1樓：山東小葵老師
生完小孩兒是可以吃淮山藥的，淮山藥可以養胃健脾祛溼。對身體恢復是有好處的。
2樓：高中曾老師
當然可以。吃淮山有利於增強體質，提高免疫力，增強恢復力。
3樓：網友
生完孩子是可以吃山藥的，山藥含澱粉比較豐富，並且含有多種的微量元素，補充營養還是不錯的，只不過看媽媽的消化功能了，如果消化功能好，能消化就沒有問題，如果胃腸比較虛弱消化不良，那麼就建議你晚一點再吃山藥。一般剛生完寶寶的媽媽還是比較虛弱的，需要補充一些高蛋白高營養的物質，注意不要吃的太油膩就可以了。
4樓：網友
產婦可以吃淮山，山藥具有補氣、補血、補腎的作用。婦女也可以在母乳餵養時吃。它對嬰兒的母乳餵養沒有影響。
5樓：北京健美郎鍾
可以吃！山藥是性味甘，平。歸脾、肺、腎經。
具有益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶的功效。對脾虛，消瘦乏力，食少，便溏；或婦女因脾虛而白帶多者。對肺氣虛而喘咳。
或對腎氣虛的腰膝痠軟，夜尿多或遺尿，滑精**，白帶清稀及腎陰虛引起的消瘦，腰膝痠軟，遺精等症。總之肺脾腎氣陰兩虛均可補！生完孩子會有脾肺腎虛，所以可以食用。
6樓：生物高考加油站
可以吃。山藥是補品，生孩子以後，體質消耗較大，吃點補品，加速體質恢復，對哺乳期小孩也有好處。
7樓：京央
產後可以吃淮山藥，健脾補腎。
8樓：九毛七
當然是可以吃淮山的。
9樓：網友
生完小孩可以吃淮山，還能養胃建脾，但要適量。
淮山可以生吃嗎
10樓：糖醋小排愛好者
淮山可以生吃，淮山藥含有大量悔芹澱粉酶，生吃山藥不僅能消化自身澱粉，還能消化攝入的其他澱粉，吃後會覺得胃腸舒暢。
淮山藥指的是目前廣東、江蘇、安徽等地所產的山藥，它的莖通常帶紫紅色，含澱粉和蛋白質，可食用。淮山藥為多年草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。淮山藥作為高營養食品含有大量蛋白質、糖類、b族維生素、維生素c、維生素e、葡萄糖、粗蛋白雀氏氨基酸、膽汁鹼、尿囊素、碘、鈣、鐵、磷等人體頃前散不可缺少的無機鹽和微量元素等營養成分。
剛生孩子的產婦能吃長山藥嗎
11樓：六七**
產婦是能吃長山藥的，山藥有一定的幫助消化健脾的作用，對於產婦來說生產對身體造成了一定的影響，產後適當吃一點長山藥，對於脾胃的恢復都是有一定幫助的。產婦可以適當吃一點長山藥，但是不能吃的太多，對於產婦來說任何食物都要注意攝入的量。
產婦吃長山藥是有很多好處的，特別是一些女性想要**，產後適當進食長山藥，可以起到纖體的作用，這是因為長山藥吃了之後會有飽腹感，這樣就會減少攝入量，對於維持身材有一定的好處。再加上產婦吃長山藥，對於胃腸的蠕動有幫助，還可以預防便秘。如果產婦本身就有便秘，還可以起到一定的緩解作用。
產婦吃長山藥一定要注意量，不能吃的太多。適當的進食才可以隨身體起到一定的益處，另外產婦的飲食一定要注意平衡。也就是說飲食上的營養要均衡，還需要關注葷素的搭配，同時需要注意避免營養上的過剩。
生淮山能多吃嗎
12樓：北網域名稱醫
絕對不能生吃淮山，淮山裡含有非常多的毒素，如果生吃淮山的話，很容易引發食物中毒。以下淮山的吃法：
主料：鐵棍山藥2根、小公尺辣3個、青線椒1個。
輔料：鹽1克、生抽2勺、醋半勺、糖半調味匙、香油幾滴、蒜2瓣。
1、山藥去皮洗淨。
2、山藥放入高壓鍋中加少量水，壓15分鐘或者放蒸鍋上蒸。
3、小公尺辣、青線椒切圈，大蒜切末。
4、加入生抽、醋、糖、鹽、香油做好碗汁備用。
5、蒸熟的山藥切成大小合適的段，把料汁淋上即可。
生淮山能多吃嗎
