1樓：我是鄉野丫頭
大家都知道，在生活當中需要注意血壓的高低情況。血壓過高或者血壓過低都對人們的正常生活起居產生了影響，也容易導致一些疾病的出現，如高血壓和糖尿病。但是有些人發現自己的血壓時高時低。
這不禁有疑問了，這難道是因為自己的測量方法不對嗎？
事實證明，偶爾出現血壓的正常波動是乙個正常的生理現象，不需要太過於擔心，但是如果波動次數頻繁，而且自己身體確實出現了一些症狀反應時，就需要大家加以注意了。所以說大家應該要對自己的血壓高低加以重視。
血壓忽高忽低其實比血壓低或者是血壓高更危險，如果血壓出現上下波動幅度較大時，往往表示著高血壓和別的併發症的幾率會顯著的增高。有些人認為當自己吃了一些降壓藥後，血壓是保持乙個正常的範圍是很好的情況，但是一般看來降壓的效果是比較短暫的，如果想要長期的使自己的血壓保持乙個正常的範圍時，應該在日常生活中經常做運動，保持乙個健康的飲食習慣，並且有乙個好的心情不亂生氣。
血壓波動比較大的人群，主要是高血壓人群或者是更年期人群。大家也都知道血壓波動的危害是很大的，那麼對於高血壓患者來說，怎麼樣可以有效的避免或者減少血壓波動的大幅度波動呢？
首先可以選擇使用一些藥物來降壓，其次要做到對症**，如果是更年期或者是中青年高血壓患者可能會伴隨著會有一些焦慮和抑鬱的症狀出現，這時可以和抗抑鬱藥的一起服用。最後對於任何疾病的**和緩解，都是需要保持乙個良好平和的心態來積極的進行**，有乙個健康的生活方式，減少鹽分和糖分的攝入，降低體內脂肪含量，對於肥胖的人來說，儘快**也是很重要的，戒菸戒酒後儘快的將血壓降到乙個正常的範圍內才是高血壓患者的首要任務所在。
首先可以選擇使用一些藥物來降壓，其次要做到對症**，如果是更年期或者是中青年高血壓患者可能會伴隨著會有一些焦慮和抑鬱的症狀出現，這時可以和抗抑鬱藥的一起服用。最後對於任何疾病的**和緩解，都是需要保持乙個良好平和的心態來積極的進行**，有乙個健康的生活方式，減少鹽分和糖分的攝入，降低體內脂肪含量，對於肥胖的人來說，儘快**也是很重要的，戒菸戒酒後儘快的將血壓降到乙個正常的範圍內才是高血壓患者的首要任務所在。
血壓忽高忽低其實與測量血壓的方法，並沒有本質的聯絡，主要還是由於自己身體的健康情況有關，必要時還是需要儘快去醫院進行專業化檢查和**，不要耽誤**的最佳時間。
2樓：由美小公舉
部分疾病很容易影響血壓水平的，如糖尿病、心腦血管疾病等，還有乙個原因就是血壓測量是否正確，一些藥物的相互作用也會影響血壓水平波動的。
3樓：教育知識之家
是心理狀態吧， 在不良狀態下如長期處於憂鬱或緊張疲憊睡眠不好的狀態下，血壓都會忽高忽低！也有可能是病理原因。
4樓：fd咚咚
血壓時高時低，是身體不好或者量血壓的方式不對。隨著人的年齡增長，血管會逐漸老化，自然的血壓也會公升高。如果劇烈運動後就去量血壓，資料當然是不準的。
5樓：家和萬事興李英
應該是身體不好，存在神經衰弱的症狀 ，對於長期焦慮，精神壓力大的患者，血壓也會時高時低 ，應該改善情緒 。
血壓高了不行低了也不行，那對比來說血壓高和低哪個更危險？
6樓：隨心飛翔
低血壓與高血壓之間，孰輕孰重，真的是無法比較的，這二者也無法相提並論，各有各個危害，哪個都是不能忽視的。
7樓：是七七不是柒柒
血壓高比較危險，因為血壓高也是會引發更多的疾病，還會導致人昏倒，非常危險的一件事，但是血壓低的話只要吃一些有營養的東西補一補，就可以讓血壓提公升。
8樓：網友
低血壓和高血壓都會對身體造成危險，應該認真的檢查和**，沒有哪個危險和哪個不危險。不論是高血壓還是低血壓，都應該嚴格的控制和**，它們造成的損害都是一樣的，一樣的對待。
血壓過低時，危害不小！如何能「拉高」？
9樓：星座解夢小僧
