1樓：軒轅
這兩種維生素可以同時吃的，都是水溶性的，服用後很快就會隨尿液排出體外。
2樓：山東零醛世界科技公司
維a具有保護**和粘膜的作用，有助於骨骼和牙齒的發育，是維護夜間視力的必須物質。你吃多點沒事哇！維b2構成輔酶成分，促進細胞內生物氧化的進行，參與糖，蛋白質和脂肪代謝。
3樓：請叫我武叫獸
【富含維生
素a的食物有兩類】
一是維生素a原，即各種胡蘿蔔素，存在於植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類以及水果類，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜等；另一類是來自於動物性食物的維生素a，這一類是能夠直接被人體利用的維生素a，主要存在於動物肝臟、奶及奶製品（未脫脂奶）及禽蛋中。
【含有豐富維生素b的食品】
①含有豐富維生素b1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。
②含有豐富維生素b2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、乳酪等。
③含有維生素b6、維生素b12、煙酸、泛酸和葉酸等食品： 肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、菠菜、乳酪等。其中的維生素b1在人體內無法貯存，所以應每天補充。
b族維生素若想全部攝取比較困難，但是認真選擇食物就可以簡單且方便的攝取。上述含有維生素b的食物可以分為①和②③兩組。看看上述分類就可以明白，②和③全都含在大體相同的食物中。
因此①作為一組食物，②和③合在一起形成一組食物，組合選擇兩組食物，基本上可以把b族維生素攝取到手。
維生素b2能與維生素c同時吃嗎
4樓：路飛的小草帽
你好，維生素b2建議不要與維生素c同時吃哦~
因為兩者同吃可能會產生氧化還原反應，會影響功效的。服用時間宜分開，建議維生素b2飯後即服，隔一段時間後服維生素c呢
同時祝你生活愉悅身體健康呢~
5樓：中國農業出版社
維生素b2為兩性物質，其氧化性大於還原性，還具有生物鹼樣物質。維生素c具有強烈的還原性，最適宜的ph為5～6，在水溶液中尤其當溶液呈鹼性時易被氧化。當維生素c與維生素b2配伍混合口服時，會發生氧化還原反應而失去應有療效。
此外，如存在鹼或微量鐵、銅等離子時，對維生素c的氧化反應均有催化作用。故鐵鹽、氧化劑、重金屬鹽（尤其銅鹽）忌與維生素c配伍應用。
可以同維生素b2維生素b6一起服用嗎
6樓：古方紅糖
你好，維生素b2是可以與維生素b6同時服用的，它們之間不會起不良反應的。
意見：維生素b2主要用於口腔炎、口腔潰瘍等疾病的**，而維生素b6可以用於胃腸道疾病的**，此外還可用於妊娠劇吐的**。
維生素b族和維生素c能一起吃嗎
7樓：北京智雲達科技股份****
b族維生素du和維生素c是可以一起吃zhi的dao。
首先是因為b族維生內素和維生素c都是水溶性的容維生素，溶解性是相同的，一同吃也便於吸收。
大家之前肯定見過孩子服用的伊可新，膠囊裡的油狀物，主要是為了補充維生素a和維生素d的，維生素a和維生素d是脂溶性的，所以用油做載體才能有利於維生素d和維生素a的溶解，便於人體吸收。
可見，維生素b和維生素c是可以一起吃的，並且水溶性的維生素不會在體內蓄積，多餘的會隨尿液排出體外，安全性高。
維生素c和維生素b族可以一起吃嗎
8樓：海王國民健康雲
國民健康雲公司小云為你解答，一般的維生素是可以一起吃的，不過還是要看產品說明。
9樓：零蓴籽
最好不要 中間隔個4個小時吧
10樓：擼先生
可以的吧，沒有什麼什麼影響的。
維生素b族可以和維生素e一起吃嗎
11樓：上海膚康美容
正常的情況下維生素b族可以和維生素e是可以一起服用的,對身體沒有什麼影專響.維生素屬e具有抗衰老和抗氧化的作用，一般適用於預防腦動脈硬化的**，對b族維生素，具有營養神經、改善神經代謝的作用，經常服用有利於身體健康。
從營養的角度去講,維生素e與維生素b是同時服用不會影響消化及利用.可以考慮的是,儘量選擇天然的品牌,這樣安全度會更高.維生素e膠丸用於心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助**.
維生素b2片用於預防和**維生素b2缺乏症,如口角炎、脣乾裂、舌炎、**炎、結膜炎、脂溢性皮炎等.
12樓：萊西小君埠
是可以一起服用的， 維生素b 可以預防和**b族維生素缺乏所致的 營養不良 、厭食、腳氣病、糙皮病等
維生素B2吃多了會有害處嗎，吃維生素b2有什麼好處和副作用
維生素b2吃多了會有害處，過量會導致身體的一些疾病的產生。由於人體每天所需的維生素b2的量要適度，不宜過量，只有保持人體組織中適量的維生素b2物質，這樣才能夠保持人體的健康，過量會導致身體的一些疾病的產生。如果長期服用維生素b2，並且過量，會產生重要的影響，可能會引起 的瘙癢，以及人體的麻痺，流鼻血...
維生素B2吃了有什麼害處，維生素b2吃多了有什麼壞對身體有什麼壞處
沒有害處。其多食入部分在體內只能存留6h，就隨尿液排出體外了。維生素b2吃多了有什麼壞對身體有什麼壞處 這個一般維生素一樣會中毒的，所以別以為維生素多了沒事，吃多了一樣中毒一樣死亡的 只是這個用量會相對大一些，不同的維生素不同的這個量，維生素b2用多後引起神經功能紊亂長時間不睡眠神經損害。維生素分水...
維生素B2霧化液，維生素b2用於植物花草澆水好麼。
特布他林霧化溶液，是一種腎上腺素 2受體激動劑，通過選擇性興奮b2受體擴張支氣管，可以增加粘液纖毛清潔功能沒，加速粘液分泌物的清除。主要適用於支氣管哮喘，慢性支氣管炎，肺氣腫及其他肺部疾病合併的支氣管痙攣。它是一種等滲的無色至淡黃色溶液。1ml霧化液含有硫酸特布他林0.5mg。注意嚴重的心血管疾病，...