1樓：探玄記
滑板球，並沒有固定的動作要領的，因為不屬於教材中的基礎動作。
打滑板球，主要依靠手感。正手拉滑板球，拍型比平時要外撇一些，發力方向也要略作調整，但身體的基本動作依然是正手拉球的動作，只是手腕控制拍型不同。這樣才能實現滑板的隱蔽性和突然性。
反手滑板比較容易，因為反手手腕的靈活度高，手腕稍微外撇，拍型外撇，就很容易打出滑板球的。
但打出滑板球容易，要做到上臺率高，則需要良好的手感了。如果失誤率高，不用調整身體動作，只要調整拍型即可。
2樓：愛桌球
滑板技術就是現在的撇。
技術要點：在擊球前的一瞬間，突然調整拍面方向，改變揮拍速度和擊球路線。
特點：角度大，帶側旋，迷惑性強。能起到聲東擊西的作用，增加對方的回球難度，為進攻創造條件。
李富榮、傅其方，是滑板技術的高手。
3樓：網友
這個其實真的是要找感覺。正常拉球的時候，身體再稍微側開一下，然後前衝時往前的動作稍微往橫運動。儘量避免用力量去擊球。。
這個感覺很重要，感覺就像是。。輕輕地摩擦桌球的表面。練好的話這個真的很實用，打起來特別帥~呵呵。
祝你早日練成~嘿嘿。
4樓：網友
先練反手再練正手，三合板？？？
怎麼練滑板
5樓：段幹牧
1、先做好準備動作。
滑滑板一定要先學習一些準備動作，而且，基本功不能忽視，不要想著一蹴而就，準備動作就是要兩腳站立，然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。
2、練習上板的動作要領。
將滑板平放在腳前，然後把乙隻腳抬起來，踩到滑板的前端，然後，不要著急另乙隻茄數磨腳跟上去，而是將另畢晌乙隻腳仍然保持在地上，這樣反覆練習一下上板。
3、保持身體的平衡性。
將乙隻腳仍然放在地面上，另乙隻腳在滑板上向前滑行，要保持好重心，練習身體的平衡性，儘量不要摔倒。
4、兩隻腳同時上板。
將乙隻腳放在滑板上，並且能夠平穩的滑行的時候，就可以考慮將兩腳同時放在滑板上了，這時候上身顫鬥要微微向前傾斜，並且手臂伸展，膝蓋彎曲。
5、藉助蹬力向前滑行。
在練習了兩隻腳都站在滑板上保持平衡性以後，就可以嘗試讓滑板動起來，具體方法是用踩地的腳輕輕蹬地，然後抬起腳放在滑板的後部，滑板就可以向前移動。
玩滑板怎麼練好滑行
6樓：生活寶典
滑板是一項非常受歡迎的運動，但是很多滑板玩家都不知道滑板怎麼練好滑行。練好滑行是需要一定的動作和技巧的。那麼，滑板怎麼練好滑行呢？讓我來教教大家吧。
1、練習滑行的基本步驟
滑板上有8顆釘子，前腳的位置應該為在裡邊的釘子旁邊，後腳的位置為後邊翹起的部分。
蹬地時要注意保持平衡，新學者建議在平坦無沙石的地上練習，開始時不要太過使勁，輕輕滑動後慢慢加速。
2、 滑板玩家必學的3種基本滑行動作及技巧
慣性滑行。
滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑板向前滑動，然後把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重複動作。
如此反覆練習，再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m，然後加到50m、100m，反覆練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止，要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。
障礙滑。障礙滑技巧中，速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時，速度比較快，要學會採用雙腳保持在滑板上，轉動滑板橫向剎車餓日停運動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度：
一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進；二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面，利用彈性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且腳下靈活，就是掌握好障礙滑的技術了。
轉圈技巧。滑手將滑板向前推，然後站上去，兩腳跨立，左腳可以靈活移動。將重量壓於板尾，使板端抬起一兩英吋。當板端在空中時，身體向順時針方向轉動；前輪著地時，滑板向右偏轉。
將這一系列動作連貫起來，不斷練習。
3、滑板練習滑行的注意事項
玩滑板有一定的。危險性，以下為滑板運動的六個安全注意事項：
使用前將輪子調整好，使其運**如。
要根據自己的使用情況用鎖緊螺母合理調整緩衝墊的彈性。
要定期給軸承注油，增加軸承的潤滑，減少滑行阻力。
初學者需要在親友的幫助下，在傾斜角度小的坡面上滑行，隨著技術水平的提高，逐步調換不同的坡度。
不要在潮溼或粗糙的路面上滑行，當要跳下滑板時，要**是否能撞著周圍的人或其它物品。
如需換件，其換件應與原來部件為同乙個規格型號。
滑板初學者開始怎麼練
7樓：
您好，不好意思讓您久等了，滑板初學者開始怎麼練：找到合適的練習場地：滑板運動對場地的要求較高，一般是在光滑平整的地面進行練習。
