1樓：網友
有一些個人學習方法，希望對你有幫助。
主要就是把一些基本概念搞清楚、典型題目做會。高考的知識點看起來比較多，但是實際上非常有限，特別是跟高三那種，動輒上百張卷子的練習相比；所以，把做過的錯題認真整理，並時不時地翻一番會很有用。
比如乙個比較穩妥的辦法是，改錯題，特別是歷年高考卷子上的，大部分高考題出得都非常有水平，特別是那些大題，不僅基礎性強、涉及的知識點多，而且非常靈活；
以我個人的經驗，如果你能堅持每天都「認真」整理幾道（以前的，或者剛做過的）錯題（特別是綜合性強的高考卷大題），這裡的「認真」是指每個涉及到的知識點，都有乙個比較清晰地把握；當數量達到100道時【實際是很容易的，如果平均每天3道題（總共1小時左右，不過為了真正理解，最好每道題留夠30分鐘），最多乙個月】，就會有非常大的改善。
我覺得這種「複習」方法的效率比較高，只要認真堅持，不超過200道題，幾乎所有的普通知識點就都能比較熟練地應用了（這200道就不一定是大題了，包括一些經典的小題）
2樓：網友
一找老師輔導 二多做題目。
3樓：網友
總結出主要知識點，控制題海戰術。
高中數學成績很差，如何克服對數學的恐懼心理？
4樓：創作者
高考是人生中最重要的一件大事，很可能決定了孩子的一生，很多孩子在這個時候暴露出偏科的弱點，但如果想最後取得乙個好的成績，那肯定是不能出現偏科的，這個時候如果數學成績不好，甚至出現了恐懼心理，該怎麼辦呢？
高中的時間對每個孩子來說都非常寶貴，如果數學成績非常糟糕，說明基礎知識沒有掌握好，不是一兩天的時間就可以提高的，最好找專業的輔導老師，利於課餘的時間，從基礎開始補習，重頭開始查漏補缺，這樣很快就知道**的知識點出了問題，更便於很快的補上去。這個時候家長要給孩子極大的支援，尤其是在經濟方面，不要捨不得，這是關乎孩子一輩子的大事，要給孩子找最好的老師，以幫助孩子用最快的速度提高成績，而孩子用盡全力認真的聽課，提公升自己的學習效率，珍惜寶貴的時間。
當有恐懼心理之後，信心是需要很多次的成績提公升才能重新建立起來的。孩子在補習之後遇到考試心裡還是會發虛，哪怕水平已經提高了很多，往往考試成績依然不理想，這個時候父母應該多去開導孩子，減輕孩子的壓力，並通過一些小測試先讓孩子慢慢提公升信心，並且讓老師也多鼓勵孩子、多表揚孩子，老師的表揚往往會比父母起到更大的作用，隨著以後知識的提高，考試成績的提高，孩子的信心就會建立起來，成績自然也就穩定了。
如果成績不好，孩子和父母應該共同努力去找到解決辦法，父母應該全力支援孩子，孩子也不應該自暴自棄，只要沒到高考那一天，就不放棄任何的努力。
5樓：結婚發的
一定要放平心態，要有乙個正確的學習方法，要有正確的學習技巧，這個時候千萬不要太有負擔。
6樓：go我的世界誰懂
出現這種情況，家長應該積極的引導孩子，然後也應該多鼓勵孩子，不要讓孩子產生恐懼的心理，應該讓孩子找到適合自己的學習方法，在孩子有進步的時候提出表揚和獎勵。
7樓：happy薛醜醜
首先要調整好自己的心態，要對數學有乙個理解，數學並不難，只要有很好的思維邏輯能力就行了。
我對數學恐懼，怎麼辦【高中生】
8樓：網友
我在高中時期也有過這樣的經歷，主要是英語，也就是它讓我與名牌大學失之交臂的。不過我的數學還可以，主要學習方法如下：
1）首先要自信。平時主動幫助比你學習成績差的同學，沒事的時候多與老師、同學交流交流，還有就是在心理多暗示自已我都不行還有誰行啊！
2）不要過多做題，做題要講究方法。高中題目是你做不完的，這就要看你的學習方法了，數學這東西也要記些典型例題的，所以我建議你準備兩個筆記本，乙個是你上課記得，還有個是放學回家總結的，每次考試的時候拿出來看看，效果很看好。
