我該如何重振信心 怎麼重塑信心

2024-12-31 04:50:20 字數 2482 閱讀 2691

1樓:網友

你的這種心情可以理解,平時都很優秀卻到了關鍵的時刻確掉鏈子了。這樣的情況我想是個人都出現過,不過我想跟你說的是,你現在還很年輕不要在你人生的第一次轉折點就這樣放棄。學習雖然跟環境很重要,但是你不要忘了不管是好學校還是爛學校,學習是看自己的,只要你自己想學那些個客觀情況是可以克服的。

不要怎麼早就放棄自己你以後的路還很長,挫折是每個成功者都必須經歷的,這個世界還沒有乙個人什麼挫折都沒有經歷就可以成功的。所以加油吧!好好的問問自己的心!

她會帶你找到正確的方向。

2樓:網友

沒關係,學習靠自己,其實每個尖子生都是經歷過普通學生所沒經歷過得挫折。

3樓:網友

戒掉網路,把沉迷網路的盡頭,用在學習上。

重振信心

4樓:你即來

由於前一段時間的一時疏忽,原本日更的歸零後就有些懈怠,寫作也是三天打魚兩天曬網,沒怎麼放在心上了。近期也沒更新過幾篇文章,但是今晚睡前看到了關注的丁老師更新的微信***的內容,有了一些感悟。

丁老師推薦的是《吃書的狐狸》,這隻狐狸特別狡猾,他非常愛書,看完書後就吃書。它看了很多很多書,也吃了很多很多書,直至把自己吃得窮得只剩一桌一椅,家裡沒有錢買書,也沒有書可以吃了,它就去圖書館吃,還去大街上吃,然後就鋃鐺入獄了。

在監獄沒有書吃的日子它很難受,於是就寫書,邊寫邊吃。監獄看管人員把它寫的書拿出去出版後又帶給它,它邊吃邊寫。

這本書的故事深深地吸引著我,尤其是想著家裡還有個除了睡覺看電視外,其他時間都安靜不下來的兒子,果斷下手買回去。如果我能像這隻狐狸這樣愛書成痴,不斷汲取營養,那麼是不是就不會苦惱沒有內容可寫,以至於後來斷更了?

只有讀進去了很多書,才可以將這些東西轉化為養分,滋養著我的寫作。讀書與寫作二者不可缺一,在與學生共讀的時候,自己也要多讀書,更要多寫,不積跬步,無以至千里,路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!

怎麼重塑信心

5樓:

親~您好,很高興為您解答這個問題。重塑信心,可以這樣做:1.

接受自我接受自我其實另外乙個解釋就是:接受現實。每個人其實對自己都存在一定的認識偏差或高估或低估,一旦在某些情況下否定了自己,會順帶否定掉自己很多的優點。

雖然你表面承認了缺點,但是這個時候其實你是在否定自己,並沒有接受自己。否則你就不會還繼續貶低自己。如果你能接受自我,不妨以目前的自己為截點。

我的確是乙個糟糕的我了,那麼我該做些什麼呢?讓自己有所改變了。接受自我之後就有了向上改變的基礎。

就比如自卑和自嘲,自嘲雖然貶低自己但其實是樂觀自信的。更況且很多缺點是客觀存在的,你必須接受它們。2.

安慰自我安慰自我有兩個目的一是在外界對你產生不利因素的時候要讓自己戰勝這些因素。比如有人嘲笑你,有人譏諷你。面對這些情況的時候我們會很難堪。

但是越是害羞,越是緊張,越是憤怒結果反而離你的初衷更遠。我們說到自嘲,或者幽默,又或者度量都是對自己的一種良性的安慰。二是如何轉變自己內心對自己的消極影響,轉化為積極影響。

比如有的時候我們都希望自己的成績得到別人的肯定,你可以自己肯定自己。也可以把生活中一些小的鼓勵轉化成自己的動力。3.

調節自我調節自我,則是建立在自我認識的基礎上開始自我改變。我們並不需要把所有的缺點改掉,這樣你會覺得彆扭,因為「這個人」很可能讓你找不叫「自己」的感覺。凡是講究乙個恰當的狀態,所謂的調整也就是為了達到這樣的乙個狀態。

有時我們說自己有什麼缺點,有的缺點強行改正是很難的,因為以短處衡量長處怎麼還是短處。只能以某些優點去帶動說不定換個角度它又成了長處。比如你做事非常循規蹈矩,那麼只要再配合堅持的優點,你可以規劃乙個任務量比較大的長期計劃,這樣的事你也能一步步完成。

作出比別人好的效果。4.完善自我調節是個過程,在這個過程中我們要達到的目的就是完善。

比如說有的調節,雖然目的是好的,但是我們不適應。不能實現,那麼就不是完善自我的過程。我們可以進行另乙個方面的調節,逐步達到完善的自己。

所謂完善的自我,就是你對於自己的行動,有自信。做起來能達到預期效果。5.

塑造自我經過了調整,完善。這時候你已經迴歸到了乙個比較好的狀態了。沒錯你要做的就是,堅持下去。

重新達到塑造自信心的效果,讓你的自信心重。

如何使自己重獲信心

6樓:手機使用者

多大了啊,工作了嗎,學生的話,放假了出去找點事做,你才知道你一無事處,一點用也沒有,包你想學得不得了。

怎麼才能重拾信心?

7樓:網友

從事自己擅長的工作,沒有擅長的就學一技之長,從你獨當一面的過程中,你就能逐漸找回信心。

8樓:小學

去做自己想的事情(對的事情)讓別人來佩服你。

9樓:延鑫虎清華

我和你一樣我最近也失戀了,和他在一起太累。世界上那麼多的男孩,重新在找乙個更愛你的。不是所有的男孩都很壞,你還是沒有忘記以前,在努力一下,重新開始。祝你開心每一天。

男朋友說,對自己沒有信心。我該怎麼回答他

之前我男朋友也跟我說過他生活中會有些怪癖 怕我嫌棄他。然後我就問他你是對 版我沒信心還是權 對你沒信心啊.他就說對他自己沒信心。我就說可是我對你有信心啊 也相信你 我還感覺你挺優秀的 覺得他特別適用。我誇他兩句氣氛一下就活絡起來了 有時候也要給他自信嘛 真愛的話就多鼓勵他 多包容他。兩個人才能長長久...

怎麼樣自己有自信心了,如何讓自己有自信心

想要讓自己充滿自信心,最主要的就是別人多給你一些鼓勵身邊多鼓勵你的人,這樣他們就會給到你自信心。自信在心 首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此,你要好好利用自己的長處,盡量發揮自...

高三了我該怎麼辦,很浮躁,沒信心

不要太灰心,偶爾出去玩一玩,放鬆放送身體,如果想你這樣身體肯定要被搞跨的!所以一邊學習,一邊放鬆!這可以把你的狀態把持在最佳的狀態!你的計劃已經排的很滿了,按理說,你的假期應該很充實才對。可為什麼會浮躁。我感覺你是有點不知道從何處下手了。你心裡很清楚你學習的弱點,也很想彌補漏洞,可是漏洞太多了,你不...