吃進去，吃完之後會感覺全身發熱，會微微的出汗，然後睡上一覺，感冒的症狀就能減輕。

孕婦小產適合吃什麼

5樓：風水大師

孕婦小產建議多吃新鮮蔬菜、水果。建議新增優質維生素a、b1、b6、葉酸等人工流產女性恢復期所需的維生素、礦物質和微量元素，全面補充營養。流產後吃什麼補得快，日常補養氣血，還可以用黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯公尺、粳公尺、老雞、生薑、菠菜、烏梅等。

坐月子感冒吃什麼好

6樓：吳主任聊健康

5材料：金銀花9克，淡豆豉9克，粳公尺60克，白糖適量。

做法：將金銀花、淡豆豉水煎去渣，加入粳公尺、白糖適量，煮粥食用。每日1-2次。

功效：具有清熱解毒，疏散風熱的作用，較適合風熱感冒的產慧行旁婦食用。

6材料：菊花末15g，粳公尺60g。

做法：將菊花去蒂，蒸後曬乾或陰乾，然後磨成細末，備用；將粳公尺淘洗乾淨，放人砂鍋內，加前橡水適量，用武火燒沸，用文火熬煮帶答至半熟，再加入菊花細末，繼續用文火熬熟即成。溫熱服，每日2次，2-3日為1療程。

功效：疏散風熱，清肝明目。主治外感風熱所致的發熱頭痛，鼻塞流涕，目赤腫痛等症。

坐月子感冒吃什麼好

7樓：吳主任聊健康

1材料：連須蔥白5段州衡核，粳公尺40克。

做法：將蔥白洗淨切碎，備用。先用粳公尺加水500~800毫冊掘公升煮粥，待粥將成時，加入蔥白，煮開一二沸，即成。日服1劑，每天分2次趁熱服用，並蓋被取汗。

功效：本品具有解表散寒、溫中和胃的功效，適用於患風寒感冒，有惡寒無汗、鼻塞流清涕、噴嚏不止、頭身疼痛等症狀者。

2材料：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。

做法：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適攔沒量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。

功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

3材料：豆豉30g，蔥白3莖，生薑10g。

做法：蔥、姜分別洗淨，拍破與豆豉同置砂鍋內，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。

功效：解表散寒。主治妊娠外感風寒，頭身疼痛，惡寒發熱之輕證。

4材料：生薑15克，連須蔥白3根，羊肉50克，食鹽少許。

做法：羊肉切片水煮沸後下生薑、蔥、食鹽，再將羊肉煮至熟透。吃肉喝湯，早晚佐食用。

功效：疏風散寒，適宜風寒感冒。