3）認真聽講。上課寶貴的幾十分鐘內不要做其他東西，即使是老師講你平常會做的題你也要聽聽，不要撿了芝麻丟了西瓜。
9樓：懶貓乙隻喵
有啊，我也對數學不行，不過既然你認真學了數學，題目也都會做，那還怕什麼，就是因為以前數學差所以才要做出點成績來，讓別人刮目相看，看到數學題，你想得不能是以前自己怎麼差，而是現在自己都會做，現在自己怎麼好！沉澱心情，不要自卑，不要擔心，心平氣和地去做就行了。。
10樓：網友
其實數學沒什麼，只是沒對數學產生興趣而已，如果要是把你喜歡的科目用在數學上可能會產生很好的效果，我就是乙個學數學專業的人，學好數學必須的自己花大量的時間去思考問題，而不是等著老師去講解，實在做不出來的再聽取老師的講解和分析。對於化學來說其實化學在所有科目中最簡單的了，而且提分還很快，為什麼英語突飛猛進呢？是因為你花了大部分時間，而且還有人給你指明方向，所以你英語成績突飛猛進，只是態度的問題。
11樓：網友
這個。我跟你情況很像，也是考不了高分，題目都會做，考試的時候做不出來，我瞭解原因：1考試的時候緊張，腦子沒充分發揮，2 ，時間不夠。
你既然很多題目會做，那你考試的時候先做會做的，能得到的分數先得，高中數學就那些題型，那些簡單的夠及格的。每次考試前我都是想著這次要好好發揮，因為我覺得我題目都會做，是沒發揮好，而不是想著完蛋了，又要考數學！
12樓：網友
那你就別學了，學藝術，行行出狀元，學與數學無關的專業就好了，完全可以避免數學的困擾。
但是如果你想學理工科的話，建議還是找個家教什麼的好好把數學補補！數學歲你以後的人生還是很有用的，用心就可以學好了。
13樓：郝浩轍
有過，我建議你找到自己的特長並以此找到自信。我曾經以吃飯特多贏回自信。
如何克服對數學的恐懼？
14樓：瀟晨曦
1）建立對數學的信心。
很多時候，學生有過受挫的經歷，導致消極的態度和挫敗感。通過不斷做習題可以提振信心和效率，同時可以減少焦慮和恐懼感。教師需要提供富有挑戰性的習題，同時又讓學生能夠很好的解答出來。
學生需要通過耐心理解題意，然後解答問題。
2）建立基本的技能。
我多次聽到過教師呼籲學生仍然需要掌握基本技能，以及因為沒有掌握關鍵的概念而難以取得成功。學生需要練習基本技能，包括熟練計算、心算和應用題等，這些技能可以通過玩遊戲和其它活動來練習。
3）把問題分成更小的步驟。
有時，當學生面對太多的資訊而又沒有足夠時間練習時，會感到很沮喪。可把習題中的問題分解成多個小步驟，這樣就可以有效地一一解決。在我的教學生涯中一件秘訣就是寫出解題步驟並且加以編號，以便學生可以循序解答。
如果每次都能按照步驟得到結果，信心和能力就會很快建立起來。
4）保持繼續努力的心態。
鼓勵不斷努力的心態和冒險精神能激勵學生做得更好。很多時候，教師和家長們需要給學生們灌輸「有志者事竟成」的態度，以有助於他們成長並面對更艱難的挑戰，達致成功的期望。
5）詢問問題與定期練習。
問問題是在數學課上獲得成功的乙個關鍵。如果學生有不懂的地方，最好是問老師。很多時候，班裡其他同學也有和你同樣的問題，但大家都不敢問。
所以當一位學生敢於問問題時，教室裡的氣氛就會輕鬆，每個人都會受益。此外，它還會引發對所問問題的進一步深入研究。把數學當作一種運動一樣定期練習會幫助學生更好的掌握它。
這需要耐心和時間。
6）課外家教輔導。
尋求課外輔導可以驅散對任何課程科目的恐懼感。輔導老師們個個都是擅長各項科目的專家，會幫你一步一步來完成作業、練習考試及解答更多的問題。他們是你的指導老師，所以，在你付錢讓他們幫助你的同時，你最好也充分利用你和他們在一起的所有時間。
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