1樓：匿名使用者
先說明本人沒有專業的醫學學識 能接觸的身邊親友也沒有抑鬱症純粹只是想分享個人的認識與見解
感到孤單.無助(對特定某事 自身行為 人際關係亦或是對未來等).失落.壓力(可能是表面可視的 像成績業績 或是較難注意的如婚期求子等)
這類負面的因子都與抑鬱症有著極大關聯
還有點可能比較玄 卻是我能說出的個人體驗
就是光線.氣溫 簡單點講的話 季節
那時是在冬天 蠻冷的夜晚 我在自己的房間 關著門關著燈坐在床上想著些事
隱隱的對未來有些不確定感 看的黑暗的房間角落心裡慢慢感到一股 該怎麼說呢
望下墜落的感覺 也像是被一點一點被吸進去黑洞的樣子明確具體的說的話就是 空洞感
心臟的部分像是空著的
孤單寂寞覺得冷.看不見未來.根本沒人在乎你之類的句子講的融合體就是當下那種感覺
我當時只想 這感覺不太妙 可是想的著卻除不掉所以我立刻倒頭 睡了....
好在我醒來後又像個沒事人 那感覺已經消失了我不確定是不是就是冬季抑鬱症 我只能說我的體驗讓我直觀聯想就是這詞後來又有幾次快要出現的樣子 我都是靠聽**來拉回來這裡私心推首 叫 オトノナルホウヘ→ 就是靠這首以上是我的個人經歷
綜合的感想是 如果您要跟抑鬱症患者發展親密關係建議您 當個太陽吧
樂觀.正向.傾聽.
長時間的陪伴 無怨無悔的付出絕不能對她的病症產生埋怨 帶著她慢慢脫離寒冬因為說真的那種感覺浮現的時候 不是光靠想著就能去除的這時展現溫暖的愛 以及切正時候的陪伴與支援我想是她最需要 也最有效的
打了長篇大論就到這兒 還請有相關醫學背景的人多多指正賜教了
2樓：匿名使用者
要樂觀，向上，不能帶給她不好的思想
女友有抑鬱症要怎麼幫她？
3樓：長得黑是健康
女友有抑鬱症，這時候你作為她身邊最親近的人，一定要正確的去引導她，可以帶著她經常性的去參加一些積極的活動，帶著她去外出旅遊等，讓她漸漸的從抑鬱中走出來。
首先你要給她生活中的支援。傾聽，不要評判。與其提出如何改善的建議，或者對她的感受提出批評，不如讓她知道你隨時都可以做一名忠誠的傾聽者並提供支援。
不要貶低她的感受，不要說「你必須擺脫這種情況」或者「如果你只關注積極的一面，你會感覺好些。」相反，問問她現在的感受是怎樣的。
請記住，某些形式的抑鬱症是偶發性的（與某些特定經歷有關）。抑鬱症也可能是慢性的（持久的）。如果你和女朋友談戀愛時間不長，你可能不知道她有什麼型別的抑鬱症。
如果你覺得你可以幫忙，問「我該怎麼幫忙？」或者「如果我早上給你打**，對你有幫助嗎？」
然後你可以做一些善意的舉動。為你的女朋友做點事，但不要告訴她。你每天可以做的小事會提升你女朋友的精神，特別是如果抑鬱症是輕微的或偶發的，那樣效果會更好。
最重要的是，這些會幫助她感覺有人在關心她。
例如，嘗試以下事情：留下一張便條，祝她有個美好的一天；做她最喜歡的晚餐；買她喜歡的花或她會喜歡的小禮物；和她一起走路去上課、上班。
幫助她找到放鬆和積極的活動。鼓勵你的女朋友做她喜歡的事情。這不會消除抑鬱症，但它會幫助你的女朋友專注於積極的事情。
嘗試你的女朋友可能喜歡的東西，如：與幾個朋友一起玩遊戲；一起跑步；給她一個驚喜；請她做按摩等。
不要將她抑鬱的原因歸於自己。人們由於各種複雜的原因而出現抑鬱症，並不是「某人」直接引起了另一個人的抑鬱症那麼簡單，不要陷入你可能做過的事情導致你女朋友抑鬱的自責陷阱。相反，重點關注她的**和**。
4樓：專注情感的小聶
女友有抑鬱症的時候，要讓她慢慢的和別人接觸，要正確的引導她，不要逼著她做不喜歡的事情。
5樓：花無缺
女友有抑鬱症，你要經常關心她，陪伴她，帶女友去旅遊散心，減輕她的思想壓力。
6樓：宮衾
在她需要的時候陪在她身邊，如果她有不好的情緒，一定要幫助她排解出來，告訴她你需要她，你不會離開她。
