1樓:網友
那要看你放在那裡了,如果你放在冰箱裡,當然可以,一般情況下還是別喝,不但營養價值降低很多,而且也會有一些菌類。
希望你滿意!
2樓:嫣然清風
不可以,因為營養已流失了,並且冷卻後的滋養了很多細菌,吃了反而有害。
3樓:網友
豆漿中營養成分的保持時間是四個小時,也就是在做出來四個小時以內飲食是最好的,意見建議:豆漿過夜後有部分營養會流失。豆漿營養豐富,要過夜的話,一定要放進冰箱,不然易變質。 再有第二天拿出來要加熱後才能吃。
豆漿高溫下易變質,常溫下也不易久存,因此應低溫儲存,也有人喝了隔夜豆漿出現腹瀉的,個人的體質和腸胃道的消化功能了。 意見建議: 飲用生的和未煮透的豆漿,會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。
不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合,生成對人體有害的變性沉澱物。 不宜加衝雞蛋喝。
蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合,產生不易被人體吸收的物質,不能增加營養。 不宜空腹喝。空腹喝豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。
4樓:心若蓮開
不能喝吧,豆漿會流失營養,而加了糖更容易滋生細菌。
冬天豆漿放多久不能喝?
5樓:小採姐姐
冬天豆漿放6到8個小時就不能喝,如果是在常溫儲存,一般6小時以上就不能喝了,會滋生大量的細菌。鮮榨豆漿在常溫下放置,半小時後菌落數量為210cfu/ml,2小時後為255cfu/ml,4小時後增長速度加快,到了6小時後飆公升到2070cfu/ml。
喝不完的豆漿可以放在冰箱裡儲存,但應該煮沸冷卻後加蓋,或使用密封效能較好的保鮮膜封好後再冷藏。提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,隨喝隨加。豆漿的冷藏時間最好控制在12~24小時以內。
飲用須知:1、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
2、豆漿不但必須要煮開,而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
3、豆漿裡不能加紅糖,因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆漿裡的蛋白酶結合,不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現象。
以上內容參考:人民網——喝豆漿注意這7點 教你隔夜豆漿正確存放。
6樓:一粥美食
豆漿常溫儲存4-6小時以上就不能喝,會滋生大量的細菌。
通常情況下豆漿最多放4個小時,但因為製作方法和天氣溫度不同,所以在存放時間上也會有所變動,30度以上存放4個小時,20度左右可以存放8個小時,如果是用冷水做的豆漿放在冰箱裡面冷藏的則可以存放24個小時左右,但如果是現買的豆漿就應該立馬喝掉,存放的時間不能超過4個小時,否則豆漿就會變質,喝了變質的豆漿就會對身體造成傷害。
喝豆漿的注意事項:
黃豆的蛋白質含量高達35%~40%,還含有大豆異黃酮。
植物固醇等有益健康的成分,具有較高的營養價值。黃豆中也含有一些抗營養因子,如蛋白酶抑制劑。
植物紅細胞凝血素等,食用可能引起頭暈。
噁心、腹瀉等症狀,但抗營養因子經過加熱煮沸後會被破壞,大大提高豆漿的營養價值,因此喝豆漿時一定要注意煮熟。同時喝豆漿時儘量不放或者少放糖,以減少能量攝入,利於保持適宜體重。
不同**的蛋白質所含的必需氨基酸。
種類和含量均不同,即具有不同的氨基酸模式,食物中蛋白質的氨基酸模式與人體蛋白質氨基酸模式越接近,蛋白質的營養價值越高。
以上內容參考:人民網-喝豆漿注意這7點 教你隔夜豆漿正確存放。
豆漿過夜了能喝嗎
7樓:不愛吃香蕉的小朱
豆漿放進冰箱冷藏儲存不變質,隔夜後可以喝。豆漿磨好後的2~4個小時是最佳飲用時間,營養和口感都比較好,放進冰箱隔夜儲存時要冷卻密封,取出後要加熱煮沸飲用,如果儲存不當使豆漿的味道變了,那麼不建議飲用,會給腸胃造成傷害。
豆漿放入冰箱中冷藏低溫儲存沒有變質,過夜後可以喝。豆漿最好現磨先喝,在磨好後的2~4小時內喝口感的營養價值都非常高,冬季氣溫比較低時間會長一點,夏季不能及時喝完最好放進冰箱中冷藏,但是冷藏的時間不能超過24小時。
如果豆漿要留到第二天飲用,可以將豆漿趁熱裝入帶有蓋子的容器中蓋上,放置一會等到豆漿冷卻後再擰緊裝入冰箱中冷藏,冷藏之前不要加糖,從冰箱中拿出的隔夜豆漿要加熱煮沸後再飲用,煮的時候要接開鍋蓋,起到殺菌的作用。
過夜的都將如果沒有放進冰箱儲存且室溫較高時,豆漿隔夜很可能就會滋生細菌變質,口感也不一樣,這時就不能繼續飲用了,否則變質的豆漿中含有的有害物質會損害腸胃健康,引起嘔吐、腹瀉的症狀。
隔了夜的豆漿還能喝嗎
8樓:來自九龍瀑養眼的桂圓
在理論上,隔夜的豆漿不能喝,一般建議現磨現喝,在兩個小時內喝完,冬天可以稍長一些,夏天要儘快喝完。家庭自制的豆漿需要放在冰箱裡儲存,還應該煮沸,冷卻後加蓋。平時在飲食上儘量不吃隔夜的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食規律,不要暴飲暴食,不要熬夜,多鍛鍊,增強免疫力。
9樓:道正程
隔了一夜的豆漿不能喝了。因為放置了一些。他有可能就變質了。這樣對身體。沒有好處。以後打的時候要少打打了一會兒,儘量一次都把它喝完,不要。留到隔夜。
10樓:冉秋梵洽
說說隔了夜的食品以及東西都是不可以喝的,因為已經有了細菌的侵入,喝起來不僅對自己的身體健康會產生不良的影響,因此我們隔夜的豆漿還是不要喝。
11樓:小學混啦二十年
隔夜的豆漿最好是不要喝了,因為隔夜的食物容易變質滋生細菌。
12樓:網友
我覺的隔了夜的豆漿最好是不要喝了。
豆漿可以隔夜喝嗎放冰箱裡
13樓:惠企百科
豆漿可以放冰箱裡隔夜喝。隔夜豆漿放冰箱第二天能喝的,因為冰箱溫度比較低,能預防豆漿變質。隔夜豆漿從冰箱拿出來的時候,不能直接喝,一定要充分加熱後才可以喝,加熱也有抑菌和殺菌的作用。
豆漿放冰箱冷藏的時候要用保鮮膜密封儲存,或者放在密封有蓋子的容器裡。還有豆漿儲存的時間不要超過24小時。儘量避免喝隔夜的豆漿,雖然放冰箱儲存得當,但其中的一些營養物質已經流失了。
生豆漿儲存方法:這種方法只適用於我們從市場上面購買回來的生豆漿,並且是沒有經過任何高溫煮熟的生豆漿,這樣的生豆漿一般可以放在冰箱裡面進行冷凍儲存,想喝的時候就可以將豆漿拿出來解凍,然後放入到鍋裡面煮到沸騰,但是不建議大家使用這種方法,最好還是現喝現買。
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