13樓：廣州市唐三鏡企業管理****
淮山最好煮熟吃哦，不能生吃。淮山吃多了，其實也沒什麼壞處，只有好處，長久吃有健脾補腎的效果。我相信你也不會天天吃，任何東西吃多了都會反胃。
14樓：我的花圃
生淮山不能多吃，淮山雖然營養價值很高。可以生津益肺，補腎澀精。用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉；肺虛喘咳，腎虛遺精；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽乾；腎虛遺精、尿頻；消渴多飲。
但最好的食品也不宜多吃，特別是胃腸不適者儘量少吃點，不容易消化吸收。
產後能吃淮山藥嗎，坐月子吃淮山藥好嗎、有影響嗎
15樓：拋下思念
【食材名稱】：淮山藥。
【適宜人群】：一般人群均可食用。
【禁忌人群】：患前列腺癌或乳腺癌不宜食用；便秘患者要儘量少食。
一、淮山藥功效與作用 1、淮山藥具有健脾補肺，益胃補腎，固腎益精，聰耳明目，強筋骨，延年益壽的功效。
2、淮山藥對身體具有抗菌和抗魚鱗病的作用，含有豐富的植物鹼，可能會對**造成過敏症狀。
3、淮山藥還具有收斂，對於身體出現便秘以及腸道疾病的患者避免服用。
二、產後能不能吃淮山藥 產後能吃淮山藥。產褥期間可以食用淮山藥，在產後可以將山藥用來做菜，也可以用來煲湯，山藥中豐富的維生素及礦物質類營養素可以促進產婦身體迅速**。並可以起到補充鈣劑，預防骨質疏鬆、補充鐵劑，預防缺鐵性貧血的作用。
三、產後能吃哪些蔬菜1、鹼蓬
鹼蓬可以為產婦提供蛋白質，多種纖維素，維生素以及多種礦物質，幫助新媽媽產後身體恢復，還能有效的緩解食積腹脹，防治產後便秘，而且鹼蓬不影響媽媽的泌乳量，只要不過敏就好。
2、西芹
產褥期間可以食用西芹，西芹裡面的蛋白質含量較高，這是產婦所需要的物質。女性在產後都會抵抗力下降，而且身體較為虛弱，很容易受到病菌的侵襲，而食用西芹的話，就能補充蛋白質，還可以提公升身體免疫力，防止病菌的入侵，降低的患病幾率。來乙份西芹百合，口感清脆，且營養豐富，顏色漂亮，也可增進產後媽媽的食慾。
3、芥藍
芥藍中富含維生素c、鈣、鐵、蛋白質等元素，產後媽媽適當吃點芥藍，能為身體補充多種營養物質，還能促進消化，增加食慾，提高抵抗力。但不宜過量食用，莖粗、有黃葉的芥藍通常比較老，口感不佳，不宜購買。
哺乳期可以吃淮山嗎 對嬰兒有影響嗎
16樓：愛喝粥
哺乳期能不能吃山藥。
在生產之後，寬碰很多媽媽為了給寶寶提供很好的營養補充，都會採取純母乳餵奶的方法，這樣的狀態下，平時就要多喝營養豐富的湯汁，這樣才可以讓母乳的分泌更加充足，奶質量提高，那麼哺乳期能不能吃山藥？
山藥裡面含有大量的澱粉和其它的物質，在哺乳期間女性是可以吃的。這種食物有很好的促消化功能，能護肝。生完寶賣巧姿寶的女性，適量吃山藥，還能讓身材變得更苗條，因為在吃完之後，很容易有飽脹感。
女性在吃山藥之後，可以幫助胃裡面的食物快速消化，促進腸胃的蠕動，緩解了便秘症狀，不會對母乳的分泌造成任何的影響。對於寶寶的身體健康，也會帶來很多幫助。但是要注意選擇那些新鮮的山藥，對於那些腐爛，變色或者發芽的食物，要及時丟棄，不然會出現中毒的現象。
山藥的功效雖然非常多，但是如果出現大便乾燥的患者就不能吃。在吃之前，媽媽要對自己的情況做全面的瞭解。有些人還會對山藥出現過敏的現象，在吃完之後，**出現紅腫，而且還會長時間的拉肚子，消化不好，伴隨著頭痛、哮喘，在這個時候要停止吃山藥，多喝水中絕。
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