1樓:小財聊財經
花樣生活,絢麗多彩,花生,大夥兒常用的食材,由於大家常見的花生來象徵長生不老,因此又稱為長生果。在傳統婚禮現場中,花生常常被作為「迎財果」,祈願年輕夫妻百年好合子孫滿堂,也代表著戀愛的幸福和親人長命添喜。而除開幸福喜慶的寓意,花生也有著很高的營養成分,比如人體脂肪蛋白和充實的複合維生素還有鈣、鐵等原素。
花生帶有充足的碳水化合物,這也是身體健康所必需的營養元素,能夠促使神經細胞的生長發育提高,加強記憶能力。科研還發現,鹽味零食一般全是高鹽食材,吃多了會口乾乃至危害身心健康,但醬滷過的鹹花生含鹽度卻很少。因而滷花生不僅能滿足人們的需要,又不危害人們的健康。
現代科學科學研究還發覺,多吃花生的人,心肌梗塞的發病風險效能夠降低35%,能讓心血管更為身心健康。
鹽味花生中,五香滷花生是最普遍的一種特色小吃,乃至很多人會把它當做一種特色美食。從材料到配料再到熟度都悉心選擇調配,作出一盤看上去平淡無奇,吃的時候卻顆顆入味,口口香醇,令人意猶未盡的五香滷花生,毫無疑問也可以稱作一道真真正正的特色美食。喜歡吃滷味花生的不用特意去購買,自己在家也可以做,準備好新鮮高品質的花生和各種配料就可以了。
原材料:新鮮帶殼生花生570克、冷水公升、鹽15克、麻椒1湯勺、肉桂棒1小根、月桂葉3片、八角1-2顆、糖粉18克。
烹製全過程:
1,把所有的必須的香料提前備好。
2、把新鮮的生花生在冷水裡泡30分鐘,然後把花生殼上的汙漬清理乾淨。
3、花生清洗乾淨後,把水倒幹,讓花生控水。儘可能多清洗幾次,直至水完全變藍,沒有一點細沙汙漬。
4、把花生殼開乙個小孔,這樣才能更好地入味。
5、把花生放入鍋中,倒進的水,水面要徹底泡浸花生。倒進1湯勺的鹽,1湯勺的麻椒,扔進去1根肉桂棒,撒上3片月桂葉,1-2顆八角豆莢。
7、煮好以後熄火,開啟蓋子後不能立刻把花生盛出,先放涼,多泡一會兒能夠讓花生更為入味。假如不急,最好製冷後,連同著滷汁一起放進冷藏室一夜,第二天拿出來再吃,味兒會更濃醇爽口。
2樓:愛仕達各色
提前準備好相關的材料,將花生泡入涼水中,然後在花生上面扎一些孔,在鍋中放入水,放入花生,放入調味品,包括鹽,麻,椒桂葉,八角豆莢,肉桂。
3樓:帳號已登出
直接煮著吃是最好的,把花生和各種配料放在乙個鍋裡,加入水小火熬煮,這樣就可以了。
4樓:happy薛醜醜
首先要將花生洗乾淨,姜,花椒,八角,香葉,桂皮調洗一下,加入適量的冷水,大火煮開,將花生放進去。
滷花生,要如何做花生才入味並且味道絕美呢?
5樓:可樂雞翅
在做花生的時候可以倒入一些煮肉的湯汁裡面進行蒸煮,這樣能夠讓花生更好的入味。
6樓:幾號入的放熱水
在做花生的時候一定要把花生清洗乾淨,要用手捏開乙個口子,把香料放進去。
7樓:明小聊生活
這些孩子往往把自己學習上的失敗變為合理化。當這些孩子達不到所規定的標準時。
怎樣做滷花生才好吃
8樓:玉墨青春
原料:新花生、八角、桂皮、香葉、花椒、鹽。
做法:第1步、帶殼花生用涼水淘洗兩遍,再抓一把鹽入水中,攪拌後靜置10分鐘,可以輕鬆去掉花生殼旁叢上的泥土。
第2步、浸泡花生時將滷料準備好,無需多,家常的幾種即可,除了鹽以外,其它用量不要太多,防止吃多上火和過重的滷料味;用溫水浸泡,激發出香味。
第3步、將泡洗乾淨的花生殼頂部捏開乙個小口,這是花生巧鉛充分入味且熟得快的關鍵一步;每捏開乙個就扔到滷料水盆裡,使料水孝啟好與花生充分接觸;
第4步、將花生和滷料倒入小煮鍋裡,水不宜太多,避免香料被稀釋。
第5步、大火煮開後轉小火,蓋上蓋子燜煮10分鐘關火,浸泡20分鐘,如果時間充裕,浸泡至湯汁變涼,花生公尺又香又糯,汁水飽滿還特入味。
怎麼做滷花生
9樓:生活軌跡
怎麼做滷花生,天氣開始炎熱,胃口也隨之下降,大家都偏愛一些冷盤,滷花生是低脂,有營養,是大眾喜愛的小菜之一,很多廚房小白想嘗試,卻無從下手。下面我分享怎麼做滷花生。
【材料】
新花生500克,八角2顆,桂皮1塊,香葉2片,花椒1撮,鹽適量。
【製作】
1. 帶殼花生用涼水淘洗兩遍,再抓一把鹽入水中,攪拌後靜置10分鐘,可以輕鬆去掉花生殼上的泥土。
2. 浸泡花生時將滷料準備好,無需多,家常的幾種即可,除了鹽以外,其它用量不要太多,防止吃多上火和過重的滷料味;用溫水浸泡,激發出香味。