凹凸不平或者坑坑窪窪的土爛帆地很容易在練習時受傷選對適合的教練：想要精學，需要找一名技術熟練的教練帶自己。很多竅門很難在短時間發現，更何況是初學者。
滑板初學者首先要掌握腳位、滑行方法。滑板的腳位有兩種：一、左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法。
二、右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。滑板初學者首先要掌握腳位、滑行方法，後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。
1、準備：兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。上板：
先把乙隻腳放在滑板的前端，另乙隻腳仍踩在地上。2、身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。3、踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。
下滑板時。4、當滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然後像起落架一樣把後腳放在地上。5、後腳落地後，重心隨即轉移到後腳，然後抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側，進行滑行。
1、先學技巧在實際操作之前要先把玩滑板的技巧掌握好。初學者在玩滑板之前最好先看基本關於滑板的書籍或者**，掌握玩滑板的技巧和注意事項，特別是應對危險狀況的措施。有條件的話可以找老師教自己練習滑板的技巧。
對於初學者來說，滑板比較陌生很難找重心，很容易就會摔跤，所以先學習技巧是非常重要的。學玩技巧之後可以開始慢慢練習，長期堅持下去就能熟練掌握滑板技巧。 滑行進階技巧：
1、障礙滑：障礙滑技巧中，速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時，速度比較快，要學會採用雙腳保持在滑板上，轉動滑板橫向剎車餓日停運飢輪雹動的停板法。
有兩種方法能改變滑板的速度：一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進；二是雙腳使勁踩富有彈性的滑板桐哪面，利用彈性向前滑行。<>
滑板初學者開始怎麼練
8樓：**大講堂
滑板初學者開始原地站立與踏步。
穿好輪滑鞋，兩腳平行站立與肩同寬，兩腿微屈，上體稍前傾，兩臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下，然後身重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反覆進行練習，逐漸加快速度。
在掌握原地踏步基礎上，保持原來姿勢，手扶欄杆或同伴，將重心移至一條腿上，另一腿向側伸出再收回成開始姿勢，換腳重複以上動作。
滑板運動是衝浪運動在陸地的延伸，相較於衝浪受氣候和地理位置的限制，滑板運動擁有更大的自由度，因此很受美國年輕人的歡迎，迅速風靡全球，滑板運動從此得到了發展。
滑板技巧
滑板形狀頭尾對稱，雙頭翹起，因此也被稱之為雙翹。板面通常是楓木板，滑板的板面通常由五層，七層，九層楓木板經微波冷壓而成，版面有凹度，又稱為「腳窩」，這類版型適合做高難度動作，靈活度高，適合在專業的滑板場地和平地滑行。
速度輪滑的滑跑姿勢直接關係到滑行速度的快慢。正確的滑跑姿勢，是上體前傾接近水平，肩背稍高於臂部，腿部彎曲，上體與地面成15～20度角，大腿和小腿成90～110度角，踝關節成50～70度角，兩手互握放於背後或在體側自然擺動，頭部自然抬起，眼向前看5～10公尺處。
滑板怎麼玩
首先，你必須買或借一塊板子來 70到150元純木製的，它較重且不耐摔，不太適合玩特技，適用於滑行等的基本動作 再來就是200到500元的，它是由七層楓木壓縮而成，非常硬喔 適用於跳躍等一些特技動作，大致上分為此兩種 如果要買的話，最好不要考慮200以下的，要不然會吃虧，因為你如果先買初級的，等到你想...
滑板ollie怎麼練啊
首先我希望你的滑板不是兒童板 練習是最重要的。ollie最主要的兩個動作就是前腳踢 適度為止 和後腳收 開頭可以在草地上練習 為了安全和熟悉板 你認為可以的話就滑行跳，其實滑行跳更容易掌握對滑的熟悉 剛開始不要太著急，首先你要是專業板，ollie要求你的腿部動作要特專 別快。大家開始都是這樣的 屬。...
怎麼玩現在流行的滑板
買一個滑板！買真的！不要玩具版。然後 滑吧！滑板怎麼玩 1 初學者的玩法。上板之前，請先多看看基礎動作資料例 文章等。使心裡有個裡底，到底重心放哪，腳咋擺位。要不如無頭蒼蠅，很容易摔傷。建議去玩板的話，最好帶上護具，別嫌煩。2 上滑板。兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。先把一隻腳放在滑板的前端，另一隻...