最直接的方法就是和補血益氣的口服液，或者喝參麥飲，兩者同時服用效果會更加的好。
10樓：踏敵
平時要控制自己的飲食，不能吃太鹹的食物，而且也要注意不能多吃水果，可以多吃肉類，也可以多吃蔬菜。
11樓：可樂
平時一定要控制自己的血壓，而且不要吃含糖量過高的食物，也不要吃含鹽量過高的食物，要多吃蔬菜，也要多喝水。
血壓過高或者過低的危害，你都有哪些瞭解呢？
12樓：穿越我單薄的青春
血壓過高會導致腦中風，血壓過低的會導致腦供血不足。高血壓是現在人們普遍關心的乙個身體問題。人老了以後，會有明顯的血壓問題。
高血壓患者最大的煩惱就是中風的概率會增加。高血壓肯定會對心臟和大腦造成最大的傷害。高血壓不僅僅是會對身體造成一些傷害，而且如果血壓長期過高，我們的血管會受不了，自然身體的一些器官也會受不了，所以比如大腦、心臟及其他器官都會因為高血壓而造成一些異常表現。
血壓過高本身會引起很多因素，比如人在興奮的時候血壓會明顯公升高，如果飲食中攝入過多的鹽、油甚至高蛋白食物，也會引起血壓公升高。
低血壓的人此時會頭暈、頭痛、臉色蒼白，因為身體許多部位的血液**會不足。其實，低血壓的表現和低血糖差不多，但是如果你的血壓過低，就會出現身體很多部位供血嚴重不足的情況。這個時候，其實是體內供血嚴重不足。
如果大腦供血不足，就會出現缺血性腦問題。大腦的正常功能會受到損害，你會感到頭暈、視力模糊甚至記憶力減退，這些其實都是血壓低、大腦供血不足造成的。
長期低血壓其實對你的身體機能影響很大。例如，我經常感到疲倦和沮喪。如果你不小心，你的身體會被堵塞。
一旦血管堵塞，就會對身體健康造成影響。所以，即使血壓低，也不代表對身體的傷害低。所以，其實血壓的高低對身體有很大的影響。
對於血壓不穩定的人來說，首先要注意飲食控制。高血壓患者要注意控制高油、高鹽、高糖的食物。血壓低的人要注意不要穿太謹慎的衣服，不能長時間坐著或站著，這對血壓和大腦都不好。
每天多吃鹽和脂肪，有助於穩定血壓。
13樓：時間帶給我們的快樂
低血壓可能會造成各器官供血不足，會出現頭暈，嘔吐等現象；長期高血壓也有可能造腦出血，心腦血管動脈硬化等疾病。
14樓：今天退休了嗎
會導致血壓公升高，血糖公升高，會引起一系列的不良反應，會導致頭暈噁心，也會導致腦供血不足。
15樓：阿斯達歲的說
血壓過高的話容易讓人感覺頭暈目眩，在日常生活當中很有可能昏倒，並且也可能在體內形成大出血，血壓過低的話，會使身體內各器官供血不足，從而導致身體機能下降，免疫力下降。
腳臭到底說明身體好還是不好
腳臭與身體好壞與否並沒有關係。相反需要注意的是 引起腳臭的罪魁 腳臭一般來說不是病，只要多點注意個人衛生，就會有所好轉。鞋襪要常洗常換。不要一雙襪子穿幾天。另外注意要晚上的時候多洗腳，在洗腳水中加適量的食鹽，這樣會對腳臭的症狀有所好轉。腳臭與身體是否健康沒有關係的，人體個別部位大汗腺比較豐富是一個很...
身體好不快樂好還是身體不好快樂好
覺得是身體不好快樂好，因為快樂是我們的主觀方面，但是如果要是身體特別不好，需要花很多錢的，也不是很快樂的事情，我們需要做到身體和快樂兩方面都好。是多數是因為心情不好進而影響身體的快樂。有時候身心也會影響你的身體，把心態放好什麼都好。那句話不能說他好，他不好，兩個人都可以說的好，但是身體好，你當然應該...
心情悲傷血壓升高還是降低，心情不好會影響血壓嗎？
當然會 因為你在激動時心情的緊張會促使心臟搏動加快因為激動時大腦要消耗更多的氧氣 大腦需要更多的血液去運送氧氣 此時血液的流動是急速的 你可以做一個實驗 正如你將一條朔料水管捏住 水流會變小但速度加快 這時水對水管的壓力是比之前增大的 水的射程會更遠 跟消防員救火的原理差不多 血壓跟水壓的理解差不多...