1樓：夏日綻
呵呵 樓上說的太對了
什麼時候吃都上胖
因為薯片的熱量很高 100克就有555卡的回熱量 而3600卡的熱量就會答長一斤的脂肪 所以勸樓主還是少吃些啊 我也很愛吃薯片 但為了**都不敢吃 實在想吃 就少吃一點點 吃那種最小袋裝的 18克的 呵呵 100多卡的熱量還可以哈
2樓：funny南山
什麼時候吃
抄都會發胖
的襲，薯片是高熱量高油脂的食物。
吃了容易發胖的食物：
高熱量、密度的食物
一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。中南大學湘雅醫院普通外科龔學軍。
口味重的食物
又酸、又甜、又辣、又鹹的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麵、誘人的咕口老肉、宮爆雞丁。
油炸類食品
油炸類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖。同時，這類食品也是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。
已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。
零食和甜品
有些人喜歡吃零食，喝甜飲料，尤其是感到生活乏味或看電視時吃過多的零食。零食中碳水化合物、蛋白質、脂肪的成分幾乎都有。吃零食等於吃能量，有些零食的能量還很高，比如硬果類食物含油多，香蕉、開心果、腰果、薯片、膨化食品含澱粉多，糖果、乾果、果脯、甜飲料含糖多，牛肉乾、魚片含蛋白質多，產生的能量消耗不了，就會以脂肪的形式儲存起來。
3樓：海豚的救生圈
什麼時候吃都會發胖！！
家裡的零食送給別人好了
4樓：愛の錯位
偶也好期待有人可以回答
5樓：愛哀
蛋白質不會轉化為脂肪。二者無法轉換，需要消化的物質只有糖類和脂肪可以互相不補充轉換，而蛋白質要靠自身特意的補取。所以糖類吃多會轉化為脂肪儲存，而蛋白質不會
薯片晚上吃會不會發胖
6樓：火火的猴子
會，別吃了。薯片含有大量的油脂，晚上儘可能吃清淡的，或者不吃。多運動就瘦了。
吃薯片真的會不會發胖
7樓：匿名使用者
薯片會發胖。
薯片是指由馬鈴薯（土豆、香港習慣稱之為薯仔）製成的零食。製作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。
薯片是很多國家零食市場重要一部份。
薯片的主要原料土豆，含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。但是部分b族維生素在高溫下熱穩定性不高，在烹調中容易被破壞。
常見薯片是由土豆經過切片、在高溫下與油一起加工製成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。
經常吃薯片很明顯是會發胖的，因為其中不僅含有澱粉，也含有大量的脂肪。不過，偶爾吃一些也是無管緊要的。但是，千萬別邊看電視邊吃薯片，否則會不知不覺的吃下去很多。
所以，大家以後還是少吃薯片吧，因為薯片的脂肪含量和熱量都是很高的。
吃薯片會發胖嗎。
8樓：全球播報大師
薯片的熱量真的有那麼高嗎？
9樓：昨日
經常吃會發胖，炸薯條和其他油炸食物中的丙烯醯胺能夠導致人體基因突變，誘發癌症。自從3年前，人們發現油炸食物如炸薯條、炸薯片和其他烤制食品中含有丙烯醯胺物質之後，就一直將此類食品視為不健康食品。
10樓：喵喵的美妝課堂
低卡路里的零食送給**的你
11樓：餘雪晴
會的，薯片含有大量的脂肪。
吃薯片太多的危害有：
吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響，如果病情嚴重的話還有可能是會造成我們的消化不良的，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會比較難消化
其次吃薯片也會導致人的肥胖。縱然很多食品原來是很少脂肪的，不過通過油炸在這以後，脂肪的含量便會大大的增加，不過薯片又是油炸食品，所以其油脂以及脂肪的含量都會頎長，因此多吃必然會導致我們變肥胖
12樓：深海那朵幽藍
發胖，是指脂肪積累，當天沒消耗完的有機物都會轉化成脂肪積累起來，這就要看你吃的多少和每天的運動量了。
用來炸薯片的油都是反反覆覆用過不下幾百遍的，吃了不僅會發胖，累計到了一定程度還會得癌症。千萬不要為了要變胖就冒這麼大的風險，非常不值。如果非得要變胖，還是建議吃一些肉，並且多運動。
從飲食結構分析有其一定的缺陷，只能偶爾食之。長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高，粗纖維吸入不足。若運動不足，會造**體脂肪積累，出現肥胖。
為了解饞可以少吃點阿，別忘了多運動哦。。。
13樓：匿名使用者
會，因為是高脂肪高熱量的膨化食品
吃薯片會發胖嗎，吃薯片真的會不會發胖
薯片的熱量真的有那麼高嗎？經常吃會發胖，炸薯條和其他油炸食物中的丙烯醯胺能夠導致人體基因突變，誘發癌症。自從3年前，人們發現油炸食物如炸薯條 炸薯片和其他烤制食品中含有丙烯醯胺物質之後，就一直將此類食品視為不健康食品。低卡路里的零食送給 的你 會的，薯片含有大量的脂肪。吃薯片太多的危害有 吃太多的薯...
晚間吃薯片會變肥胖麼，晚上半夜吃薯片會發胖嗎
1 薯片屬於高能量 高脂肪食品，很容易增加體重2 發不發胖取決於人新陳代謝的強弱，有些人新陳代謝能力差，就容易長胖3 偶爾吃一包是沒問題的，輕微的運動就可以 但如果長期食用，就會長胖4 少吃零食，多運動，相信你一定能有健康的體魄！5 例如 某品牌薯片能量2301千焦，脂肪34.1克，像這樣的油炸食品...
薯片的好處，吃薯片有什麼好處和壞處
薯片是指由馬鈴薯 土豆 香港習慣稱之為薯仔 製成的零食。製作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片的營養價值較低，含有少量脂肪和能量，多吃破壞食慾。引起此危害的原因是薯片含高度鹽份，吃薯片不只會吃一塊...