7樓：sunny吐魯番
開導她，多讓她接觸一些積極陽光的事情。如果她對一些事情抗拒，千萬不要逼她。多多的陪伴她。
8樓：廢材小小怪
你可以帶她去看醫生，自己平常的時候對她耐心一些，你要相信她總有一天會變好的。
9樓：志斌科技
女友得抑鬱症，建議多帶她出去遊玩，多和她溝通交流，必要時也要去看心理醫生。
10樓：_純柚子
帶她去看看心理醫生吧，讓醫生用專業知識幫助她，平時也要多帶她出去接觸外面的世界。
11樓：年糕烤年糕
自己在生活中要把她當正常人對待，自己可以陪女朋友出去旅遊，這樣她就會變好了。
12樓：哦了是了
如果你的女友有抑鬱症，先不要拋棄她，陪在她的身邊，告訴她你會一直陪著她的，每天要陪她說話。
13樓：mjs啦啦啦
要正確的去開導她，鼓勵她，可以帶著她經常性的去參加一些積極的活動，帶著她去外出旅遊等，讓她漸漸的從抑鬱中走出來。
有個抑鬱症的女朋友該怎麼辦
14樓：匿名使用者
抑鬱症bai多是由於長期壓du抑自己的結果，zhi處於成年早期，陷入思想dao誤區產
專生壓抑難免，生活如果被抑屬鬱這樣的負性情緒影響，內心焦躁，不協調常見。通過你對症狀的描述，可以看出，她主要是戀愛時的一種情緒反應，需要健康指導。
在戀愛中，男人與女人的愛是不同，男人一般理性的較多，，而女人是比較感性的，所以，情緒化難免，特別是對自己在意的人，總有種複雜矛盾的心理，事後連她自己也不知道，有時也是後悔的。在戀愛和婚姻中，掌控她的情緒就是成功。
一般嚴格的說，抑鬱症是需要通過心理測驗來確定和嚴重程度。習慣於壓抑，缺乏與外界溝通的常見抑鬱，多數人有輕微的抑鬱，鼓勵多與她溝通，不要相信心有靈犀，有的是多溝通交流，早日擺脫誤解與猜疑。
15樓：桓溫廉癸
我姐夫一年前bai也是得了抑鬱du症，我姐姐就在網zhi上查了很
多醫dao院，**抑鬱症的專醫院有很多，你也上屬網去看看啊，我姐姐最後是帶我姐夫去的成都市青羊區中醫院，那家醫院**抑鬱症是採用的中成藥，沒有失什麼***，效果也還好，姐夫現在比以前開朗多了
我交了個有抑鬱症的女朋友，應該怎麼和她相處呢？該不該和她相處呢？
16樓：匿名使用者
不要光靠藥治理，你要解開她心中的心結~
真正的讓她快樂起來 愛她就不要放棄。
17樓：匿名使用者
你懷疑?
你見過她吃藥麼
沒事別亂說
..................如果她真的有,那我只好祝福你了,抑鬱症的人很難搞定,經常性心情不好,而且還會亂發脾氣
女朋友有抑鬱症，女友得了抑鬱症，我該怎麼辦？
1全部首先，不瞭解具體情況的時候最好不亂貼標籤。抑鬱症是嚴重的精神心理疾病。有抑鬱情緒不等於是抑鬱症。她是顯示自己的軟弱來得到別人的幫助，從而獲得安全感。請多給她一點安全感，鼓勵她。作為男友，請看一點心理調理方面的書，有目的有針對性地談話會好一點。祝你們快樂！我雖然不是什麼專業人士，但是我知道，愛可...
戀愛後得了抑鬱症怎麼辦,有抑鬱症,怎麼辦
因為抑鬱的誘因很多,需要知道導火索在 才好著手開導。一般有信仰很好走出來 沒事不要想那麼多,該怎麼做就怎麼做 不是吧 給自己定些小目標去實現它,增強自信心 有抑鬱症,怎麼辦?抑鬱症的調理 有些朋友根本不是抑鬱症,只是短時間情緒不好,或一二件事情引起心情不高興,就以為是抑鬱症,這是杞人憂天了。大部分抑...
有抑鬱症怎麼辦，抑鬱症怎麼辦？
你好，抑鬱症是嚴重的精神疾病，臨床表現為持續而顯著的情緒低落，失眠，記憶力下降，興趣減退，思維遲緩，注意力緩慢，嚴重者有厭世觀念或自殺傾向，一般需要心理 及抗抑鬱藥物 建議你抽時間去正規醫院精神心理科看醫生，並做如下自我調節 希望你儘量不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心...