1樓:奔跑吧夢想
【含bai
鐵量高】桃中含鐵量較高,在水du
果中幾乎佔居zhi首位,故吃桃dao能防治貧血。
專【富含果膠】有便祕怎麼破屬?桃富含果膠,經常食用可預防便祕哦。
【強壯身體】瘦子太孱弱?不是高大壯,搬磚也累?這個時候來個桃子吧!常吃桃子有強壯身體,豐肌美膚作用,身體瘦弱、陽虛腎虧者,可用鮮桃數個,同米煮粥食,常服有豐肌悅色作用。
【**肺病】桃對**肺病有獨特功效,唐代名醫孫思邈稱桃為"肺之果,肺病宜食之"。
【**血壓高】血壓高,根本不敢亂吃東西啊!別心塞了,蟠桃就不用挑食了,桃仁能使血壓下降,可用於高血壓病人的輔助**。
**蟠桃的營養成分
2樓:匿名使用者
**蟠桃每100克蟠桃肉中含:糖15克,
有機酸0.7克,0.8克,版0.5克,8毫克,20毫克,1毫克,3~5毫克 ,0.01毫克,0.02毫克。權
桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;
桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;桃含多,含少,適合水腫病人食用;蟠桃可以補充豐富的鐵質,而且還可以有預防貧血的作用哦。
蟠桃中含鐵量較高,在水果中幾乎佔居首位,故吃蟠桃能防治貧血。蟠桃富含,經常食用可預防。蟠桃可以有預防便祕的作用,對於促進腸道蠕動有一定的好處和效果。
由於蟠桃的營養既豐富又均衡,故是人體比較理想的果品。蟠桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、c等成分。
蟠桃果形獨特,個大鮮豔(最大果300—400克),肉質細膩,甘甜可口,味道鮮美,果實中富含多種營養成份,食用後可以、、、幫助消化,深受消費者喜愛。蟠桃可以有的作用,而且還可以,對於促進有一定的好處哦。
葡萄的營養價值，葡萄的營養價值有哪些
葡萄的營養價值及功效1 補血益氣葡萄中含鐵很豐富，而且含有很多葡萄糖成分，這些物質對身體健康非常重要，尤其是對於氣虛心悸的夜間出汗病，可以發揮很好的效果，而貧血人通過吃葡萄可以改善貧血症狀，所以經常吃一些葡萄補血益氣，絕對是非常有用的。2 預防血栓葡萄中的一些獨特成分在防止血栓形成方面非常有效。葡萄...
雞蛋的營養價值有哪些，雞蛋都有哪些營養價值
雞蛋裡含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素等等，這些營養物質都是人體每天所必需的。一天吃一個雞蛋，有的甚至早上吃兩個雞蛋，這個都沒有什麼危害，對健康是有好處的。雞蛋的營養價值 主要有五個方面 健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼會通過血液到達腦內，可避免智力衰退，並改善記憶力。保...
魚的營養價值有哪些，葛魚的營養價值有哪些？
魚的種類很多，主要的食用淡水魚包括鯉魚 草魚 鯽魚 桂魚等，海水魚包括黃魚 帶魚 平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美 營養豐富的特點，是一些維生素 無機鹽的良好 各種魚有著不同的營養，別以為 低的魚就營養差，絕對不是這樣的，如果是病人吃最好別吃海魚，如果是小孩吃就多吃海魚，只要覺得好吃的魚就是最好的魚。...