1樓：朋玉花完妝
薏仁粉美白小秘方。
材料：白芷＋牛奶＋薏仁粉。
做法：將材料調和敷臉15-20分鐘。
功效：能有效美白肌膚、淡化色斑、改善油性。
薏仁粉收縮毛孔**。
用料：薏仁粉2匙、脫脂奶粉1匙、蛋清適量。
做法：先薏仁粉、脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀；清潔臉部後，塗於臉部，輕輕按摩以便肌膚吸收養分，15分鐘後用清水洗淨。
小智囊：本**對長粉剌及**粗糙的人適用，效果極佳；可以瘦臉、毛孔變細，增加**光澤度。如果把薏仁用於營養頭髮，還可以防止脫髮，對遺傳性脫髮也有預防性作用。
2樓：羽遐思皮君
薏公尺富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。
薏公尺絕對是女人的貼心「閨蜜」，消除水腫的功效堪為兵器榜第一，且清血解毒，對斑點和青春期的痘痘比較有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化妝臺的必備美容品。
熟薏公尺粉最好晚上和早上使用！
調理及平衡肌膚的酸鹼度，補充肌膚流失的水份，清潔、滋潤、柔軟肌膚，能溫和的再度清潔肌膚，使毛孔爽潔清新。
莉姿白皙美白**。
深入清潔肌膚，輕柔地去除死皮，改善粗糙的膚質，同時收緊毛孔，軟化肌膚，令**回覆光澤。
3樓：乳酪愛生活
臉上有斑不好看？薏公尺粉牛奶加「它」，抹臉上，使肌膚白皙。
薏公尺粉加牛奶的功效與作用
4樓：養生種草
有些人會用薏公尺粉加牛奶，那麼薏公尺粉加牛奶的功效與作用是什麼呢？
薏公尺牛奶是一種高營養的粥品。薏公尺牛奶粥裡含有大量的維生素，其中含量很高的維生素c和維生素e是人體正常代謝的必需品。薏仁牛奶粥裡鈣的含量也很高，經常食用可以減少缺鈣症狀的出現。
薏仁牛奶中還有使**變得光滑有彈性，減少皺紋生成，淡化色斑，**顫握**功效。但是，薏公尺性寒，虛寒體質的人不宜長期食用，懷孕婦女和經期女性應該避免食用。另外，薏公尺所含的醣類黏性較高，吃太多會妨礙消化。
要知道薏公尺粉以薏公尺為原料研磨成的粉末，具有極高的美容和保健價值。又名薏仁、苡公尺、苡仁，古稱「薏苡」，被稱為天然的美容師、**的天使旅洞裂、癌拆閉症的剋星、益壽的仙丹。
薏公尺粉加牛奶的功效與作用 薏公尺粉加牛奶的功效與作用有什麼
5樓：遒勁又舒緩的小國寶
1、薏仁粉加牛奶的作用會起到非常好的美白養顏的伍洞作用，也野昌具有行氣活血，調經止痛的功效，也可以保護胃黏膜，也可以有效的緩解小腹脹痛的症狀。
2、能夠促進胃腸道的蠕動功能，對於經常有便秘情頌橘扒況的，也具有很好的**作用，也可能具有健脾消食的作用，而且也有效的改善色斑和色素，有助於延緩衰老。
薏公尺加牛奶吃有什麼效果？
6樓：信必鑫服務平臺
薏公尺加牛奶具有補溼、行氣活血、調經止痛，排水**的功效。
薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到**的效果。
但是薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內雜質的膳食。
7樓：乳酪愛生活
臉上有斑不好看？薏公尺粉牛奶加「它」，抹臉上，使肌膚白皙。
薏公尺加牛奶吃有什麼效果？
8樓：在巴黎象牙塔上
功效：利水滲溼，清熱排膿，健脾止瀉，美容的功效。
將鮮牛奶煮沸後加入薏公尺粉3-5克，攪拌一下，內服即可。潤澤肌膚，美白補溼行氣活血調經止痛，排水**。
9樓：匿名使用者
有美白的效果，另外薏公尺有利尿的功效，還有一點點**。
10樓：匿名使用者
可以讓你變得白白的啊，o(∩_o...
薏公尺能和牛奶一起吃嗎
11樓：拾萬里之外
薏公尺能和牛奶一起吃，沒有不良反應。
牛奶不宜與以下食物同吃：
1、牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
2、牛奶+菠蘿：身體不適。
3、牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
4、牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾。
5、牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收。
6、牛奶+金針菇：消化不良。
7、牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉。
8、牛奶+公尺湯：導致維生素a大量損失。
9、牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
10、牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低。
11、牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。
12、牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**。
13、牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**。
14、牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。
15、牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
16、牛奶+橙：影響消化。
17、牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康。
18、牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收。
19、牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
20、牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收。
21、牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收。
22、牛奶+香椿：腹脹。
23、牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率。
12樓：匿名使用者
還有專門的牛奶易公尺賣呢，當然可以。
13樓：蒙牛乳業
牛奶煮薏苡仁是可以服用的，具有美容作用的。
1.將紅豆薏仁淘洗乾淨後用清水浸泡5小時。
2.倒入電壓力煲中，水量別放太多，後面還要放牛奶。
3.選擇煮豆功能35分鐘，啟動程式，沒有電壓力煲，用普通高壓鍋也可以，高壓鍋上氣後轉小火35分鐘。
4.將煮好的紅豆薏公尺連汁一起倒入奶鍋中，放入200ml蒙牛純牛奶和冰糖，煮開即可。
5.可趁熱吃，也可以冰鎮後食用。
6.經常這樣吃對女生很好。
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