1樓：狐狸不欺貓
餓了就想吃，特別一見到能吃的東西，肚子咕嚕咕嚕叫，恨不得一口把它吃掉……
2樓：怨才壞
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的捱餓。
簡單捱餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。
人餓了是什麼原因？
3樓：幸福快樂的娟娟
人的生理活動能量直接**於血液的血糖，血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使叢拍分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序）。
這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。
去做血檢）第鉛緩二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導滲激羨致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。
第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。
建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]
第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。
建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，**不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）
第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
飢餓的時候，人會有什麼反應？
4樓：社會暢聊人生
1、我餓得能吃下一頭牛。
2、我餓得前胸貼後背了。
3、我肚子餓得發出了咕嚕咕嚕的聲音，很遠就能聽到了。
4、我已經兩年沒吃飯了，我非常的飢餓了。
5、我餓到眼冒金星，兩腿發軟。
人為什麼會感覺餓?
5樓：卓英媛烏炳
一般人認為，胃裡沒有食物時，人才會覺得飢餓，其實不是這樣的。在血液迴圈的過程中，血液裡的營養不足的時候，人們就會有飢餓的感覺。血液缺少營養的時候，就會把這種情況直接傳到大腦的「飢餓神經中樞」，「飢餓神經中樞」會促使胃和腸加快運動，才能保證血液裡的營養。
因此，人們在這時應準備好食物，來解決飢餓。補充人體所需要的營養。
6樓：俟從陽疏深
肚子餓是胃裡面沒東西，胃黏膜互相摩擦的感覺。心慌則有可能是低血糖，一般肚子餓是不會感到心慌的。低血糖早期症狀以植物神經尤其是交感神經興奮為主，表現為心悸、乏力、出汗、飢餓感、面色蒼白、震顫、噁心嘔吐等，較嚴重的低血糖常有中樞神經系統缺糖的表現，如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等。
7樓：龐慶生梁臨
人體中糖類分為肌糖元，肝糖元，血糖（肝糖元在一定情況下能轉化成葡萄糖，而肌糖元不可以）。當你感到餓時，說明你身體血糖正在消耗，而這時，肝糖元會轉化成葡萄糖補充你能量。所以就不餓。
但肝糖元有限。當它轉化完畢了。就沒了~~~
人為什麼會餓？
8樓：網友
人餓原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常生理反應。血糖**小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。
9樓：太唯美太遺憾
你要是境界高的話可以直接吸收日月精華。
人餓了會有什麼症狀
10樓：網友
那就是低血糖症狀，低血糖呈發作性，時間及頻率隨**不同而異，臨床表現可歸納為兩方面：
一）自主（交感）神經過度興奮表現。
低血糖發作時交感神經和腎上腺髓質釋放腎上腺素、去甲腎上腺素和一些肽類物質，表現為出汗、顫抖、心悸、緊張、焦慮、飢餓、流涎、軟弱無力、面色蒼白、心率加快、四肢冰涼、收縮壓輕度公升高等。
二）腦功能障礙的表現。
低血糖時中樞神經的表現可輕可重。初期表現為精神不集中，思維和語言遲鈍，頭暈、嗜睡、視物不清、步態不穩，可有幻覺、躁動、易怒、行為怪異等精神症狀。皮層下受抑制時可出現騷動不安，甚而強直性驚厥、錐體束徵陽性。
波及延腦時進入昏迷狀態，各種反射消失，如果低血糖持續得不到糾正，常不易逆轉甚至死亡。
低血糖時臨床表現的嚴重程度取決於：①低血糖的程度；②低血糖發生的速度及持續的時間；③機體對低血糖的反應性；④年齡等。低血糖時機體的反應個體差別很大，低血糖症狀在不同的個體可不完全相同，但在同乙個體可基本相似。
長期慢性低血糖者多有一定的適應能力，臨床表現不太顯著，以中樞神經功能障礙表現為主。糖尿病患者由於血糖快速下降，即使血糖高於，也可出現明顯的交感神經興奮症狀，稱為「低血糖反應(reactivehypoglycemia)」。部分患者雖然低血糖但無明顯症狀，往往不被覺察，極易進展成嚴重低血糖症，陷於昏迷或驚厥稱為未察覺的低血糖症(hypoglycemiaunawareness)。
對於病情重篤的患者，有肝、腎、心臟、腦等多器官功能損害者，應重視低血糖症的發生；患者可因年老衰弱，意識能力差，常無低血糖症狀；慢性腎上腺皮質功能減退者、營養不良、感染、敗血症等均易導致低血糖症，應格外引起注意。
人為什麼會感到餓
11樓：枚樂悅
1、長期高糖飲食，當血液中葡萄糖使用完畢，身體低血糖會發出「缺糖訊號」，讓身體主人補充食物（葡萄糖）。
2、幾日內沒有吃夠身體所需的必要微量營養（蛋白質、脂肪、礦物質和脂溶性維生素），身體急需這些「建材」或能源，因此給身體主人發訊號，讓主人去進食以增加吃到這些營養的概率。（目前我們的身體還無法直接告訴我們它缺了啥……當然了，如果你每天都接收身體各種訊號也沒辦法正常工作生活了……）
3、長期吃某一種食物，導致腸胃中以該食物及其代謝物為食的腸道菌群過度繁殖，致使它們給大腦傳遞訊號去吃這種食物。（人類的腸道與大腦是緊密相連的）
4、嘴饞。其實身體並不缺這種食物，只不過這種食物能夠為大腦提供足夠的多巴胺，所以讓身體主人錯覺是飢餓感。
5、長期在乙個時間點吃飯，哪怕某個時間身體主人根本不餓且不需要能源（比如早上，因為身體會在點就備好至少一上午的能源），強行進食讓胃「開工」，持續至少一週。給胃養成了「生物鐘」，以後這個時間點胃部都會分泌胃酸致使身體主人覺得應該進食了。
12樓：湛儉貫凰
人的餓是因為體內所能供給吸收的有機物不足，不能給予人的呼吸作用以有機物的原料，所以呼吸作用會減弱，人體產生的熱量相應的就會減少，就會產生餓的伴隨感：冷，而餓感也會因為熱量產生過少和大腦的關係就被產生。
烏龜餓了會有什麼表現，烏龜餓了有什麼表現
我家龜龜養了近兩年了，它餓了以後看見你就會把脖子伸得很長爬向你，或者把手指頭放在它嘴旁邊它就會咬，但不會真咬，這就證明它要吃東西了，我就會給它餵食。烏龜餓了就攪他們裡面的石子 怎麼樣才知道自己養的烏龜肚子餓了？它會有什麼表現嗎?烏龜飢餓的表現 1 龜看到主人，會積極的向主人方向爬動，飢餓程度越高，爬...
人肚子餓了為什麼會叫啊，為什麼人的肚子餓了會響？
為什麼肚子餓了會咕咕叫？為什麼肚子餓了會咕咕叫？星知計劃 為什麼肚子餓了會咕嚕咕嚕叫？肚子餓了會咕咕叫，這是人們常有的切身體會。為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4 5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果...
為什麼餓了會頭暈呢，人為什麼餓了會頭暈？
你餓的時候血糖偏低，在這個時候如果能吃點麵食是最好的，如果不方便的話隨身帶些糖塊，餓的時候吃一兩塊，或者喝點糖水會減輕頭暈的症狀，生活作息要有規律，血糖經常維持較低水平對你的身體傷害很大的 餓了是由於體內血糖降低了，血糖是提供能量的保證，血糖降低到一定程度當然頭暈了。已經低血糖了呀 許多人都有這種經...