1樓：官覺
是臉上的**還是身體的**呢。
怎樣可以讓**達到很白？
2樓：井付友全婉
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也螞衫很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚悶友腔上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的。
每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草告猛集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦。
怎麼讓**一天永久變白
3樓：匿名使用者
**一天永久變白做不到的，不過有一些方法長期堅持是可以的：對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒 在好公尺酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一週後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、**粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部**變得細嫩。
三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使**光滑細膩。
四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。**對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節 許多人因為**顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使**變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，**有光澤。
七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對**起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中藥方 白扁豆、白殭蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，藥渣復煎，燻洗面部，每天3次，每次燻半個小時。
九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛鍊 實踐表明，適當的鍛鍊，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於**較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使**變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。
如何使面板變好，怎樣可以讓面板變好
沒有不愛美的女孩，光潔亮白無斑無痘是每個女孩的夢想。怎樣讓自己的 變好呢？要記住沒有醜女孩，只有懶女孩，從現在開始就行動起來吧。方法 步驟 1 保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的 問題，促進 的新陳代謝。而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響 2 飲食...
怎樣讓面板更白，怎樣可以讓面板更白。
夏天太陽照射 會使 變黑，醫生說要多吃含維c的東西，西紅柿就好了，有美白的效果，又營養。用小黃瓜打碎，匯入牛奶蜂蜜，泡入壓縮 紙，敷臉，15分鐘，每週2次，效果很明顯的，我就試過！呵呵，如果冰鎮後敷臉，效果更好，還可以防止夏日的灼傷，和曬斑的形成 我來做補充 礦泉水 拍打 臉部肌肉 多吃含維c食品 ...
如何讓面板變得更白？怎樣可以讓面板變得這樣白？
防曬，營養，水分，清潔，保養，五大關鍵。怎樣可以讓 變得這樣白？可以通過含有美白成分的洗面奶或者白醋洗臉，每週敷四次左右美白 如果有時間還可以自制美白 面霜跟精華液都不能少，一年四季都要注意防曬，可以適當喝些檸檬汁，多喝水，多喝牛奶，多吃新鮮的水果蔬菜也能美白。怎樣可以讓 變得這樣白？首先不要曬太陽...