1樓:手機使用者
人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:堶洵澤
現實就是這樣的殘酷,為了在這個殘酷的社會上生存就要不斷強化自己的生存能力 其實有很多放鬆的方式,只要能適當的放鬆自己!不要給自己太多的壓力和壓抑! 這樣就不會覺得累了!
而且凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎! 相信自己是最棒的! 但最重要的是為了實現個人的生存價值,為了證明你的存在給自己所處的這個世界帶來了有用的東西。
人生如夢卻不是夢,雖然有時候讓人怎麼也琢磨不透,但是我們仍然要認真的面對屬於自己的每一天。 人為未知而活; 為了愛,為自己,為家庭,為社會,為國家,人活著為了去尋求未知的答案,去創造未知的答案.當你的行動受到了小小的讚揚,你會了解生命的目的;當你的行動為一個未知成就了輝煌的一頁,你會找到生命的意義;當你的行動成就了他人更成就了你自己時,你會感悟出生命的價值!
也許你有沮喪;也許面對挫折,你想選擇倒下;也許長久的為沒有回報的未知而奮鬥使你失去了樂趣,信心與勇氣也許你該這麼想: 只有今天的現在是最真實的,是真正屬於我們的,所以要珍惜現在的點點滴滴 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能左右天氣,但你可以改變心情; 你不能選擇容貌,但你可以選擇心靈! 沒有藍天的深邃,可以選擇白雲的飄逸; 沒有大海的遼闊,可以選擇小溪的幽雅; 沒有雄鷹的矯健,可以選擇小鳥的無憂; 沒有原野的芬芳,可以選擇小草的翠綠!
每個人在出生前都是一個完美的蘋果,上帝忍不住在每個蘋果上都咬了一口,於是人們有了缺點,更重要的是,上帝給了人們為人生中未知的輝煌奮鬥的動力.只要有健全的體魄,就有創造成功的可能;只要在你的缺陷上勇敢的站起來,勇敢的奮鬥
為什麼現實生活中往往有太多的不如意,太多的事與願違,太多的無奈 ?
3樓:大白熊
任何生物都需要磨練,才能有所長進,所謂的磨練就是困難、挫折。克服困難挫折生命就會進步,從中吸取經驗教訓。人生的歷練多了,經驗才會豐富,人生才會精彩。
不要對立的看待問題,要用欣賞的眼光看待問題。解決問題。豐富自身。
4樓:匿名使用者
卜要想那麼多!
現實生活就是這樣~人沒有十全十美嘛
5樓:匿名使用者
在告訴你點` `除非你不想做人 ` `要不就是有煩惱!
`就連動物都有也!
糾結生活總是有那麼多的不是與無奈,那麼多的無從選擇,但也不得不選,只是無論怎麼選都會說難以割捨的
人和事都涉及 他這句話裡說了 生活 那麼多 等字眼,很明顯,不是單單指人或者事 生活就是這樣,首先得知道自己要的是什麼,魚和熊掌不可兼得 朋友表達的是什麼心情 糾結 生活總是有那麼多的不是與無奈,那麼多的無從選擇,但也不得不選,只是無論 人生,就是一抄種糊塗,一份模糊。bai 說懂不懂du,說清不清...
在現實生活中真的有那所謂的友情
真正的朋bai友不僅能看到和欣賞du你的優點 zhi,更能客觀地指出和真誠地dao幫你改正你專的不足 不僅能在你享受屬幸福的時候錦上添花,更能在你遭遇困苦的時候雪中送炭。其實在現實生活中並沒有想象中那樣的完美友誼,只有為了完美友誼而共同用各自的責任和信任堅持不懈追求的過程。真正的友誼以相互信任和相互...
如何理解佛教在現實生活中的意義佛教在現實中能實現的意義有多少?
任何教派都是兩面的,正面就是啟迪人的思想,現實物慾中讓人看到希望,多做善事就會得到好報,因果輪迴。讓哪些處在弱勢群體的人們能得到一絲希望。反面就是麻痺人的思想,讓人們安於現狀,不要用暴力解決一些現實的問題,在自我改造中相信一定改變一些事情。服從統治階級的統治。佛教是一種精神上的信仰,信仰是一種靈魂的...