1樓：俎玉芬乘子
花生能和黃豆一起吃的，很營養的，沒有衝突：
花生黃豆燒排骨材料
2樓：簡淑敏邢淑
您好！請放心，黃豆與花生能一起吃。（沒有食物相剋）黃豆食物相剋表
黃豆+洋蔥：會降低鈣吸收
黃豆+菠菜：會影響鈣的消化吸收
黃豆+核桃：會引起腹脹、消化不良
黃豆+蝦皮：會影響鈣的消化吸收
黃豆+蝦皮：會影響鈣的消化吸收
黃豆+核桃：會引起腹脹、消化不良
黃豆+洋蔥：會降低鈣吸收
黃豆+菠菜：會影響鈣的消化吸收
黃豆+豬肉：腹脹
黃豆+豬血：一起吃會消化不良
黃豆+芹菜：降低鐵的吸收
黃豆+豬裡脊肉：腹脹
黃豆+蝦皮：一起吃會消化不良
黃豆+豬蹄：腹脹
黃豆+菠菜：食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用黃豆+酸奶：酸牛奶含豐富的鈣質，
黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
3樓：井鬆蘭益黛
花生綠豆黃豆可以同吃,桔子就不行了.因為前三種食物中蛋白質含量較高,而桔子含鞣酸,蛋白質和鞣酸結合產生不易消化吸收的沉澱物,既傷胃又降低人體對蛋白質的吸收率.除此之外,所有富含蛋白質的堅果類,豆類及豆製品,奶製品,肉類,海鮮等,都不宜與富含鞣酸的水果同吃.
花生能跟黃豆一起打豆漿嗎，黃豆和黑豆和花生能一起打豆漿嗎
可以的，這種搭配方法卵磷脂的含量極高，而卵磷脂進入胃腸道後被分解成膽鹼，迅速經小腸黏膜吸收進入血液再入腦，發揮健脾益智的作168 用。補充卵磷脂後記憶力與智力都有明顯提高。1 花生 芹菜 菜具有清熱 平肝 明目和降血壓的作用。花生具有止血 潤肺 和胃 降血壓 降膽固醇等作用。常吃花生可改善腦血管迴圈...
胡蘿蔔和黃豆能一起吃嗎，胡蘿蔔能和黃豆一起吃嗎？
胡蘿蔔和黃豆是可以一起吃的，比如胡蘿蔔燉排骨跟煮黃豆做的臭豆子就可以一起吃。可以一起吃，把黃豆泡好，生成芽，然後再把胡蘿蔔切成丁和黃豆芽一起炒著吃，胡蘿蔔和黃豆可以一起吃的，通常的是做早餐的時候用黃豆和紅蘿蔔有的拌冷盤。胡蘿蔔可以和黃豆在一起吃，因為胡蘿蔔富含大量的維生素，黃豆含有大量蛋白質，這兩種...
花生和黃豆豬皮一起吃有什麼好處嗎
可以一起打豆漿，一起吃具有補血益氣，滋陰潤肺的功效。花生果實含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b6 維生素e 維生素k，以及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂 膽鹼 胡蘿蔔素 粗纖維等物質。大豆中的維他命b2有助於維持 和頭髮的健康，維他命e促進新陳代...