胃脹,不消化,吃什麼水果

2021-03-08 08:34:47 字數 1357 閱讀 1934

1樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

2樓:甘肅萬通汽車學校

你好,胃脹氣應吃一些易消化的食物,比如金橘,它能理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒。蘿蔔能健胃消食、順氣寬中。

健康指導:你好,胃脹氣多數跟消化不良、胃腸蠕動慢、胃潰瘍等有關係。因此,平時膳食要注意多吃些養胃、促進胃腸蠕動的食物。

如甘藍、西紅柿、白菜、獼猴桃、山楂、蘋果、羊肉、雞肉、魚、小米粥、麵條等。少吃油炸、醃製、生冷的食物,豆類食品和高纖維的蔬菜也儘量少吃,注意規律飲食,定時定量,多做運動。

望採納謝謝

3樓:匿名使用者

水果和蔬菜可以清淡一些,您不是吃點藥物就可以解決這些問題了,建議您到消化內科就診,查明白原因。 一定要禁菸,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含澱粉類的食物如:

土豆芋頭粉絲粉條紅薯,涼粉,蘇打餅乾,碳酸飲料等,少食多餐,按時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。注意飲食,否則**效果不好的。 多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.

胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足. 2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.   蘋果可生津止渴、和脾止瀉;橘子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔;山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌,有防冠狀動脈硬化的作用。

能促進消化的食物 一些人,尤其是腦力勞動為主的人,常常食慾不振,消化不良。 當確診為消化不良症時,醫生常讓我們服用助消化的酶類,如食母生、酵母片。其實,這類藥物完全可以從食物中獲取。

澱粉酶分佈於植物中,如蘿蔔、萵苣、豌豆、南瓜、豆芽菜中含量較多。蛋白酶除動物胃、腸等器官中頗多外,菠蘿和木瓜中也極其豐富。 脂肪酶在畜、禽、魚等肉類中蘊藏較多。

一旦消化不良時,進食上述食物如豬肚、牛百葉、肥腸等,就會攝入充足的酶。因酶怕高溫,所以能生吃的水果蔬菜儘量生吃。 此外,為了增強食慾,促進消化,還應多吃易被人們忽略的蔬菜部分,例如辣椒葉。

辣椒葉含有豐富的鈣質、胡蘿蔔素、多種維生素和其他營養物質。常食辣椒葉能起到驅寒溫胃,促進胃液分泌,增進食慾,適用於胃弱、消化不良、腸胃充氣、胃寒痛等。 另外,適量吃辣椒葉還能起到補肝明目、**美容的作用。

辣椒葉並不辣,它味甘甜鮮嫩,口感極好,既可單獨作菜,亦可與肉類同炒,還可煮湯。

4樓:樊萱蟻向露

香蕉蘋果一類的,一般有胃病的人都有胃寒現象,吃溫性和熱性的比較好,不能吃刺激性的,象香蕉性溫有潤腸胃的作用

5樓:碩銳智廣央

你好朋友這樣應該注意可以採取健胃消食片進行調理一下即可,注意你不要吃辛辣刺激性食物

經常胃脹不消化怎麼辦,胃經常脹氣,不消化怎麼辦

你好能引起胃脹 消化不良的原因很多,常見的是胃腸 炎症消化液及各種酶分泌不足及胃腸動力不足,嚴重的包括肝膽炎症等原因也是重要因素 其它還有進食方式不當及過多進食較難消化的食物等。不知道有沒有相應的檢查過?如能詳細說明情況,或許我能幫你參謀下。腸胃脹氣,一般是腸道的消化功能出了問題,這可能是由於多種原...

經常胃不舒服,胃脹不消化,胃不好,老感覺胃脹不消化怎麼回事

補充營養素 高纖葡萄糖甘露蜜或abc直氧堆體清腸劑 加1湯匙於果汁或水中,早晨起來時服用,迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸,幫助糞便形成。蘆薈汁 1 4杯,空腹使用,早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞 用餐時服用2粒,用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。嗜...

胃脹氣,不消化怎麼辦,胃脹氣,不消化怎麼辦?

腸胃脹氣,一般是腸道的消化功能出了問題,這可能是由於多種原因導致的。遇到這種情況,首先不要盲目吃藥和調理,要先去醫院找醫生諮詢,一定要確定不是因為重大疾病而導致的消化不良。排除掉重大疾病,這種情況一般是因為作息錯亂,飲食不規律導致的,那你首先要做的就是調整作息和調整飲食。每天堅持早起早睡,少玩手機,...