3. 將泡洗乾淨的花生殼頂部捏開乙個小口,這是花生充分入味且熟得快的關鍵一步;每捏開乙個就扔到滷料水盆裡,使料水與花生充分接觸。
4. 將花生和滷料倒入小煮鍋裡,水不宜太多,避免香料被稀釋。
5. 大火煮開後轉小火。
6. 蓋上蓋子燜煮10分鐘關火,浸泡20分鐘,如果時間充裕,浸泡至湯汁變涼,花生公尺又香又糯,汁水飽滿還特入味。
【總結】
1. 想要滷花生香糯入味,這關鍵的一步就是將花生殼頂端捏開一小口,使料汁能進入到花生殼內部,通過水流的翻滾,讓汁水充分浸潤花生公尺併入味。
2. 水不要太多,以能沒過花生1-2公分即可,鹽可適量多一點兒。
3. 煮的時間根據喜歡的口感、火力大小、花生飽滿程度來調整;花生公尺越大、火力越小,煮的時間稍長些;喜歡吃清脆口感的。,煮的時間稍短些;想吃香糯口感的,煮和浸泡的時間稍長些。
我所使用的電煮鍋是「七彩叮噹」單姿旅柄電煮鍋,陶瓷內膽,煎炒燉煮蒸樣樣行;使用和清洗都方便,5檔火力,還另有乙個蒸屜。點商品卡進哪伏店,報「跳舞的蘋果」,單鍋89,帶蒸屜99,均送小木鏟。
原料:
花生公尺、大蔥、生薑、花椒粒、香葉、草果、紅辣椒、八角、茴香、桂皮、生抽、鹽。
做法步驟:
第1步
花生公尺適量(一碗,500克左右),撿出黴變的、爛的花生公尺丟棄。
第2步
把花生洗乾淨用水浸泡一小時。
第3步
準備所李冊攜有調料。
第4步
鍋里加水,把所有調料放進去,裡面加鹽,生抽兩勺把水燒開。
第5步
水開後下入花生公尺小火慢慢滷燉。
第6步
乙個小時後花生就滷好了,滷好後不急著出鍋,,蓋上蓋子再燜半小時這樣吃著更有味。
第7步
滷花生再配上二兩酒這不是神仙過得日子麼。
滷花生怎麼做好吃?
10樓:fly一點小叛逆
用料:主料:
花生 250g
滷料: 生抽 20g
耗油 20g
糖 15g鹽 10g
花椒 10g
八角 5個。
香葉 4片。
桂皮 半根。
乾紅椒 7根。
花生洗淨後,倒入鍋中,加入清水,沒過孫隱花生即可。
鍋中依次加入生抽、耗油、糖、鹽、花椒、八角、香葉、桂皮、讓坦乾紅椒則滑廳。
攪拌均勻後,蓋上蓋子,小火煮20分鐘即可。
小貼士。花生浸泡的時間越長越入味。
11樓:仁芷文
花生公尺500克。
滷料:老抽(深色醬油)1湯匙(15ml)、生抽3湯匙(45ml)、
鹽2湯匙(30ml)、糖1湯匙(15ml)、八角(大料)3塊、
桂皮1小塊、花椒10粒、幹辣椒4只、香葉2片、水2000ml。
做法:1、將帶皮的花生公尺洗淨,用溫水浸泡2小時。
將滷料中的香料用水衝去浮土;
2、用燉煮專用的料包袋將香料包起來;
3、將滷料中所有材料混合煮20分鐘;
4、將困明泡好的花生公尺放入滷水中煮開;
5、小火煮2小時左右關火,浸泡至涼即可。撈出裝盤即可,裝入保鮮盒中放入冰箱冷藏可儲存3日,如果曬乾或者用烤箱烘乾更具風味,儲存時間更長些。
脫殼帶膜花生600公克,a.蠔油45cc,醬油50cc,水1500cc,八角5公克,糖30公克,鹽25公克,b.小黃瓜60公克,胡蘿蔔50公克。
1.取鍋煮水至滾沸,放入花生氽燙,撈起瀝乾水分備用。
2.胡蘿蔔削去外皮後切塊;小黃瓜切去頭尾後再切塊備用。
3.滷料a與作法1的花生放入快鍋中以小火煮約35分鐘即熄火待涼。
4.將作法2的小黃瓜、胡蘿蔔放入作法3的鍋中拌勻至軟中裂時,全部裝罐,加些許湯汁微醃即可。
鹹鹵花生原料:準備帶紅衣花生仁1000克鹹菜根100克紅滷水500克。
工藝流程:花生加工-->浸泡洗淨-->製作滷永-->滷製成熟-->冷卻瀝乾-->裝盤食用。
做法:大砂鍋內放入適量清水,用賣尺閉大火燒開,將鹹菜根洗淨放入。
紅滷水濾去雜質,倒入鍋內。
再將花生放入鍋內滷製,大火燒開後改用小火煮一段時間,待花生熟透、入味後,端鍋離火,待其自然冷卻,撈出瀝去滷汁,即可裝盤食用。
花生300公克,小蘇打粉10公克,八角3顆,水600㏄,糖1小匙,醬油3大匙。
做法。花生洗淨,加入小蘇打粉與水(份量外,足夠蓋過花生),浸泡半小時。
再將作法1的花生放入蒸鍋中蒸約1小時,取出備用。
取鍋放入所有調味料、八角與作法2的花生,以小火滷約30分鐘即可。
花生怎麼滷更軟更入味 花生怎麼滷好吃
12樓:三夜見
我們都知道,花生是比較常見的一種食材,它的吃法多樣,可以炒著吃,可以炸著吃,還可以燉湯,還可以用來做甜品等等,深受人們喜歡。有些人會在家滷花生吃,那麼花生怎麼滷更入味呢?下面讓我們具體來看看吧!
