8個月寶寶睡眠時間是多長
1樓：北網域名稱醫
八個月寶寶一天睡眠時間大約在14個小時左右。
夜晚睡眠10個小時，儘量不喝察胡夜奶，白天睡2到3覺，每次小時左右；寶寶睡眠時，白天數沒耐要儘量的安靜，夜晚睡眠時要閉燈薯春，室溫在22到24度，溼度在50％～60%。孩子蓋的被不要過厚，也不要過薄，以孩子手足溫熱為準。睡眠可以幫助寶寶生長發育，促進神經系統的發育，幫助消化，孩子只***足夠的睡眠才能健康成長。
8個月寶寶睡眠時間標準
2樓：網友
兒童期的睡眠時間比較長，從出生到2歲的小兒睡眠時間為9500個小時，約13個月，而清醒時間僅為8000個小時，在2-5歲期間每日睡眠時間和清醒時間是相等的，整個兒童期和青春期每日的睡眠時間佔全天約40%，睡眠的話可以促進生長、消除疲勞以及恢復精力，睡眠還有助於提高機體的免疫力，增強機體的抵抗力，便於身體系統的發育成熟，記憶的儲存有著密切的關係，生長所需要的生長激素80%左右是在睡眠過程中分泌的，生長激素分泌有兩個高峰期，一般是在夜間10點到凌晨點之間，第二個高峰期是早晨5-7點左右，一般來說足月正常新生兒每晝夜24小時中平均睡眠時間是16-18個小時，每次持續2-3個小時，沒有明顯的晝夜規律，到個月時24小時晝夜節律基本形成，每天睡眠時間的話逐漸減少到14-15個小時，其中9-10個小時集中在晚上，1歲左右的嬰兒基本上可以建立較為穩定的睡眠體系，在1-2歲期間幼兒的夜間睡眠可持續睡眠10個小時，總睡眠時間逐漸減少為12-13個小時，八個月寶寶的睡眠時間的話晚上保證9點鐘入睡到第二天7點鐘左右是最好的，因為這個期間剛好是兩個生長激素分泌的高峰期，都含括在裡面，夜間的話是保證足夠的睡眠，白天的話多讓寶寶活動，儘量減少白天的乙個睡眠，然後晚上的話安靜入睡。
3樓：我想你一生一生
我個人認為八個月寶寶睡眠時間標準是12個小時。
寶寶八個月睡眠時間
4樓：零下溫暖
現在越來越多的父母意識到，睡眠對孩子生長發育的重要性，那麼八個月寶寶睡眠時間應該是多少？多少個小時才是合理的呢？下文內容為你解答。
7~12個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次，每次睡1~2個小時。下午睡1~2次，每次各睡1~2個小時，夜裡的睡眠情況也不盡相同。
一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。
一般都要醒來2~3次解小便。這時既有換掉尿布後又馬上入睡的嬰兒，也有吃足母乳後方能安睡的嬰兒，還有不吃80~100毫公升左右牛奶就不能入睡的嬰兒。總之這個時期的嬰兒一晝夜睡眠時間應在14~15小時。
睡眠時間過少，可影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒動作發展遲緩。
從出生到2個月的寶寶
新生兒到2個月的寶寶，每天睡14-18小時，每次睡眠持續很少超過4小時。
睡眠習慣培養：包裹、搖動、餵奶，用安慰奶嘴等均可幫助寶寶入睡， 因為寶寶的神經還沒有成熟到他自己能放鬆入睡。不會慣壞孩子或養成永久性壞習慣。因為他們不記得周圍的環境。
從2個月到4個月的'寶寶
2個月到4個月大的寶寶，每天平均睡14-15小時。他們白天通汪攜鋒常睡3-4個小覺。有的寶寶晚上睡眠連續可達6個小時。這時可開始訓練你的寶寶建立健康的睡眠常規。
睡眠習慣培養：這個月齡階段，可以幫助寶寶建立有規律的睡和餵養。
方法：記一週睡和餵奶的日記，你就知道寶寶的規律。在他疲勞前你將寶寶放下小睡和晚上入睡 (疲勞的表現是發脾氣、揉擦眼睛)。
關鍵是在寶寶疲勞前，一旦你看到那些要睡覺的表現，實際上是太晚了，應提前20分鐘做準備。你正好放寶寶在困的時候自己入睡。
從4個月到6個月的寶寶
4到6個月的寶寶總睡眠時間13-14小時，包括白天2個小覺。晚上至少連續睡6個小時，有的孩子連續睡眠達困晌12小時。
睡眠習慣培養：對待4個月的寶寶，不要像新生兒一樣，應培養寶寶自己入睡習慣，他能夠做到。夜間除了餵奶外，不要開燈，不要和寶寶說話。
孩子如果醒了，讓他自己玩耍，家長不要和寶寶一起玩，寶寶玩著玩著就又再次入睡。
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