1樓:松惜筠喔
首先,對工作產生厭倦與心理期望有關。當乙個人的夢想放到現實中反差太大,或者根本不是想象中的那麼回事時,就容易產生疲勞感,用心理學的概念,這是「角色模糊」導致的,角色定位不準確。
其次,對所從事的職業適應能力不強,也會疲倦,特別是那些壓力大、挑戰性強的職業,對人造成的心理壓力是巨大的。當職業目標實現總是讓人感到非常困難,甚至沒有實現的可能時,人也會厭倦,哪怕原本很熱愛的工作。這就好比,乙個人老是跳著才能拿到東西,那麼他很容易就會勞累。
另外一種情況就是工作太輕鬆。也就是說,當工作要求遠遠低於能力的發揮時,也易厭倦,因為這種情形下的人能夠做到遊刃有餘,就會把工作看成一種簡單而枯燥的重複。
2樓:網友
不太清楚 但我自己的理解是 職場惰性就類似生活惰性一樣 當在乙個地區或環境下進行重複的做一件或一系列的事情 就會產生厭倦和牴觸情緒 而這種情緒就會演變成一種惰性 因該是這個意思吧。
3樓:網友
我覺得就是在乙個環境中,每天做著一樣的事情,工作積極性降低,變的慵懶。
如何克服職場中的惰性心理?
4樓:愛苗條的小豬佩奇
在職場中我們經常會遇到一些同事在做事情的時候喜歡拖拖拉拉,當天的事情總得留到第二天才能完成,還有的是臨下班前才急急忙忙的趕進度,這其實是職場的一種惰性心理,這樣的人最終會被老闆淘汰掉。那麼,我們該如何克服職場的這種惰性心理呢?
不要花太多時間整理和規劃,只找眼於整體會讓你看到做這件事多難多辛苦,你應該找出可以付諸行動的小的突破點,馬上開始行動。沒有什麼大事是一蹴而就的, 將乙個乙個小困難一攻破,就能獲得最後的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。
克服惰性心理,首先學會合理安排任務, 要求自己提前完成工作,同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律,享受提前完成工作的成就感。
有高估自己的,就有畏首畏尾的,有的人,覺得自己能力,技能都不行,就對比較有挑戰性的工作害怕開始,一拖再拖。其實得到一項有挑戰性的工作不容易,這正是你證明自己的大好機會,怕失敗,怕被嘲笑,種種害怕都是不敢開始的理由。每個人都不是天才,在一項工作中都是在不斷的摸爬滾打中歷練,一點一點做起來的,與其害怕開始,不如大膽邁出第一步,用心去學去做,去完善,就算失敗了也不可怕,你總會在這個過程中學到些東西的。
面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務,就會容易產生拖延的心態,認為事情到了最後總會被解決,於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。要克服這種惰性心理,首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監督,會令自己產生動力。你亦可以為自己設定時間表及期限,要求自己提前完成工作,同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律,享受提前完成工作的成就感。
5樓:每日話題心說
我覺得需要樹立正確的職場目標,只有不斷的鞭策自己,才能克服惰性。
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