要想滷花生或者煮花生,煮爛是需要方法的:三分煮,三分燜,四分泡,這個是有竅門的!
三分煮:指的是小火煮熟,煮的時間不需要太久。
原因是:煮太攔敏久花生容易變色發黑,而且費時,口感也不好!
三分燜:指的是煮好後需要燜一會,才能達到那種軟糯的效果!
原因是:如果花生你一直煮需要很久才能煮爛,如果你燜的時間久一點花生就很容易爛,而且易入味!
四分泡:指的是煮好花生需要浸泡才能入味,如果是煮花逗絕生需要重新換水,再加入調料鹽味泡上1個小時以上!
原因是:滷得花生就直接浸泡就可以;
如果是煮花生需要把煮好的花生水倒掉,重新換水因為煮好的水是會變色,可能發黑色,如果你用這個水在泡花生很容易染上色,當然顏色肯定不好看了,泡一下花生也能更加入味!
方法一,在煮花生的時候可以放入一點食用鹼。
方法二,花生洗好後用山衡姿用白醋水浸泡,然後再煮,不但更容易煮爛,而且更容易入味。
方法三,用高壓鍋煮也挺不錯的,開鍋上汽後煮3-4分鐘就可以,也是一定要浸泡的。不管是用炒鍋還是高壓鍋煮,記住不要直接下鍋,先剝開乙個小口再煮。
首先花生在滷之前一定要提前用水泡,最起碼泡個5到6個小時然後用清水再次清洗,清洗之後就可以上鍋滷了!我是用滷雞湯加水然後放點花椒,八角,白糖少量提鮮,大火燒開,小火悶煮十幾分鍾就好了!如果你喜歡吃比較爛的你就再多煮一會。
泡過之後呢很容易就煮爛了,你感覺煮的差不多就撈一粒嚐嚐!達到你的要求就下火,反之就繼續煮!
原料:新花生,鹽,桂皮,八角,香葉,豆蔻,草果,花椒,幹辣椒。
做法。1.花生用清水反覆搓洗乾淨表面泥沙。
2.清洗好的花生,每個都用手指輕輕捏開乙個口子。
3.把各種香料準備好,自己家裡有什麼都可以放點進去。
4.半鍋清水燒開,倒入香料。大火燒開轉小火燜煮5分鐘,讓香料的香味煮出來。
5.開蓋加足量鹽(嘗一下,要偏鹹一點),倒入花生,蓋上蓋子。
6.大火煮開後轉小火燜煮20分鐘,關火不要開蓋,讓其浸泡在湯汁中入味。著急的話,一二十分鐘就可以拿出來吃了。不吃就泡在湯裡不要撈出來。
花生與栗子同食的後果
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膽固醇高和喜食炒花生有什麼必然的聯絡嘛?
花生吃多了對身體沒有害處,但花生熱量脂肪都很高,吃多了容易胖。不加限制地食用花生會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加 血脂公升高,不利於血糖和血壓的控制。沒事的時候不要多吃花生或瓜子之類的乾果。每天吃二十粒最好!醫學界認為,為了降低膽固醇,也應該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心 肝等動物內臟。蛋類每...
花生是哪的特產,花生是哪裡的特產
花生的種植範圍很廣,在我國,山東 遼寧 河南 廣東 黃淮地區 東南沿海專地區都大面屬 積種植。其中山東花生總產量佔全國總產量1 3.山東平度有 花生之都 的美譽。遼寧康平有 花生之鄉 之稱。花生適宜沙土地。適應丘陵地區。花生在我國各地農貿市場都能買到。不過最好的 我認為是 小紅毛花生 小紅毛花生,又...